“內”褲也有秘密

炎炎夏日，卸去重重包裹，換上薄衣輕紗，連帶的對內衣的要求也提高了一大截。各式的材質、繽紛的色調，都會是選擇它的原因。婦科醫生提醒大家：選擇內褲要當心，不同材質適合不同人群，如果選擇不當可能讓內褲變成細菌的溫床，不合適的顏色也可能掩蓋了疾病的信號延誤病情。

For20

常見憂患：性感丁字小內褲備受新潮的年輕女孩歡迎。婦科醫生點評：

1.性感丁字小內褲只有一小塊布，所以必須注意個人衛生，不衛生容易導致炎癥；另一方面，流汗容易造成潮濕，細菌會從直腸傳染到下身，導致陰道發炎、紅腫，甚至導致尿道炎。

2.因為穿著部位是敏感而有許多柔嫩組織的地方，如果小內褲太緊繃的話，不但容易滋生細菌，還會壓著肛門附近的血管，使本身已經有痔瘡的人更增強發病的幾率。

專家建議：

最重要的是保持清潔。雖然說排泄、流汗是無法避免的，但上廁所后應該盡量沖洗干凈，最好是用水來清潔。

多喝水也有排尿的作用，能夠協助身體排掉細菌，避免尿道及陰道發炎。

如果衣服搭配合適，不穿也可以的話，倒不如不要穿。

For30

常見迷津：純棉質地最舒服，非純棉不買。內衣專家點評：

純棉內褲雖然吸汗，但不容易干，尤其是駕駛私家車且容易出汗的人。現在，大多正規生產的內褲，在關鍵部位都會用純棉墊底，一樣舒適。所以，為了避免黏膩的感覺，可以選擇一些快干的面料。專家建議：

用快干的韓國絲面料，吸水力不錯，手感滑爽。

一種叫莫代爾的面料手感舒適，跟棉的質感類似，它吸收和釋放水分的速度比一般純棉高5％。

購買時注意檢查手工，如重點部位的車線是否順滑、柔順，是否有棉質的襯底。

For40

常見迷津：緊身內褲能抵抗歲月痕跡，掩蓋下垂的臀部和小腹。

婦科醫生點評：

內褲不宜穿得太緊。女性的陰道口，尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門，尿道口產生頻繁的摩擦，使這一區域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。

專家建議：

選擇內褲一個重要原則就是根據自己的臀圍選購，不要只圖流行趨勢和時髦。

不要害羞，多向店員查詢，能買到最舒適的底褲。

For50

常見迷津：白色內褲不耐臟，還是深顏色的好。

婦科醫生點評：

中老年人的生理功能逐漸下降，一些疾病往往不期而至，特別是很多婦科疾病都可以通過白帶顏色的變化識別病變。例如，宮頸癌患者常表現為水樣白帶，顏色微黃，有時伴有血性分泌物；滴蟲性陰道炎，白帶的顏色為灰黃色灰綠色；霉菌性陰道炎，白帶外形呈豆腐渣樣。如果早期能發現這些現象并及早治療，就能獲較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延誤病情。

專家建議：

1.婦女特別是中老年婦女最好穿白色內褲，不要穿各種花色，紅色，粉色，綠色，藍色、灰色。黑色和黃色等帶色的內褲，以便從病人的白帶中及時發現各種婦科疾病，做到早發現早治療。

2.特別提醒老年女性，閉經1～2年后要及時檢查內褲上的分泌物，注意自己身體的變化，一旦發現身體異常應及時去醫院診治，最好每年做一次陰道宮頸或TCT檢查。

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常見迷津：內褲是小事，便宜的就行。

內衣專家點評：

不少老年朋友往往不太注重穿著，一輩子節約慣了，在購買內褲上也常圖便宜，對內褲的質地，款式都不講究。其實，內褲雖小，卻與老人的健康有著密切的關系。

婦科醫生建議：

就材質而言，不可以選擇化纖的，由于化纖內褲的通透性和吸濕性較差，會陰部的汗液不易蒸發，非常有利于細菌繁殖，進而引起外陰部或陰道的炎癥。

最好選擇純棉的內褲，但如果體質虛弱或者容易出汗的，也可以選擇棉質內襯的快干面料。

就款式而言，寬松舒適的平角褲最適合老年人穿。這是因為，老年人的血液循環相對較差，平角褲與三角褲相比，可以減少對大腿根部的束縛和摩擦，有利于血液循環。

內褲的褲腰也不宜過緊，老年人的腰圍往往較大，腰部過緊的內褲容易妨礙腹部臟器的血液循環。此外，最好選擇褲腰高于肚臍眼的內褲，老年人朋友一定要注意臍部的保暖，否則，肚臍受涼后容易誘發腹痛、腹瀉等多種胃腸道疾病。

運動內褲選擇大法則

運動時穿普通三角內褲可是很多人都容易犯的錯誤!之所以說錯，是因為運動時穿著薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到年老珠黃，臀部就會因為彈性纖維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。最好選擇運動專用內褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。而且，不同的運動也要要挑選不同性能的內褲!

◆動感單車——宜選擇透氣性好、平腳的內褲

選擇透氣性能比較好的平腳內褲比較合適，因為這項運動體能消耗大，體溫升高快，如果內褲不透氣，局部就像個小蒸籠，不僅不舒服，還會影響“造人能力”。那些真正專業的動感單車教練會選擇大腿內側有護墊的內褲，可以大大減少運動時大腿與坐墊親密接觸帶來的不適。

◆瑜珈、普拉提——宜選擇寬松、有彈性的內褲

如果是瑜珈或者普拉提這類動作幅度比較大，但是速度緩慢的運動，排汗和透氣就不再是重點關照的啦，內褲的寬松與否，彈性如何變得尤其重要。不然的話，做出難度頗高的造型就不那么容易了。

◆拳擊操、踏板操、拉丁舞——宜選擇寬松，無痕的T字褲

拳擊操，踏板操，拉丁舞……配合著音樂盡情宣泄在辦公室里憋了一天的悶氣，感覺自己身上的贅肉也越來越緊實。如果喜歡穿著緊身衣褲秀身材的話，那么一條T字褲必不可少。誰也不愿意在緊身衣褲下，讓內褲線條搶了身體線條的風頭。

◆游泳——宜選擇透氣性好、防水性強的內褲

透氣性和防水性兼顧的游泳衣褲，不但可以減少身體受到游泳池里病菌和消毒化學物質的侵害，也能讓身體更加舒適自在。

◆戶外運動——宜選擇棉質的、吸汗的內褲

在激烈的戶外運動中，最貼近身體皮膚的衣物最怕被大汗淋漓長久“照顧”，所以，尤其不要忘記一條棉質的運動內褲必不可少。不過如果是純棉的，可能“吸汗有余，排汗不足”，所以也有說法是：在登雪山時，棉襪棉內褲會成為“隱形殺手”。所以，激烈的戶外運動應該選擇專用內褲，不然就需要及時更換。