鄢小寧 成 靜 向艷妮
四川省遂寧市中醫院,四川 遂寧 629000
冬病夏治是我國傳統醫學的一個重要特色,源于《內經·素問·四氣調神大論》的“春夏養陽,秋冬養陰”理論。就是利用夏季氣溫高,機體陽氣充沛的有利時機,調整人體的陰陽平衡,使一些冬季發生的頑固性病癥得以恢復。祖國醫學有著“天人合一”整體觀念,認為人體與自然界是一個統一的整體,人體的陰陽變化是時刻隨著自然界的陰陽消長而變動的,人與自然界生物的陽氣生于春,旺于夏,收于秋而藏于冬。從立夏到三伏天,人體的陽氣隨著自然界的陽氣由逐漸旺盛而達到極致,此時,人體經絡氣血健旺,皮膚毛孔完全開放,用藥也易于吸收。這正是冬病夏治的最佳時機。
冬病夏治效果最為理想的是慢性肺部疾患病員,主要包括慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、支氣管哮喘、變異性咳嗽、矽肺、塵肺等。這些病多發于老年人,其素體虧虛,加之久病耗氣,正氣不足較為顯著,易受大氣污染、吸煙、感染、寒冷等邪氣侵擾,又因老年人氣管、支氣管的纖毛數量減少,消除功能降低,呼吸道防御能力下降,當呼吸道受到上述不良因素影響時,就可引起氣管或支氣管炎癥的發生或復發。“邪之所湊,其氣必虛”,故對于慢支炎、肺氣腫、肺心病、哮喘患者在緩解期當加強養生調攝,增強正氣,未病先防,具有重要意義。
1.1 內服 根據辨證施治的原則、患者有肺腎氣虛,痰瘀阻滯的特點,用人參補肺湯補益肺腎、化痰通脈消瘀。
1.2 外治 亦根據辨證施治的原則、選用一定的中藥,在伏天選取相應的穴位進行貼敷、針刺、穴位注射、拔罐、刮痧等治療。尤其是穴位貼敷法,應用特制的中藥藥膏敷貼于人體特定的穴位上,使所貼藥物很容易由皮膚滲入穴位經絡,通過經絡氣血直達病所,對相應的臟腑起到扶正祛邪的療效,從而改善機體反應性,提高機體免疫力,增強人體正氣,減少冬天發病次數,達到標本兼治的目的。
2.1 貼敷的時間一般在每年夏季,農歷三伏天的初、中、末伏的第一天進行貼敷治療 (如果中伏為20天,間隔10可以加貼1次)。在三伏天期間也可進行貼敷,每2次貼敷之間間隔7—10天。每次貼藥時間為3-6h,連續治療3-5年。
2.2 慢性肺部疾患病員往往對長期病痛存在恐懼心理,害怕氣溫變化及寒冷空氣刺激而使病情復發,有的存在消極心理,對生活失去信心,應細心觀察患者的心理變化,給予耐心細致的照顧,激勵患者增強生存欲望,幫助其樹立戰勝疾病的信心,不急不躁,調暢情志,保持良好心態,從而積極配合治療,爭取早日康復。
2.3 消除誘因,改變不良的生活習慣,定時起居作息,避免不良刺激,不要在有粉塵、煙霧的環境下工作、生活;吸煙者應戒煙;已知過敏原者,要避免再次接觸,不在剛裝修完的房間內居住;對冷空氣過敏者,在冬季應注意防寒,外出應戴口罩,注意增減衣服。
2.4 飲食有節,飲食宜高熱量、高蛋白、高維生素。多食新鮮蔬菜、水果,以少食多餐為原則。禁食生冷、肥膩、辛辣或過咸食品。同時給予充足的水分,一般每天飲水1500ml左右。特別是炎夏和寒冬季節更宜多飲水,以保證呼吸道黏膜的濕潤與黏膜病變的修復,有利于痰液的排出。
2.5 適當鍛煉,指導患者加強呼吸功能鍛煉,做腹式呼吸操,增強膈肌活動功能。具體方法:用鼻深吸氣時挺腹,胸部不動,把嘴鼓成口哨狀,再將氣體呼出,反復進行,盡量將氣呼盡。此外,要增強體質,讓患者做體操、打太極拳、散步、慢跑等運動,以達到增強身體素質的目的;養成冷水洗臉的習慣,鼻部用冷水濕敷,以適應對冷的刺激,增強局部抗寒能力,減少上呼吸道感染,進而防止慢性肺部疾患復發。
2.6 貼敷期間避免劇烈活動,防出汗敷貼容易脫落;禁食生冷、辛辣、韭菜、香菜等刺激性食物和海鮮、蝦、牛羊狗肉及油炸食品;避免吹電風扇、空調等以防感冒影響效果。貼敷后局部若出現水泡,注意嚴禁抓撓,水泡處可用碘伏消毒后用無菌針頭刺破,用無菌紗布覆蓋,使其自行吸收以防感染。