揪出那些錯誤的面膜敷法

我愛面膜，天天都要敷

面膜是護膚品中的大餐，試想如果讓你天天大魚大肉，你的腸胃是否消化的了?一樣的道理，面膜雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。

糾錯：①有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。如果是長期地連續使用，每周1—2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。②每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在干燥的季節里每天使用。

邊泡澡邊做面膜

一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。

糾錯：①推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。②除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用，通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。面膜可以當眼膜

有些人在做面膜時，將其中的精華往眼周涂抹一部分，以此省略了眼膜的步驟，這種做法并不科學。眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別的呵護。

糾錯：①很多面膜，特別是清潔滋潤類的，里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。②若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水，缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。③眼膜應該堅持使用，每周至少2次，并與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。

絕對不能浪費面膜里的精華液

能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方!敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。

糾錯：①除了遵照使用說明外，可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分；水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘后就要卸掉。②實在舍不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。

做面膜前一定要去角質

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。

糾錯：①皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過于頻繁地去角質。會損傷角質層。②敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。

撕拉的面膜都不好

撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚松弛，毛孔粗大和皮膚過敏。對于撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。

糾錯：撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的肌膚確實需要強力清潔，而皮膚也確實能夠承受這種撕拉的話可以使用。但切記涂抹面膜時要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。

DIY的才是最好的

很多姐妹看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。

糾錯：這些自制面膜成分雖然很天然，但是并沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣，省錢，但是效果很局限，聰明的你要好好考慮一下喲!

油性肌膚用清潔面膜即可

油性膚質的人敷面膜是相當重要的，但并不是僅僅靠清潔就足夠了，同樣要注意保濕和補水。

糾錯：①可以選擇三種面膜控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。因為在干燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又干的情形。②可以在—星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。

淺淺敷一層就行

厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在里面的污垢乘機排出。

糾錯：不論是哪種面膜，都需要敷厚厚的一層。