體育教學口訣在新課程教學中的創編

盛昌繁

摘要:根據“體育與健康課程標準”的理念,挖掘了體育教學口訣的特點,并通過在體育教學中不斷概括、總結和創編一些實用的教學口訣加以運用,為體育教師實施體育新課程、增強體育教學的趣味性和藝術性提供借鑒。

關鍵詞:體育教學口訣創編

體育新課程引發了課程觀、教學觀和學生觀的根本性轉變,這既為體育教學改革提供了一個嶄新的“平臺”,又對體育教學改革提出了全新的要求。就體育技能的教學而言,必須改革單純對技能學習目標追求的教學形式。倡導生動活潑的、能激發學生體育興趣的教學形式。為此,根據“體育與健康課程標準”的理念,挖掘體育教學口訣的特點,在體育教學中不斷概括、總結和創編一些實用的教學口訣加以運用,既是體育教師的一項教學基本技能,也是實施體育新課程、增強體育教學的趣味性和藝術性的重要措施。

一、體育教學口訣及其特點

體育教學口訣是體育教學過程中常用的一種語言方式,它是為了生動形象地傳授體育的基本知識、基本技術和技能而在體育教學中運用的簡潔明快、概括精當、容易記誦的語句。體育教學實踐證明,體育教學口訣具有語言精煉、形象生動、簡明扼要、概述深透、富有韻律,易懂易記等特點。

1、生動形象

體育教學口訣常常結合學生已有的知識和生活經驗。并借助于生動形象的比喻,使學生明確動作的要領和完成動作的方法。尤其是對那些比較抽象的技術動作,其生動形象性的特點更為突出。如前滾翻的技術動作,教學口訣概括為“一蹬、二撐、三低頭,含胸收腹身似球”。學生就能生動形象地理解前滾翻的動作要領及重點和難點。

2、新穎別致

體育教學口訣都是根據動作技術的結構和特點運用豐富的、有特色的語言或詞句來編寫的,在遣詞造句上都是經過仔細推敲的。所以,教學口訣能給學生耳目一新、新穎別致的感覺。如在體操教學中,教師在強調保護和幫助重要性時,學生可能認為老生常談。如用口訣“保護幫助要認真,巧用四兩撥千斤”,并進一步告訴同學們:當學習某一動作的新授階段,學生不能獨立完成或可能有危險時,只要及時地給予“一推、一頂、一拉、一扶、一墊”等,就能幫助其順利完成動作,避免危險。這樣,學生就會感到耳目一新,從而,加深對動作的記憶和印象。

3、簡明扼要

體育教學口訣往往深入淺出、言簡意賅,用簡潔、精當的語句把動作要領和方法要求等簡明扼要地講授出來。如排球的正面墊球的預備姿勢,可概括為“插、夾、提、壓”,十分簡潔地把整個動作的要領表述出來,能節約講解的時間,提高教學效果。

4、重點突出

體育教學口訣具有鮮明的針對性,它主要針對教材內容或動作技術的要點、重點和難點運用口訣來進行講解,重點十分突出。如籃球的行進間直線運球動作要領的教學口訣概括為“拍球后上部,落地側前方,球彈腰高度,奔跑向前望”。體育教師巧用教學口訣,學生易懂易記,便于有重點地理解和記憶。

二、體育教學口訣的創編方法

體育教學口訣的創編過程也是體育教師鉆研體育新課程的過程。創編體育教學口訣應根據“體育與健康課程標準”的理念、教學目標、教材的性質及難易程度、教學的不同階段、學生的體育基礎及不同年齡階段等實際情況有針對性地來進行創編,所創編的口訣應充分發揮它在體育新課程教學中的使用價值,這就要求體育教師在深入鉆研“體育與健康課程標準”的基礎上來科學的創編。

