心痛胃痛膽痛不一樣
據《健康導報》報道,老年人感覺疼痛定位能力較差,而且心痛、胃痛與膽痛這幾種疼痛都位于胸腹部,不太容易區分。因此,學會簡單判斷心痛、胃痛與膽痛,對老年人有很大的好處。
心絞痛——胸骨后疼痛,位置固定,發作時間較短。心絞痛患者疼痛的典型部位是胸骨后(前胸正中部最堅硬的部位即為胸骨),可偏左或偏右,疼痛范圍約有手掌大小。有近一半的病人胸痛可以向左肩、左臂和手指內側放射。心絞痛呈陣發性發作,一般每次3~5分鐘,很少超過15分鐘。一般來說,每次發作的疼痛部位是固定的。
胃痛——劍突下疼痛,周期性發作,進食后緩解。胃痛一般為劍突下或上腹部燒灼樣、齒咬性或饑餓性疼痛,疼痛可因進食、飲水、服用抑酸藥而緩解。胃病大多都是慢性病程,周期性發作,常與季節變化、精神因素、飲食失調或長期服用刺激性藥物有關。
膽絞痛——右上腹疼痛,可放射至右肩。膽絞痛有可能反復發作,有時可持續數十年。疼痛呈間斷性鈍痛,疼痛部位在右上腹。當結石阻塞膽管時,疼痛可向右肩放射,常伴有惡心、嘔吐、發熱。
用維生素B2片
治療爛嘴唇
有爛嘴唇的癥狀,可用維生素B2片,另加維生素C片同時服用。每次兩片維生素B2,一片維生素C,一天三次。效果十分明顯,幾天后患處就結痂,然后脫落、痊愈。
(因個體有差異,良方須慎用。)
識別牛奶是否新鮮
牛奶買回家后如果放的時間稍長,怎么能識別它是否還新鮮呢?你先準備好1/4杯涼開水,往水中緩緩倒入略少于水量的牛奶,用手輕輕晃動杯子。等牛奶和水混合均勻后,如果水乳交融,清澈無雜質,說明牛奶是新鮮的,可以放心飲用;如果牛奶和水的混合物中有大量的小顆粒,說明奶已經變質了,不能再飲用了。
用此妙法還能辨別豆漿、椰奶、豆奶、果奶、鈣奶、營養奶等是否新鮮。
糖尿病足食療法
活血茶葉蛋:取丹參、紅花各12克,桃仁10克,茶葉4克,雞蛋4枚。將前3味藥物加水煎煮30分鐘后,離火冷卻,然后放入雞蛋、茶葉同煮。雞蛋熟后打破蛋殼,在藥液中浸泡至蛋清呈紫紅色時即可。每天吃1個雞蛋。丹參、紅花、桃仁都具有活血化淤功效,雞蛋則能溫補氣血,茶葉清熱解毒,也有輕微的活血作用。
參芪豬蹄:取豬蹄兩個,炙黃芪45克,黨參20克,當歸15克,肉桂4克,以及鹽、糖、黃酒、大料、醬油、花椒等調料。豬蹄和藥物、調料一同入鍋,加水適量,用大火煮一小時。豬蹄取出,撇去鍋中浮油,將豬蹄再放入鍋中,繼續用小火煮至肉爛,取出放涼,去除骨頭,切成片后裝盤即可食用。黃芪補中氣、托瘡毒;當歸活血、補血;黨參補氣健脾;肉桂溫補腎陽、溫中逐寒;豬蹄去油后,富含膠原蛋白,是糖尿病足食療的佳膳。
(因個體有差異,良方須慎用。)
皺濕紙幣恢復原樣
洗衣服時,如果忘記將口袋的紙幣取出,就會把紙幣洗濕洗皺了。復原的辦法是:把糨糊和水按1:3的比例混合調勻,然后均勻地涂抹在紙幣的表面。將熨斗調到低溫檔上,將皺濕的紙幣鋪在熨衣板上,迅速地來回熨幾次紙幣,紙幣便很快恢復原樣了,熨燙后會堅挺如新。
藥開瓶后別留著棉花
據《現代護理報》報道,無論是玻璃藥瓶,還是塑料藥瓶,打開后會發現瓶內有一團棉花或是小袋干燥劑,這是為什么呢?
藥瓶未開封前,放些棉花,一是為了避免藥物在運送過程中受到碰撞;二是棉花可吸附水汽。但是藥瓶開封后,隨著藥瓶的反復開啟,這個阻擋水汽的“幫手”反而會變成吸附水汽的“兇手”。藥瓶內的棉花會不斷吸附空氣中的水汽,使水汽留在藥瓶內,很容易使藥品受潮、松散破裂,進而分解失效。如阿司匹林在受潮后會漸漸分解,不僅有刺鼻的臭味,還有其他毒副作用。
因此,藥瓶一旦開封,瓶里的棉花應盡快丟掉。在藥瓶中或小藥箱里可放些干燥劑,以防止藥品受潮、變質。
化學染發
可誘發白血病
央視《每周質量報告》報道,染發人群患白血病的人數幾乎是正常人群的4倍。北京的韓女士因為一次發燒被醫生診斷為急性淋巴細胞白血病。這個結果是她萬萬沒有想到的。北京友誼醫院血液科主任王昭表示,因為韓女士有長期染發史,這是導致她患白血病的主要原因。
王昭醫生介紹說,染發劑之所以會導致皮膚過敏、白血病等多種疾病,是因為現在的染發劑都含有一種叫“對苯二胺”的有害化學物質,它在染發過程中通過頭皮進入毛細血管,然后隨血液循環到骨髓,長期反復作用于造血干細胞,導致造血干細胞的惡變,最后導致白血病、再生障礙性貧血、乳腺癌、皮膚癌、膀胱癌等各種血液系統疾病的發生。