冬季補參看臉色
2010-01-01 00:00:00冷敏晶
中老年健康 2010年1期
臉色發紅 如果你的臉色總是發紅，很有可能說明你的心臟功能虛弱。臉色發紅的人群可以喝玫瑰花茶來改善體質，如果吃參，可以選擇有活血通經功效的丹參進補。
臉色發白 如果你的臉色長期慘白，就說明你的肺虛，通常表現出來的癥狀是氣弱。臉色發白的人不妨多喝花茶，南沙參也比較適合這類人群。
臉色發黃 臉色蠟黃的人往往由于脾虛造成，可以多喝扁豆花茶，也可以吃些人參來改善體質。
臉色發黑 腎虛的病人往往多見面色發黑。這類人往往容易暴躁，特別是女性，總是容易郁積，悶悶不樂。臉色發黑的人可以買一些川樸花泡茶喝。如果要進補，可以選擇吃一些有滋陰功能的玄參。
臉色發青 青是屬于肝虛的一種色，臉色發青一般是由氣滯血淤引起的。臉色發青者不妨多用綠梅花泡茶喝，并吃一些人參葉來改善。(冷敏晶)