1、按動作技術的基本結構創編

這種方法適用于動作技術難度較大但又能分解的動作,在教學過程中可先按動作技術結構分解成幾個部分或環節,然后再將各環節的動作要領編成口訣。例如:體操教材中的“跳箱”動作,按動作的技術結構可分為:“助跑、踏跳、過箱、落地”四個環節,然后再將各環節的動作要領編成口訣。助跑:可編成“加速助跑微前傾,擺臂自然要放松;后段步幅稍增大,前跳并腳在空中”;踏跳:可編成“兩腿微屈貼板上,雙腳起跳用前撐;起跳撐箱有先后,迅速踏板前上方”;過箱:可編成“兩腿后擺高過肩,雙臂前伸撐遠端;撐箱快推微收腹,分腿挺身胸領先”;落地:可編成“雙腳落地并腳跟,屈膝緩沖成半蹲;上體頭部要正直,兩臂斜上穩站立”。

2、按完成動作的順序和過程創編

創編的關鍵是從動作開始到結束,按動作要領依次編成口訣。這種方法適用于動作比較簡單以及動作雖然復雜但不易分解的動作。例如:前滾翻動作技術,可按完成動作的順序和過程編成教學口訣:“兩手撐墊與肩寬,低頭弓身準備翻;腳蹬離地腿伸直,頭頸背臀依著墊;向前滾動似車輪,團身抱頭前滾翻”。

3、按技術細節部分創編

技術細節是指在不影響技術環節的情況下,所表現出來的細微的技術結構。這些細微的技術做得越合理,動作的質量和效果就越好。因此,根據技術細節創編口訣用于教學,更有實際意義。例如:推鉛球的“最后用力”這一關鍵環節是由許多技術細節構成的,可將其技術細節編成單字(或雙字)口訣:“蹬(蹬地)、轉(轉體)、撐(支撐)、挺(挺胸)、送(送髖)、伸(伸臂)、推(推球)、甩(甩腕)、撥(撥指)”。

4、按動作技術的要點創編

這種方法要求先將動作技術的要領歸納出要點,然后再按要點創編成口訣。例如:排球的正面上手傳球的預備姿勢,可概括為:三屈、二仰、一穩定。

籃球原地單手肩上投籃動作要領歸納出要點,按要點創編成口訣:“一蹬、二展、三抬、四壓、五撥”。蛙泳動作是南上肢和下肢的協調配合來完成的,上肢動作可先按要領歸納出要點,按要點創編成口訣:“伸、劃、收,下肢動作可先按要領歸納出要點,按要點創編成口訣:收、翻、蹬。”

5、按動作技術的規格或要求創編

創編時,可用比喻、夸張等方法以精煉的語言把動作技術的規格和要求編成口訣。例如:側手翻教學時,按動作規格和要求可用口訣“空中一個面,落地四點一線”;前滾翻動作教學中,學生往往犯團身不緊的錯誤動作,教師可用比喻將其編成口訣:“含胸收腹要低頭,手撐滾動身似球”;這樣,通過適當夸張和比喻編成口訣,不僅可以讓學生加深動作的記憶,而且便于引起學生豐富的想象。

6、按教學對象的年齡特征創編

創編教學口訣要根據教學對象的年齡特征、文化水平、體育基礎、接受能力及結合學生的生活經驗等來創編。如小學生學習前滾翻用“如圓球團緊,朝直線快滾”。對中學生用“重心前移兩腿蹬,直線快滾不放松”就較確切。

總之,在實施體育新課程的教學實踐中,充分利用體育教學口訣語言簡潔、形象生動、重點突出、朗朗上口、易懂易記等特點,在搜集、整理的基礎上創編體育教學口訣不僅是必要的,而且是十分有益的,也是有章可循、有“法”可依的。但體育教學口訣又是一種“特殊”的語言形式。合理地運用口訣進行教與學,才能起到事半功倍的教學效果。但并不意味著在實施新課程的任何教學過程或環節都必須使用口訣,而要以實際的教學效果為準。