剪輯你的愛情電影

大概每個(gè)女人都不能抗拒愛情電影的魔力，不論哪一個(gè)畫面都透著主人公之間濃濃的愛，為什么現(xiàn)實(shí)生活中的愛情不能如此呢?其實(shí)每個(gè)人都擁有自己的愛情電影，你自己就是主角，情節(jié)就在你的腦海中，你可以按照自己的喜好隨意剪輯。如果你把所有悲傷的事情都剪輯在一起那就是一部悲劇，如果你把所有甜蜜幸福的事情都剪輯在一起，那就會(huì)擁有一個(gè)大團(tuán)圓結(jié)局。

有關(guān)你自己愛情經(jīng)歷的記憶會(huì)漸漸在你的腦海中形成一部電影，你不可能清晰地記得每一個(gè)細(xì)節(jié)，就好像電影需要剪輯一樣，有些記憶片段留下來了，有些記憶片段漸漸變得模糊了。正是因?yàn)檫@個(gè)“剪輯”的過程，你腦海中的愛情電影從來都不代表事實(shí)，它會(huì)隨著你的情緒而變化，如果放任這一切自然發(fā)生，那可能所有人的愛情電影都是悲傷的?；橐龊蛺矍楫?dāng)中總是有些不開心和痛苦的事情發(fā)生，我們一遇到它們大腦就會(huì)不由自主地去尋找答案和解釋，但是這些解釋通常都只為了符合我們的心理預(yù)設(shè)，而不是事實(shí)。在這個(gè)過程當(dāng)中，所有的痛苦和不快樂都被加深了。千萬年來的進(jìn)化讓我們對(duì)受傷印象深刻，因?yàn)橛涀梢宰屛覀兓钕氯?。但記住傷害卻不能夠讓我們獲得幸福，而我們?cè)趷矍楹突橐霎?dāng)中尋找的卻恰恰是幸福。為了要獲得幸福，我們需要對(duì)我們的愛情進(jìn)行聰明的剪輯。

尋找愛情電影中的剪輯問題

如何尋找你的愛情電影中的剪輯問題呢，其實(shí)很簡(jiǎn)單，問題就存在于那些你們有分歧的地方。一部愛情電影有兩個(gè)主角，如果關(guān)于同一件事有兩種不同的記憶，問題常常就此產(chǎn)生了，例如小柔和周俊的愛情電影片段：

小柔和周俊的婚姻出現(xiàn)了一些問題，他們的治療師問他們、平均一周親熱幾次，小柔回答說，當(dāng)他們感情好的時(shí)候，一周至少會(huì)親熱三次，而周俊卻堅(jiān)決地回答說，他們從來沒有一周親熱超過2次。當(dāng)他們知道對(duì)方的答案后，彼此都被這關(guān)于記憶的差別嚇了一跳。然后他們?cè)囍鴱膶?duì)方的角度去看看這個(gè)記憶是如何形成的，結(jié)果：

*周俊發(fā)現(xiàn)小柔記憶中的親熱次數(shù)如此之高是因?yàn)楫?dāng)兩個(gè)人的關(guān)系十分好的時(shí)候，她會(huì)感到兩個(gè)A非常的親密和靠近，因此會(huì)不由自主地高估了他們親熱的次數(shù)。

*小柔發(fā)現(xiàn)周俊記憶中的親熱次數(shù)如此之少是因?yàn)槊看萎?dāng)自己拒絕周俊的時(shí)候，周俊都會(huì)對(duì)自己的魅力和老婆的愛產(chǎn)生懷疑，這種痛苦的懷疑主導(dǎo)了他的記憶，讓他把親熱的次數(shù)在大腦中自動(dòng)減少了。

正是因?yàn)閮蓚€(gè)人從對(duì)方的鏡頭當(dāng)中重新了解自己的婚姻，他們都下定決心要做一些改變：

*周俊明白了拉近自己與老婆之間的距離比僅僅指責(zé)老婆對(duì)自己冷淡更加重要，親熱是讓婚姻變得更加快樂和幸福的一種手段，而不是一種冷冰冰的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。

*小柔明白了以往認(rèn)為老公的自我懷疑是愛的減少或者“裝可憐”只會(huì)讓老公離自己越來越遠(yuǎn)，給老公安慰和鼓勵(lì)才能夠讓彼此更加相愛。

剪出屬于自己的完美愛情

如果你發(fā)現(xiàn)自己的愛情故事中出現(xiàn)了一些不和諧的鏡頭，那就趕快在自己的大腦中進(jìn)行一些剪輯，幫助故事重新回到甜蜜的軌道上。

剪輯技巧1：你需要兩個(gè)鏡頭

如果單單從你一個(gè)人的角度來看待一件事，那么你所記錄的事情肯定會(huì)受到你的主觀思想影響，事實(shí)會(huì)被扭曲，或者不完整。許多不和的夫妻對(duì)同一件事情常常有不同的記憶，例如，他們對(duì)自己親熱次數(shù)的記憶不同，對(duì)他們吵架次數(shù)的記憶不同，對(duì)他們外出就餐次數(shù)的記憶也不同。不同的人對(duì)同一件事有不同的記憶這沒什么不正常，但是如果夫妻倆卻從來沒有對(duì)這些記憶上的出入進(jìn)行溝通，那生活就會(huì)出現(xiàn)問題，他們將會(huì)漸漸失去默契。為什么即使成為夫妻，有的人仍然不想要去了解自己枕邊人的視角呢?正是因?yàn)閮蓚€(gè)人擁有如此親密的關(guān)系，所以有的人更想要保持住自我，他們害怕自己完全變成另一個(gè)人的奴隸或者附屬品，拼命地去追求婚姻當(dāng)中平等和獨(dú)立。他們會(huì)拒絕接受另一個(gè)人的視角，把這看成是一種妥協(xié)和失敗，這種固執(zhí)會(huì)讓兩個(gè)人最終變得同床異夢(mèng)。

