生命教育課堂和實(shí)踐教學(xué)的實(shí)驗(yàn)及SCL-90分析

摘 要:為了檢驗(yàn)生命教育課堂和實(shí)踐對大學(xué)生心理健康的影響，筆者從東莞理工學(xué)院2008級政法學(xué)院和電子工程學(xué)院各選擇兩個班:一個為實(shí)驗(yàn)班，進(jìn)行一個學(xué)期的生命教育;另一個班做對照，不進(jìn)行生命教育。一學(xué)期后，采用SCL-90分別對兩個班的學(xué)生施測。結(jié)果證明，開學(xué)初，兩個班的SCL-90分?jǐn)?shù)的各因子分無統(tǒng)計學(xué)顯著差異;一學(xué)期結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)班的SCL-90分?jǐn)?shù)中的強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感(文中簡稱人際)、焦慮、敵對等因子分均低于對照班，有統(tǒng)計學(xué)顯著意義。對照班的人際關(guān)系因子分學(xué)期末明顯高于學(xué)期初。

關(guān)鍵詞:心理健康;生命教育;對照研究;大學(xué)生

生命教育的思想起源于西方。西方國家的學(xué)校生命教育著重于關(guān)注反吸毒、預(yù)防艾滋病、遠(yuǎn)離犯罪等方面，這與我們現(xiàn)在所談的生命教育內(nèi)涵有所不同。我國的學(xué)校生命教育雖然源于學(xué)生的意外自殺事件，但是生命教育的推廣卻并沒有因此而偏重于“防御自殺”的主題，而是以提升學(xué)生生活品質(zhì)與社會價值重建為目標(biāo)。

一、強(qiáng)化生命教育的必要性

大學(xué)階段正是大學(xué)生確立自我同一性的時期。自我同一性是指個人自我一致的心理感受。按照埃里克森的心理社會發(fā)展理論，是指個體在人格發(fā)展上臻于成熟的狀態(tài)。大學(xué)生不斷的反省自我，反省人生，思索著自己、社會以及二者之間的關(guān)系，常常會思考著“我是誰”、“我生活的目的是什么”、“我應(yīng)該如何發(fā)展”等問題。[1]在確立自我同一性的過程中，他們會經(jīng)歷種種的內(nèi)心矛盾與迷茫，對他人、社會、宇宙感到不可把握，對自己不可理解，情感起伏大，容易誘發(fā)一些心理障礙和心理困惑。這種心理障礙和困惑強(qiáng)度較大或持續(xù)時間過長，則會導(dǎo)致心理異常，甚至出現(xiàn)精神疾病或自殺行為。

在教學(xué)實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)，很多心理問題的出現(xiàn)就是對生命問題的拷問。比如學(xué)業(yè)和能力、貧窮和疾病等問題都會引發(fā)生命尊嚴(yán)以及生命價值的問題，而生命尊嚴(yán)和價值的問題又會引起對人生意義的思考，對人生意義的消極思考必然帶來諸如吸毒、網(wǎng)癮、自殺等嚴(yán)重的心理和社會問題。心理問題和生命哲學(xué)思考息息相關(guān)。

江西師范大學(xué)教授鄭曉江曾指出，生命教育是關(guān)于人的生活、人生與人生問題的教育，他認(rèn)為生命教育的核心理念是讓青少年懂得如何處理“生命與生活的緊張”[2]。可見生命教育是與生命有關(guān)的教育，對生命的珍惜、生命的意義、生命的潛能發(fā)揮等都在這個概念范圍之內(nèi)。這些主題在心理健康教育中同樣被提出和重視，不過，生命教育要比心理健康教育內(nèi)涵更深、延伸更遠(yuǎn)，生命教育對于其涉及到的生命問題的哲學(xué)和世界觀的討論更深刻。

在生命教育的過程中，大學(xué)生能更進(jìn)一步構(gòu)建未來生命的發(fā)展前景，設(shè)定明確的努力方向;正確對待和處理成長中的煩惱，盡快完成角色的轉(zhuǎn)換，熟練地與他人相處;在體驗(yàn)生命成長的艱辛和苦難的同時，也體悟到大學(xué)生活的種種變化，體悟到人生的美好，創(chuàng)造個體生命的意義。

二、目前我國大學(xué)生心理狀況呼喚著生命教育

學(xué)生從中學(xué)到大學(xué)的過渡，是人生的一個重大轉(zhuǎn)折。斯大林曾經(jīng)說過:“轉(zhuǎn)折是一種嚴(yán)重的事情。并不是任何人都能在轉(zhuǎn)折時保持平衡。每當(dāng)車子轉(zhuǎn)彎的時候，你總會看見有些人從車子上掉下去。”

