寶寶多汗重在調理

寶寶超級愛出汗，你怎么想呢?有些時候，寶寶汗多是因為他不太健康。有些時候，寶寶汗多只不過是因為他玩得太開心了。

專家說汗：寶寶多汗有很多種可能性，如果只是出汗，沒有其他的異常狀況就不用緊張，這屬于正常的生理性出汗。一般在活動時或入睡2小時內多汗，而無其他伴隨癥狀，屬于生理性多汗。如小兒不活動時也多汗，以及入睡后大汗淋漓，整夜出汗不止，伴有睡眠不安，體重不增，食欲不佳等，則屬于多汗癥，需要爸爸媽媽多加重視。

要當心：病理性出汗

病理性出開多數是寶寶因為身體虛弱或者患某些疾病而導致的出汗。與平時的生理性出汗有明顯的差別。

最顯著的特征：

◆平時身體較虛弱，夜間入睡時大汗淋漓。

◆整夜出汗不止，不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗。

◆伴有煩躁，哭鬧，消瘦等類似疾病癥狀。

◆食欲差，面色蒼白，易反復感冒。

◆患其他疾病如內分泌疾病，結締組織病，低血糖等等。

寶寶多汗調理先行

在現在的生活中，患佝僂病，結核病等嚴重疾病的寶寶并不多見。大多數的寶寶多汗只是體虛。中醫的觀點認為多汗大多屬于虛證。當寶寶體虛時，植物神經功能不穩定，致使皮膚汗孔開閉失調，不能收斂汗液，汗就容易流出。根據產生的原理和癥狀的不同，爸媽要采用不同的方法來調理。

氣虛型

體征：①遍身出汗，出汗以頭額，肩背部明顯，活動后加劇。②面色萎黃，胃口不好，經常感冒，消瘦，精神不振。

治療：常用補氣斂汗的中藥，如炙黃芪，太子參防風、煅牡蠣，山藥、麻黃根，炒白術等。

食補：

糯米小麥紅棗粥：取糯米50克，小麥30克，紅棗12克。加水煮粥食用。

固表補氣粥：取黨參12克，白術10克，麻黃根10克，粳米50克，紅糖12克。將黨參，白術、麻黃根加水煮30D鐘，去渣留汁。將粳米加入汁中煮粥，熟后加紅糖食用。

黃芪紅棗糯稻根湯：取黃芪15克，紅棗12克，糯稻根10克。將以上加水煮30分鐘，食棗喝湯。

核桃蓮子山藥羹：取核桃200克，山藥粉200克，蓮子200克，米粉150克。將以上研壓成粉，均勻混合。每次用25克加入米湯或牛奶中煮熟成羹，每日2次。

陰虛型

體征：①以夜間盜汗為主，常伴有低熱，手足心熱。②午后面頰潮紅，口渴。③睡眠不好，大便干結，舌苔紅。

治療：常用養陰斂汗的中藥，如生地，沙參，鱉甲，五味子，碧桃干，浮小麥等。

食療：

麻麥浮地飲取麻黃根10克，浮小麥30克，麥冬10克，地骨皮12克，糖1 2克。以上加水煮30分鐘，去渣飲汁。

滋陰粥：取銀耳10克，蓮子1 2克，紅棗12克，杞子10克，粳米50克，冰糖少許。將銀耳用溫水泡發備用。將蓮子，紅棗，杞子，粳米加水煮至半熟，加銀耳及冰糖煮至米爛，食用。

營衛不和型

體征：①白天多汗，手足不溫，偶爾還有低熱。②平時怕冷怕風，易打噴嚏，易感冒，舌苔薄白。④常有消化不良的癥狀出現

治療：常用調和營衛的藥物，如桂枝，炒白芍、煅龍骨，糯稻根，炙黃芪，炙甘草等。

食療：

黃芪龍牡飲：取龍骨30克，牡蠣30克，黃芪15克，紅棗12克。先將龍骨、牡蠣加水煮20分鐘，再加黃芪，紅棗煎20分鐘，去渣留汁飲用。

調和營衛粥：取黃芪12克，浮小麥30克，桂枝5克，自術10克，紅棗12克，粳米50克，糖12克。將黃芪，白術，浮小麥，桂枝洗凈加水煮30分鐘，去渣留汁，再將紅棗洗凈去核，與粳米一起放入藥汁中加水煮30分鐘，加糖食用。

小麥紅棗桂圓湯：取浮小麥30克，紅棗12克，桂園12克。將以上加水煮30分鐘食用。

TIPS寶寶多汗要注意

●正常哺乳的寶寶，由于新陳代謝旺盛，吃奶后及入睡時，在頭部常微微出汗，這是正常現象。

●室溫過高或者天氣較熱的時候，寶寶剛入睡時必然多汗，不久汗漸消失，不能因此認為是多汗癥而服補藥。

●多汗的寶寶需要及時補充水分，最好喂點淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉，氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉。氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

●家長發現小兒多汗，應仔細觀察有無其他并發癥狀，及時去醫院就診，治療引起多汗的疾病，決不要擅自服用斂汗藥。