剪輯技巧2：帶著他的感情色彩

當(dāng)兩個(gè)人出現(xiàn)了分歧，要戴上對(duì)方的感情色彩來回顧事件并不容易，我們經(jīng)常在此陷入唇槍舌戰(zhàn)之中。當(dāng)婚姻中產(chǎn)生了疑問，面對(duì)對(duì)方的解釋，我們的第一反應(yīng)是懷疑，然后試圖從自己的角度出發(fā)去推翻對(duì)方的解釋，從一開始就認(rèn)為那些只是借口和推辭而已。例如，在小柔和周俊的例子當(dāng)中，如果小柔不相信老公只是在懷疑自己的魅力，并且固執(zhí)地認(rèn)為老公就是對(duì)自己冷淡了，把責(zé)任全推到老公身上，并且不停地拋出各種各樣的問題，例如“那為什么我主動(dòng)的時(shí)候你仍然不積極?” “你當(dāng)時(shí)為什么不說出自己的想法啊?”問題就永遠(yuǎn)也得不到解決。我們習(xí)慣去捍衛(wèi)自己觀點(diǎn)，甚至不惜破壞和抨擊對(duì)方的想法和解釋，但贏家并不意味就掌握了事實(shí)，婚姻也不是辯論比賽。如果加入他的感情色彩，能讓你們的愛情電影染上浪漫氣息又何樂而不為呢?

剪輯技巧3：要謙虛一點(diǎn)

婚姻當(dāng)中我們需要保持自信，但是別過度的自信，謙虛是讓你擁有美好婚姻和回憶的重要品質(zhì)。我們?cè)谟洃浺患虑榈臅r(shí)候有一個(gè)目的是自我保護(hù)，我們會(huì)盡量選擇有利于自己的細(xì)節(jié)，把錯(cuò)誤都推給別人。也正是因?yàn)槿绱?，我們總是覺得自己才是婚姻當(dāng)中的受害者，對(duì)方是把我們的幸福毀掉的罪魁禍?zhǔn)?。但這樣會(huì)讓我們失去對(duì)自己、對(duì)對(duì)方，對(duì)婚姻的真實(shí)記憶。當(dāng)你在指責(zé)對(duì)方自私的時(shí)候，其實(shí)你自己也很自私，因?yàn)槟銢]能成功地去了解和理解他；當(dāng)你在指責(zé)對(duì)方不可理喻的時(shí)候，其實(shí)你自己也不可理喻，所以你們才沒法溝通，當(dāng)你在指責(zé)對(duì)方有控制欲的時(shí)候，其實(shí)你自己也有控制欲，所以你們才會(huì)為了誰當(dāng)家做主吵個(gè)不停。在記憶當(dāng)中不停強(qiáng)調(diào)自己是受害者的人其實(shí)并不是真正的受害者，而是一種被動(dòng)的侵略者，也就是通過展示自己所受的傷害來獲取自己想要的東西的人。別在你的愛情電影當(dāng)中把自己塑造成一個(gè)委曲求全，從不犯錯(cuò)、默默忍受的小可憐，這樣只會(huì)讓你越來越看不到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和付出，沉溺在自己編織的悲傷故事當(dāng)中。

剪輯技巧4：塑造正面男主角

你經(jīng)常羨慕愛情電影中的那些男主角，總是那么深情，浪漫，體貼，紳士，并且嘆息自己可能一輩子也遇不到這樣的人。但你擁有自己的男主角啊，他就是你的丈夫，你完全可以在自己的愛情電影當(dāng)中把他塑造成一個(gè)有著自身魅力的男主角。每當(dāng)他為你倒一杯水，買一份禮物，獻(xiàn)上一個(gè)溫暖的擁抱時(shí)，你都需要為丈夫貼上一個(gè)正面的標(biāo)簽，他是體貼的，慷慨的，熱情的。如果他偶爾做了些不那么好的事情，惹你生氣了，例如他忘記了你的生日，你應(yīng)該去尋找個(gè)良性的理由，想象他可能最近忙著打造你們新的小窩所以忘了。你的理解和愛慕會(huì)讓他也有意識(shí)地向一個(gè)正面男主角去靠攏，盡量表現(xiàn)出自己迷人和有魅力的一面，另外你自己也會(huì)把精力放在打造美好的未來上，而不是天天盯著他的缺點(diǎn)看。要知道，我們遇到問題的時(shí)候會(huì)習(xí)慣性地責(zé)怪離我們最近的人，所以丈夫常常在妻子看來渾身上下都是缺點(diǎn)，有意識(shí)地把丈夫塑造成為心目中愛情電影的正面男主角能夠有效避免夫妻之間的矛盾。