小米會客廳

她轉校了，我的生活變空了

我是一名初二的女生。在初一的時候，我們班的同學曉云和我玩得很好。我們一直是那種無話不說的好朋友。前不久，她轉到了一個更好的學校了。自她轉校后，我覺得自己的生活一下子變得空洞起來，我開始有些神情恍惚，沒有心思學習，常常想起我們在一起的時光。我為什么會有這樣的感覺?我該怎么辦呢?(佩佩)

小米姐姐的回答

佩佩，你好!好友轉校，有些傷心是難免的。不過，因為她的離開，你變得無所適從、不知所措，倒有些像是“情感依賴癥”的癥狀了。

情感依賴癥是指把自己感情過多地寄托在一件物品或一個人身上，一旦失去就難以適應。任何可以承載感情的東西都可以成為我們依賴的對象。

由于人類是群居動物，因此，我們必須對周圍的人或物產生情感依賴，依賴父母，依賴朋友，依賴一切可以讓我們覺得安全的東西。但如果這種依賴超出了一定的度而成為情感依賴癥時，就會影響我們的正常生活，甚至是身心健康了。

情感依賴癥的產生有多種原因，有可能是對孤獨的恐懼；有可能是對現實的逃避：還有可能是對自己不夠自信，缺乏安全感。科學研究證實，缺乏安全感的人更容易去依賴身邊的人或物。

我們怎樣才能擺脫或避免產生情感依賴癥呢?

首先，要培養自己的獨立能力。獨立就是要對自己負責，為自己的行為承擔后果。在遇到困難時，不要習慣性地求助于別的人或物，而要努力自己解決。剛開始的時候，自己也許會很難受，但在你自己解決完一兩件事情之后，就會發現原來你也可以完全靠自己。

第二，享受孤獨也不失為一個良策。學會獨處能讓自己變得更加堅強，利用獨處的時間思考能夠幫助自己更加客觀地認識自我。每個人的內心都有兩種驅動力，一種是向外的力量，它尋求親情、友情、愛情等親密關系；另外一種是向內的力量，它讓我們遠離人群，向自己的內心靠近。我們除了要與人交往，也需要通過獨處來探究自己的內心。

第三，當你沉浸在情感依賴中時，還可以通過轉移注意力來消弱依賴癥。比如閱讀一些自己喜歡的書，參加一些社團活動等。生活充實的同時，內心也會變得豐盈起來。隨著自信心不斷提升，依賴感就會相對減弱了。

一個人內心的力量是無窮的，當你從未失去過什么的時候，總覺得一旦失去那個人、那樣東西，可能就活不下去了。然而，事實上我們每天都在失去，卻仍然堅強地活著，并且內心的力量會因為戰勝失去時的孤獨感而變得越來越強大。

衛生護墊可以常用嗎?

我有一個朋友。經常使用衛生護墊。但是也有人說。衛生護墊不宜常用。

用衛生護墊有什么不好呢?要注意些什么?(初三女生)

小米姐姐的回答

健康女性陰道具有自凈作用。成熟女性的陰道上皮在卵巢激素的作用下會有周期性增厚，表層細胞角化并脫落，不利于致病菌的繁殖。細胞內貯存的糖原在陰道正常菌群的分解下產生乳酸，使陰道保持一定的酸性環境，不利于嗜堿性的細菌生長。宮頸口的粘液為堿性，抑制了嗜酸性細菌的生長。所以，盡管陰道并不是無菌的，但在正常情況下，由于多種因素使它們在陰道內既生存又被制約而成為正常菌群不會引起疾病。

長期使用衛生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯。這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護屏障作用，會造成陰道炎。加之衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病，所以衛生護墊不宜長期使用。但是偶爾在分泌物比較多的時候，或者是外出游玩的時候，也可以使用一下，畢竟這樣比較方便，還可以避免一些不必要的尷尬。只要注意不長期使用就可以了。

打工還是上藝校?

小米姐姐，你好!我是一個天真、活潑、開朗的女孩子，喜歡一些文藝活動。比如說唱歌、跳舞。遇到困難和挫折的時候總喜歡大聲歌唱，或者放開音樂盡情地跳。最近我比較煩，因為我的學習不太理想，談了個男朋友，但每次和男朋友在一起的時候也覺得很無聊。不談戀愛好像又覺得缺少了一些什么東西似的。我不想考高中，你說我的觀點有錯嗎?我有時候想去打工賺一些錢來照顧自己，可有時又想去上藝校。我到底該怎么辦呢?(初三女生)

小米姐姐的回答

看到你的來信，總覺得你對談戀愛的態度不對。談戀愛不應該是為了打發無聊的時光，也不是因為缺少什么才找個人隨便談談的。這樣的戀愛太過隨意了，得到的愛情也不會很珍貴的。另外，初中生沒有經濟基礎，沒有完整的人生觀，這也是為什么大家都反對學生早戀的原因之一。

在信中，你說自己是一個天真、活潑、開朗的女孩，喜歡唱歌、跳舞，那么你應該也是一個聰明的孩子了。聰明的孩子為什么會冒出你這樣無知的想法呢?高中應該說是一個正規途徑最好的選擇。每位家長都希望自己的孩子能上完高中，考上大學。但是，如果你不怎么喜歡學習，選擇藝校也是不錯的一條路，這樣至少可以讓你喜歡唱歌、跳舞的愛好得到發揮。千萬不要嘗試初中畢業就去打工，現在出去工作，你覺得你會做些什么呢?端盤子、洗碗還是掃大街?現在任何行業都是需要一定知識和技能的，不要把工作想得這么容易。不要拿自己的青春去賭明天，那樣你會輸得很慘。靜下心來，好好考慮一下將來，不要因為一時之快而做出一些錯誤的決定。祝福你擁有快樂幸福的未來。