濕疹患者日常應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

濕疹是一種慢性疾病。該病的病程可長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月甚至數(shù)年。因此，濕疹患者除了要對(duì)該病進(jìn)行及時(shí)有效的治療外，還要在日常生活中注意一些事項(xiàng)，以促進(jìn)病情的康復(fù)。那么，濕疹患者在日常生活中應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?

1.要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，避免偏食。濕疹患者的日常飲食應(yīng)以清淡、易消化、低鹽少油的食物為主，要少吃牛奶、魚類、雞蛋等容易加重病情、引起過(guò)敏的食物，也不要食用辛辣的食物。對(duì)于患有濕疹的嬰幼兒，應(yīng)盡量對(duì)其進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

2.要積極預(yù)防便秘的發(fā)生，以確保病灶產(chǎn)生的毒素能及時(shí)排出體外。

3.要控制洗澡的次數(shù)。濕疹患者平時(shí)不宜過(guò)頻地洗澡，最好每周洗1次。洗澡時(shí)應(yīng)以洗淋浴為佳，不要用熱水燙洗或過(guò)度地清洗皮損處，以免加重病情。洗澡時(shí)應(yīng)使用中性的浴液或肥皂，洗完后要及時(shí)將身體擦干，并要在患處涂抹外用藥物。

4.要盡量穿柔軟、寬松的棉質(zhì)或其他天然纖維制成的衣服，少穿會(huì)引起過(guò)敏的人造纖維及毛料等制成的衣服，以免加重過(guò)敏的癥狀。

5.要注意控制室內(nèi)的溫度及濕度。過(guò)于悶熱或過(guò)于干燥的環(huán)境都可導(dǎo)致濕疹病情的反復(fù)。因此，該病患者在夏季要保證室內(nèi)空氣的流通，在冬季使用暖氣時(shí)，可在室內(nèi)安裝加濕器或放一盆清水，以維持室內(nèi)的相對(duì)濕度，必要時(shí)可在皮膚上擦油性的乳液來(lái)滋潤(rùn)皮膚。

6.在外出時(shí)要保護(hù)好患處，尤其要避免患處受風(fēng)或被陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間照射，以免導(dǎo)致皮膚干燥而加重病情。

7.當(dāng)患處瘙癢難忍時(shí)，可通過(guò)拍打患處或涂抹止癢藥物來(lái)止癢，切不可大力地搔抓患處。對(duì)于控制力較差的嬰幼兒患者，應(yīng)給其剪短指甲或在其睡覺(jué)時(shí)給其戴上手套，以防止患兒不自覺(jué)地搔抓患處而引起感染。

另外，濕疹患者在平時(shí)要保持愉快的心情，避免緊張、抑郁、焦慮、暴躁、憤怒等負(fù)面情緒的出現(xiàn)，這樣也有利于病情的康復(fù)。■

本欄目編輯/秦國(guó)權(quán)