管好嘴 用好腿 不怕甲流病毒飛

專家稱，預防甲流不用過分擔心，高危人群出門最好戴口罩，而普通的口罩即可有效防護。

另據衛生部通報，截至9日，我國累計報告近6萬例甲型H1N1流感確診病例，其中重癥病例242例，死亡30例。

記者從河南省衛生廳了解到，經河南省市專家組全力組織搶救無效，開封市一例甲流重癥患者仍然死亡。這是河南省出現的首例甲流死亡病例。

經初步調查，死亡患者為男性，18歲，系尉氏縣的一名高中學生。一周前，該患者因受涼出現發熱、咳嗽等感冒癥狀，在當地醫療機構治療后效果不佳，病情加重。11月7日晚10時左右，該患者入住河南大學淮河醫院，但病情依舊持續加重，8日上午出現病危。

開封市級專家組懷疑該患者為甲流重癥，經“甲流”病毒實驗室檢測，確定其為甲流重癥、重癥肺炎。

河南省衛生廳8日晚接到報告后，立即派出省級臨床專家組赴開封指導救治，并認為開封市級專家組診斷正確。雖經積極組織搶救，但這名患者仍于11月9日上午死亡。

省衛生廳副廳長黃瑋受廳長劉學周指派，已帶領廳應急、疾控、醫政等部門負責同志和省疾控、臨床專家，趕赴開封調查處理。

省衛生廳要求，省級專家組和開封市衛生局應認真對該死亡病例救治過程，以及在此之前的就醫過程進行回顧調查，總結重癥救治的經驗教訓，為各地甲流重癥救治工作提供借鑒。

孕婦、胖人還是得特別小心

目前，按照國家部署，我省防控甲流的重點已轉移到醫療救治。

據省甲流防控專家組副組長、省人民醫院主任醫生馬希濤說，預防甲流的重點人群為：妊娠期婦女、有基礎疾病的患者、肥胖者、年齡小于5歲的兒童以及年齡大于65歲的老年人。

這些人之所以被列入重點人群，是因為他們一旦感染甲流，較易發展成為重癥病例，這其中，體重指數大于40的肥胖者更應注意(體重指數=體重／身高的平方)。如果患者持續高熱超過3天，就要考慮是不是重癥病例。

馬希濤說，經臨床研究發現，重癥甲流病例在48小時內用上抗病毒藥非常有效，過后效果就會大打折扣，所以及早發現、確診甲流重癥病例非常重要。

據省衛生廳醫政處副處長張建功介紹，自甲流暴發以來，我省已經相繼組織了7次全省甲流醫療救治師資培訓會，下一步，全員都要接受培訓。

近日，各地都有“防甲流口罩研制成功”的消息。對此，馬希濤說，戴一般的口罩就行，不用特別防護。因為甲流病毒主要通過飛沫傳播，合格的醫用外科口罩即可滿足個人防護需求。

而身體健康的公眾在日常生活和正常的社會活動中，不用刻意佩戴口罩。如需與甲流患者接觸，或長時間處于人員密集且不通風的場所，則應當佩戴口罩進行個人防護。

而對于醫院普通科室的醫護人員，戴普通口罩也可以有效防護，但需要對甲流患者進行一般治療的，需要戴N95口罩，而對重癥患者進行氣管插入搶救的，則必須戴防護面罩。

九成人都密切關注甲流

中國疾控中心有關人士日前表示，全國的甲流疫情真正高峰期還沒有到。

不過我省專家稱，預防甲流養成良好的健康習慣非常重要。日前，河南商報聯合新浪河南進行的調查顯示。只有不到兩成人做到每天勤洗手。

此外，專家提醒，雖然天氣變冷，但每天還是一定要注意開窗通風。

目前，甲流第二波正在全球暴發。有多少人關注疫情的變化呢?

調查顯示，有94％的人每天都非常關注甲流的報道。

“防控甲流的基本知識，掌握越多，才能越有效地預防。”今年33歲的李華說，因為孩子不到3歲，還無法享受疫苗的庇護，所以她變得非常敏感和小心，每天密切關注甲流的動態，了解預防甲流的方法。現在家人每天都會開窗通風，而她和老公回到家，不認真洗兩遍手，是堅決不抱寶寶的。

而在開心網、校內網等網站上，有關認識和預防甲流的帖子更是被網友競相轉載。藥店里清熱解毒的中成藥銷量也開始上升。“甲流并不是不可戰勝的，更關鍵的是全社會的重視，只有每個人從自身做起，才能建起有效防線防控甲流。”鄭州市第六人民醫院甲流隔離病區主任醫師孫燕說。注意勤洗手的人卻不到兩成

九成人密切關注甲流，但調查顯示，真正因此改變生活，養成良好生活習慣的人并不多。

調查顯示，每天注意勤洗手的人有14.2％，13.6％的人表示將盡量少去人多的地方，9.6％的人表示要少熬夜，有空多鍛煉。

孫燕說，防范甲流傳播，最重要的習慣就是勤洗手。甲流患者會通過咳嗽、噴嚏，將含有病毒的飛沫噴出，這些飛沫會附著在物體表面。人們接觸過東西后可能會揉眼揉鼻，而在揉眼揉鼻過程中，可能接觸病毒從而感染甲流。因此在接觸眼、口、鼻之前一定要洗手，帶孩子的人，孕婦更要注意。

不過，如果你離甲流患者距離在兩米以上，哪怕同處一室，也不用過分擔心，因為目前研究，甲流傳播的途徑主要是通過飛沫傳播。

但孫燕仍提醒大家，最好少去人多的地方，少接觸感冒發燒病人，如果要交談，最好距離2米以上。

只有3.2％的人開始隨身戴口罩

除了平常養成良好的生活習慣，還有7.5％的市民表示不會盲目去綜合大醫院扎堆就醫，而取消近期旅行、出國計劃的占6.6％，3.2％的人開始隨身戴口罩。

孫燕說，最近因天氣反復變化，感冒的人很多，癥狀較輕的感冒市民在綜合醫院做過排查，確認不是甲流后，可先在家或社區醫療機構進行治療，不要反復往醫院跑。眾多感冒患者扎堆在醫院看病，交叉感染不僅不利于患者的恢復，反而可能加大甲流交叉感染的可能性。

預防甲流，你認為怎樣做最關鍵?調查顯示，64％的市民認為，要養成良好的衛生習慣和增強保健防病意識。

九成人表示不聽信謠言

前一陣，有消息稱北京甲流疫情暴發是因為國慶前各中小學接種疫苗引起，引發不少人恐慌。衛生部新聞發言人出面澄清，稱報道內容不符合科學常識和實際情況。

在全社會對抗甲流疫情的過程中，每個人自己要做什么?這個多項選擇調查顯示，89.8％的人表示不會聽信謠言，不傳播令人恐慌的假信息，76％的市民表示，我們都應該有責任感，管理自己不要成為傳染源；82.7％的市民表示，要有防范意識，但該做什么做什么；92.5％的人表示一旦感冒發燒，選擇正確就醫，避免傳染他人。

孫燕說，對抗甲流概括講就是“管好嘴，用好腿、不抽煙、不喝酒、好心態”。在孫燕眼里，恐懼來自無知。現公眾只要掌握了對付甲流的基本常識，就沒必要再擔心了。