頭皮屑?不煩惱

據中國非處方藥物協會、中華醫學會前段時間發布的消息，中國國民整體頭屑困擾指數已經達到49.8，這表示，全國有一半人在為頭皮屑煩惱。

在此次調查16個城市上萬份有效問卷中，67％受訪者有過頭屑問題，近95％的受訪者有復發現象，而在5天以內出現頭屑復發的比例竟高達90％。

老公愛穿深色衣服，這讓很多太太感到煩惱。因為衣服顏色深了，掉在肩膀上的頭皮屑就無所遁形，好像衣服沒洗干凈一樣。

當每天洗頭都解決不了問題的時候，你需要想想別的辦法。

頭皮隱患的變形術

醫學研究表明，頭皮屑是由一種叫做糠秕馬拉色茵的真菌引起的，它存在于每個人的頭皮上。這種真菌的過度繁殖導致搔癢和頭皮屑的出現。這是一種白色鱗屑，常伴有搔癢。隨著感染程度和感染時間的不同而有不同的表現。

1 鱗屑

鱗屑常常是可以看見的白色，半透明狀，大小不一的皮屑。頭皮細胞本身的更新類似于頭發的更替，但速度更快。通常狀況下不會看到死亡的頭皮細胞。可是，被真菌感染的人，頭皮細胞更替的過程會變得異常的快，死亡的頭皮細胞會結合成片狀脫落，就是頭皮屑。

2 瘙癢

很多人在有頭皮屑的同時也常常伴有瘙癢，為了止癢而不停搔抓頭皮。瘙癢不是由鱗屑本身或油膩頭發所致，其實是由真菌引起的一種炎癥反應刺激皮膚的神經末梢所致。

3 紅斑

鱗屑嚴重的人可能伴有紅斑。紅斑是頭皮炎癥進展的一種表現。這種情況醫學上稱為：脂溢性皮炎。脂溢性皮炎多發于頭皮，面部，也可擴展到頸部和耳后。脂溢性皮炎的出現說明頭皮屑已經很嚴重。

化解頭屑煩惱

專家觀點：

他頭上頭屑紛飛的真正原因是真菌感染。人們的頭皮上的真菌群，主要以頭皮分泌的皮脂為養料。在健康的頭皮上，馬拉色菌和人類相安無事，頭皮的易感性及頭皮油脂分泌量會保持相對的平衡狀態，脫落的角質細胞零星而透明，肉眼無法察覺。而這種平衡一旦被打破，馬拉色菌就會異常繁殖，造成表皮代謝加速，表皮細胞會成群大片脫落。糠秕馬拉色菌是導致頭皮屑過多的主要原因，也是脫發癥狀產生的誘因之一，這種真菌的過量繁殖會破壞頭皮角質細胞和細胞間脂質層的緊密結構，而頭皮屑的反復產生和脫落，則使患者的頭皮角質層厚度明顯變薄。頭皮屑的反復發作使頭皮細胞層嚴重受損，變薄的頭皮細胞層再也不能健康毛囊，穩固發根，脫發由此產生。

化解有道：

鱗屑+瘙癢

1 使用專用去屑產品

產生頭屑的真兇是真菌，那么徹底去除頭屑的辦法還在于殺菌，普通洗發水不含藥效，無法有效去屑。最好使用含有能針對性殺菌成分(如含酮康唑)的洗發水，才能夠殺滅真菌，實現良好的去屑效果。

2 使用去油洗發水

愛長頭皮屑的他，頭皮多數是油性。因為頭屑和真菌有關，而頭皮分泌的油脂就是真菌的“營養來源”，真菌分解油脂產生酸性物，酸性物刺激頭皮產生頭癢，所以有效祛除并預防頭皮屑的最好方法是及時清洗過多的油脂。

鱗屑+瘙瘴+紅斑

3 嚴重頭屑盡旱用藥

如果頭屑過于嚴重，使用專用洗發水已經解決不了問題，就需要仔細處理了。醫生一般建議給他外用抗真菌藥物，常用的有5--10％硫磺膏，復方硫磺洗劑，50％丙二醇瞇唑類及丙烯胺類的制劑等等。也可以選擇希爾生或2％酮康唑洗劑搽患處，保留約15分鐘后清洗去，通常需用藥4～6周即可痊愈。

4 皮屑+皮疹必須口服藥物

頭屑比較嚴重而且出現了繼發的皮疹，外用搽劑效果不好，必須加用口服藥物治療。用維生素B6每次10--20毫克每日3次口服。維生素B2每次5--10毫克，每日2次口服或用復合維生素B。瘙癢劇烈時可以每日3次口服去敏靈，每次25毫克。

5 中醫治療

中醫用雄黃解毒散30g加入百部酒120g搖勻外擦，或土槿皮10g、丁香10g加入50-70％酒精100ml中浸1周后外擦。