實(shí)踐證明，進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生往往會出現(xiàn)各種心理問題，心理學(xué)上將這段心理問題高發(fā)期稱為“大學(xué)生心理失衡期”。其具體原因可總結(jié)為下面三個方面。

(一)目標(biāo)失落與確立

由于中學(xué)時教師為了激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，考出好成績，把大學(xué)描繪成一個“人間天堂”，學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵自己在高中埋首苦讀。但當(dāng)跨入大學(xué)以后，他們發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，興奮與沖動之后，隨之而來的是一些學(xué)生的郁悶不滿。學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，生活平淡枯燥，人際交往復(fù)雜……理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，使學(xué)生難以平靜，開始尋找新的目標(biāo)。然而，確立目標(biāo)的過程是一個痛苦思索的過程，在這一過程中，不少學(xué)生顯得有些不知所措，產(chǎn)生失落感、危機(jī)感。

有些學(xué)生所學(xué)的學(xué)科并不一定是自己的選擇，學(xué)習(xí)缺乏熱情。還有些學(xué)生則認(rèn)為自己所學(xué)的專業(yè)不是熱門專業(yè)，與其他專業(yè)的同學(xué)相比，會產(chǎn)生自卑感和挫折感，從而導(dǎo)致對所學(xué)的專業(yè)不感興趣。這種后無動力、前無目標(biāo)的情況，導(dǎo)致近半數(shù)的大一學(xué)生認(rèn)為自己“缺乏生活目標(biāo)，從而得過且過”，“學(xué)習(xí)上提不起興趣，考試及格即可”。在高層次目標(biāo)尚未建立之前，他們常常會出現(xiàn)情緒低落，彷徨迷失的現(xiàn)象，這種情況在大一新生中并不鮮見。

(二)自我意識方面的問題

這方面的問題主要表現(xiàn)為自我價值感的喪失，以及自豪感與自卑感的交織。經(jīng)過高考拼殺的大學(xué)生，帶著良好的自我感覺進(jìn)入大學(xué)校園以后，發(fā)現(xiàn)自己只不過是大學(xué)生中普通的一員。高考過后，大家從埋頭學(xué)習(xí)中抬起頭來，第一次有機(jī)會能夠看清彼此，才猛然發(fā)現(xiàn)自己和他人之間原來除了學(xué)習(xí)成績之外，還有其他許多方面的差距:在知識、才藝、人際關(guān)系、家庭背景乃至身體容貌等方面不如人的地方很多。于是，在某些學(xué)生身上就容易產(chǎn)生自我認(rèn)識和自我價值感方面的問題。

學(xué)生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫:有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué)，覺得自己一無是處，事事不如人，產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己的不足，但又不知道如何突破自己。高校有許多的學(xué)生組織，有許多的社團(tuán)活動，班上有各種的活動，學(xué)生對這些既新奇又困惑。他們滿懷信心地去參加一些社團(tuán)，但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，遭受挫折，從而陷入痛苦的自我否定的深淵。

在大學(xué)階段，個體的自我意識逐步增強(qiáng)，但在相當(dāng)長的時間內(nèi)，他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象，自我意識還不夠穩(wěn)定，看問題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。同時，他們對于周圍人給予的評價非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應(yīng)激反應(yīng)，以致自我評價發(fā)生動搖。

另外，部分學(xué)生由于沒能考上理想的學(xué)校學(xué)習(xí)理想的專業(yè)，產(chǎn)生了怨天尤人、自暴自棄的想法，自豪感與優(yōu)越感遭受了挫折。

(三)人際交往問題

來自五湖四海的學(xué)生匯集成一個社會群體。由于他們原來各自的生活習(xí)慣、性格、興趣等方面的不同，在這個大家庭里的人際交往過程中，不可避免地會發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分心胸狹窄的學(xué)生的不快。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑。

還有些學(xué)生因?yàn)樾愿裆系牟缓先海麄冊趯W(xué)生中不被理解而被排斥，其中一部分人便獨(dú)來獨(dú)往，不與他人接觸，久而久之就形成性格孤僻、粗暴等心理傾向。

另外，筆者還發(fā)現(xiàn)，新生的人際交往的困惑主要體現(xiàn)為對交往技巧、交往原則、交往心理品質(zhì)的迷惘與困惑。

以上三個方面是大學(xué)生最常見、最普遍的心理不適應(yīng)。一般來說，這種因心理不適應(yīng)而導(dǎo)致的心理失衡，其存在時間因個體心理素質(zhì)的好壞而有長有短。有些學(xué)生因心理素質(zhì)較差，又得不到外部支持，很可能需要長期調(diào)適才能適應(yīng)，甚至出現(xiàn)心理問題，嚴(yán)重影響他們的生活和學(xué)習(xí)。因此，正確認(rèn)識他們的心理問題，并有針對性的進(jìn)行有效的疏導(dǎo)和調(diào)適，對他們今后的學(xué)習(xí)和人生都將產(chǎn)生重要的影響。

