于亞波
吉林省長春大學醫院化驗室,吉林 長春 130022
我國是一個肝病大國,尤以乙肝的疫情為最重,乙肝主要經血液、母嬰、血制品及體液 (唾液、精液、乳汁等)傳播,是一種長期困擾患者的傳染病。正確的保健方法,良好的心態,對促進肝細胞再生和預防復發起到重要作用。
1.1 調查對象 為在2009年新生入學體檢中查出乙肝的大學生,年齡18~22周歲。
1.2 方法
采用自行設計的問卷進行調查,問卷內容包括乙肝大學生的基本資料、預防保健知識 (生活習慣、治療情況、不良嗜好)及情緒影響等方面。發放問卷88份,收回88份。
有86.4%(76例)的乙肝大學生了解乙肝的傳播途徑,89.7%(79例)乙肝學生自我保健知識來源于網絡、媒體及書籍,7.9%(7例)乙肝學生自我保健知識來源于醫護人員講解,37.5% (33例)的乙肝學生堅持用藥治療,15.9%(14例)乙肝學生憑喜好飲食,40.9% (36例)乙肝學生對治療沒有信心,10.3% (9例)乙肝學生非正規治療,5.7%(5例)乙肝學生偶爾喝酒。
3.1 文化程度決定了大多數乙肝學生能夠通過網絡、媒體、書籍等獲得自我保健知識。極少數乙肝學生是通過醫護人員講解及健康教育獲得。
3.2 做好乙肝大學生的心理輔導。通過健康教育,使患病大學生能夠正確對待疾病,保持樂觀情緒,既不能悲觀失望,又不能放任不管,要樹立戰勝乙肝的信心。實踐證明,良好的情緒能提高免疫力。
3.3 乙肝大學生要在醫生的指導下接受正規治療,不要有病亂投醫,盲目用藥,以免加重肝臟負擔。
3.4 乙肝大學生要養成良好的生活習慣,飲食上要講究“清淡、易消化、富有營養”,同時,不能忽略礦物元素鋅、硒在肝病康復中的作用,鋅直接參與體內細胞生長發育、生殖、組織修復等各種生命代謝過程。硒是人體必須的微量元素,而且有保肝、護肝的作用。
[1]王伯仕.乙型慢性肝炎的預防與治療 中國中醫藥現代遠程教育,2008(7):681-682.
[2]謝建平,陳躍飛,羅沛.慢性乙肝病人自我保健狀況的調查及護理中華現代中西醫雜志,2005(18):1716-1717.
[3]李良燕.社會發展對自我護理的需求[J]中華護理雜志 1997,32(1):49-50.