慈禧一生體弱多病,早年患有月經病、帶下病,后又患上了失眠健忘、驚悸多夢、氣短身軟、足心發熱等病,晚年尚有胃口不旺、大便溏薄、咽干、皮膚瘙癢等病癥,但她卻活了73歲,比當時人的平均壽命50歲左右長出不少,其保健要訣是長期比較適當地服用了長壽補益藥。
慈禧太后經常服用的補益藥一般制成膏劑或丸劑以便于保存,在《慈禧光緒醫方選議》一書中所選用的13個內服方中,共使用的64種藥物有75%以上是醫書中列為上、中品的藥物,上品藥無毒且能強身益氣和抗衰延年,中品藥也有很好的扶正祛邪作用。在慈禧服用的藥方中,使用頻率最高的藥物是茯苓、白術、白芍、砂仁、香附、人參7種主藥。此外,慈禧太后還經常外用長壽補益藥,制成膏藥外敷,循經取穴貼敷肚臍和腰部,達到增強機體免疫力、提高抗病抗寒的目的。 (王慶)