由于中國目前的高考還主要是考試分?jǐn)?shù)的競爭，還是千軍萬馬過獨(dú)木橋，因此從小學(xué)開始競爭非常激烈，壓力也非常大。故而中國學(xué)生中有強(qiáng)迫傾向的學(xué)生比例比較高。

另外，單一的追求分?jǐn)?shù)而忽略其他，也會讓學(xué)生在考上大學(xué)以后面臨新的環(huán)境時無所適從，要面臨一段艱難的心理適應(yīng)期。在這個心理轉(zhuǎn)型與重塑的過程中會有不同程度的適應(yīng)困難，因此對大學(xué)生開展心理健康教育很有必要。

三、SCL-90實(shí)證分析證明:生命教育課堂和實(shí)踐教學(xué)是生命教育的有效形式

目前，我國的生命教育還處于起步階段，對于大學(xué)生的生命教育研究也很有限，特別是實(shí)證研究，更是很少。關(guān)于大學(xué)生心理健康教育對策的研究很多，主要是從心理學(xué)層面運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)實(shí)施的。從生命教育的角度研究的也很少，其中針對大學(xué)生的系統(tǒng)的生命教育研究尤其薄弱。現(xiàn)實(shí)中雖然涉及對大學(xué)生進(jìn)行包括生命教育在內(nèi)的思想品德教育，但沒有深厚的理論支持，更缺乏實(shí)證研究，對具體的實(shí)踐也沒有提出切實(shí)可行的操作性建議。

為此，筆者進(jìn)行了有關(guān)生命教育課堂與實(shí)踐的實(shí)證研究和嘗試，實(shí)踐證明，這是一種對當(dāng)代大學(xué)生十分有效的生命教育形式。

(一)對象、方法和內(nèi)容

1. 對象

從東莞理工學(xué)院2008級政法學(xué)院和電子工程學(xué)院中各選擇兩個班的學(xué)生，政法學(xué)院110名，電子工程學(xué)院100名，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對照組。政法學(xué)院實(shí)驗(yàn)組55人，男生30人，女生25人;對照組55人，男生29名，女生26名。電子工程學(xué)院實(shí)驗(yàn)組男生42名，女生8名;對照組男生43名，女生7名。

2. 方法

針對兩個學(xué)院的學(xué)生，采用癥狀自評量表(SCL-90)[3]，在研究者的指導(dǎo)下由輔導(dǎo)員與研究者對四個班的學(xué)生集體施測。施測后的一個學(xué)期內(nèi)，對實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生開展一系列的生命教育活動，對照班的學(xué)生不進(jìn)行生命教育。一個學(xué)期結(jié)束時，再用癥狀自評量表(SCL-90)對四個班的學(xué)生施測。兩次施測所收回的有效問卷均為100%。

3. 內(nèi)容

(1)研究者本身也擔(dān)負(fù)著給實(shí)驗(yàn)班學(xué)生上《大學(xué)生思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課的教學(xué)任務(wù)，在課堂上將生命教育內(nèi)容融合到該門課中。

(2)由研究者給實(shí)驗(yàn)班學(xué)生做生命教育講座。

(3)讓實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生參加學(xué)校的生命教育協(xié)會(屬于大學(xué)生社團(tuán))，在社團(tuán)里經(jīng)常會安排研究者設(shè)計的生命教育實(shí)踐活動。比如，感恩活動系列，服務(wù)社會系列，影片欣賞與點(diǎn)評等。電影欣賞與點(diǎn)評的影片是《宇宙與人》和《心靈捕手》，看完以后安排學(xué)生寫讀后感。學(xué)生的讀后感寫得都很認(rèn)真，點(diǎn)評課的發(fā)言也非常積極，效果很好。

(4)給學(xué)生提供生命教育的相關(guān)書籍。

(二)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果

1. 實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生生命教育活動前后SCL-90得分的比較

政法學(xué)院:實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生相比，在開學(xué)初，兩個班的SCL-90分?jǐn)?shù)的因子分無統(tǒng)計學(xué)顯著差異;一學(xué)期結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)班的SCL-90分?jǐn)?shù)中的強(qiáng)迫、人際、焦慮、敵對因子分均低于對照班，且有統(tǒng)計學(xué)顯著性(見表1)。

2. 實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生一學(xué)期前后SCL-90得分的自身比較

實(shí)驗(yàn)班學(xué)生參加生命教育活動后，強(qiáng)迫、人際、焦慮、敵對因子分比開學(xué)初降低，有統(tǒng)計學(xué)意義;對照班的人際關(guān)系因子分學(xué)期末比學(xué)期初還顯著升高了，有統(tǒng)計學(xué)意義(見表2)。

電子工程學(xué)院:實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生相比，在開學(xué)初，兩個班的SCL-90分?jǐn)?shù)的因子分無統(tǒng)計學(xué)顯著差異;一學(xué)期結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)班的SCL-90分?jǐn)?shù)中的強(qiáng)迫、人際、焦慮、敵對因子分均低于對照班，且有統(tǒng)計學(xué)顯著性(見表1)。

實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生一學(xué)期前后SCL-90得分的自身比較:實(shí)驗(yàn)班學(xué)生參加生命教育活動后，強(qiáng)迫、焦慮因子分比開學(xué)初降低，有統(tǒng)計學(xué)意義;對照班的人際關(guān)系因子分學(xué)期末比學(xué)期初還顯著升高了，有統(tǒng)計學(xué)意義(見表2)。

(三)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析

本研究結(jié)果顯示，兩個學(xué)院的實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生相比，在開學(xué)初，兩個班的SCL-90分?jǐn)?shù)的各因子分均無統(tǒng)計學(xué)顯著差異;學(xué)期末的時候，初步觀察到參加生命教育課程的大學(xué)生與對照班相比強(qiáng)迫、人際、焦慮、敵對因子分均低于對照班，且有統(tǒng)計學(xué)顯著性。其中強(qiáng)迫和人際關(guān)系因子的分?jǐn)?shù)差異達(dá)到統(tǒng)計學(xué)的極顯著。對對照班自身進(jìn)行比較，人際關(guān)系因子分學(xué)期末比學(xué)期初還顯著升高了。

結(jié)果顯示:對學(xué)生開展生命教育課程，對于減輕強(qiáng)迫、人際、焦慮、敵對方面的心理問題是有效的。這幾方面也是大學(xué)生出現(xiàn)問題最多的幾個方面。

從研究結(jié)果中，我們也可以看到，實(shí)驗(yàn)組(實(shí)施了生命教育)和對照組(沒有實(shí)施生命教育)在人際關(guān)系、強(qiáng)迫、焦慮、敵對等方面有明顯的改善。

目前，在高校里受過專業(yè)訓(xùn)練的心理咨詢教師還太少，大學(xué)生即使想尋求幫助，往往也有許多顧慮和限制。而生命教育課堂和實(shí)踐可以彌補(bǔ)這一不足。生命教育是通過認(rèn)識生命的起源、發(fā)展和終結(jié)，從而認(rèn)識生命、理解生命、欣賞生命、尊重與珍惜有限生命，建立起樂觀、積極的人生觀，促進(jìn)學(xué)生價值觀、生理心理以及社會適應(yīng)能力的全面均衡發(fā)展的教育。生命教育教會學(xué)生珍惜、尊重與關(guān)愛生命;教會學(xué)生如何做人，使學(xué)生能在多元的價值觀中學(xué)會選擇，在學(xué)會生存的基礎(chǔ)上學(xué)會生活，在平等的基礎(chǔ)上學(xué)會尊重，在愛的基礎(chǔ)上學(xué)會負(fù)責(zé)。[4]高校心理教育的目的，不僅是要幫助有心理問題的學(xué)生，同時也要幫助心理正常的學(xué)生，不僅要通過“治療”來補(bǔ)救，而且還要通過預(yù)防來促進(jìn)其發(fā)展和提高。從世界范圍看，心理咨詢，尤其對大學(xué)生的心理咨詢，正越來越強(qiáng)調(diào)其預(yù)防和發(fā)展功能。因此生命教育作為集預(yù)防、治療與發(fā)展多功能于一身的心理治療方法，在高校大學(xué)生中具有推廣普及的價值。

參考文獻(xiàn):

[1]埃里克森.同一性:青少年與危機(jī)[M].杭州:浙江教育出版社，1998.114.

[2]鄭曉江.生命教育的概念、內(nèi)容和原則[J].中國德育，2007(3):30-32.

[3]陳昌惠.癥狀自評量表[A].汪向東，王希林，馬弘.心理衛(wèi)生評定量表手冊[C].北京:中國心理衛(wèi)生雜志社，31-35.

[4]劉濟(jì)良.生命教育論[M].北京:中國社會科學(xué)出版社，2004.234.