論休閑時代大學體育課程理念的重構

張 良 唐志紅

（1.湖南現(xiàn)代物流職業(yè)技術學院，湖南 長沙 410131；2.湖南師范大學 教育科學學院，湖南 長沙 410081）

論休閑時代大學體育課程理念的重構

張 良12唐志紅1

（1.湖南現(xiàn)代物流職業(yè)技術學院，湖南 長沙 410131；2.湖南師范大學 教育科學學院，湖南 長沙 410081）

隨著休閑時代的來臨，休閑活動已成為人們追求健康幸福生活的重要方式，高校體育作為高校閑暇教育中的一個重要組成部分，需要從價值取向、發(fā)展指向、教學宗旨和教學內容等方面對體育課程理念進行重新構建。

休閑時代；閑暇教育；體育課程理念

科學技術的飛速發(fā)展和生產力水平的快速提高，使人類逐漸邁入向往已久的休閑時代。但是，人們在充分享受越來越多的閑暇時光的同時，也伴隨諸多的休閑困惑。因此正確引導人們科學休閑，消除休閑困惑，提高休閑生活質量的閑暇教育就成為時代的呼喚，而體育作為實現(xiàn)閑暇教育目標的重要選 擇，如何順應時勢發(fā)展，重構課程理念，無疑是體育教育教學工作者們所必須正視和回答的問題。

一 休閑時代的來臨

休閑活動是人們體悟人生意義、獲得精神自由的價值自覺行為，它是人們修身養(yǎng)性、陶冶情操、錘煉人格的重要手段，為豐富人們的精神生活提供重要支持，高質量的休閑生活是我們幸福生活的源泉，是我們夢寐以求的生活狀態(tài)。21世紀，隨著信息化和數字化時代的到來，人們可自由支配的閑暇時間比以往任何時候都要多。如我國公民的法定休假日已達115天，即我們有將近三分之一的時間在閑暇中度過。另據王雅林等人對城市居民的時間分配調查時發(fā)現(xiàn)[1]，人們平均每天和每周的休閑時間都比工作時間要多。越來越多的閑暇時間使人們充分享受旅游、健身、娛樂、體育等各種休閑活動的夢想變成了現(xiàn)實可能。經濟基礎決定上層建筑，僅有大量的閑暇時間還是不夠的，還需要有較雄厚的經濟基礎作保障，人們才有能力、有心思去享受休閑生活。按照國際經濟標準，當人均收入到500至800美元或當恩格爾系數達到50%以下時，休閑消費便會急劇擴張。據此標準，我國居民人均收入和恩格爾系數早已達到和超過了這一標準，因而我國城鎮(zhèn)居民的休閑消費也開始呈現(xiàn)出擴張的趨勢，這就為人們參與休閑活動提供了重要的物質基礎。

另外，現(xiàn)階段雖然人們的經濟條件和生活質量得以明顯的改善，但激烈的競爭環(huán)境、沉重的生活壓力、孤獨的生活境遇和沉寂的生活氛圍卻使人們經常處于一種茫然無措和索然無味的精神緊張與困乏狀態(tài)。這種茫然無措和索然無味的精神狀態(tài)極需要高質量的休閑生活加以調節(jié)和緩解，因此，現(xiàn)在人們比任何時候都更需要、更向往和更追求高質量的休閑生活，這種強烈的需求增長為人們休閑提供了強有力的內在動力。由此可見，現(xiàn)階段我國人們不僅擁有足夠多的閑暇時間，而且還有較強的經濟實力和對休閑強烈的內在需求，真正的休閑時代已經來臨了。

二 休閑時代呼喚閑暇教育

休閑時代已經來臨，但是人們卻還沒有做好休閑的準備，尤其是當今的大學生，他們每年在校時間為280天左右，其中雙休日加上法定的節(jié)假日就有90天之多。除此之外，正常的教學活動安排也隨著年級的增高而逐漸減少。大學生在越來越多的閑暇時空里經常會面臨這樣或那樣的沖突和困惑：一是大多數學生都被傳統(tǒng)的“業(yè)精于勤”的思想嚴重束縛其休閑意識，認為“休閑”是在浪費生命，是在“玩物喪志”，唯有學習和工作才能體現(xiàn)人的存在價值，這完全貶斥了休閑的價值。二是大學生休閑時空的結構也不合理，只是盲目地安排休閑生活，他們無所事事的時間、小范圍交際活動、智力活動和一般性活動等過多，而積極有效的時間、大空間交往活動、體力活動和技能性活動等則過少。三是大學生的休閑生活層次也不高，更多的大學生選擇上網打游戲、無聊、發(fā)呆、睡覺等消極的休閑活動占據了大部分閑暇時間，而需積極的情感投入和創(chuàng)造性等休閑活動所占時間卻少得可憐，殊不知用這些消極休閑方式來消磨時間只能夠使人得到暫時的放松，而對自身長遠發(fā)展和健康不利。四是，大學生的休閑技能也比較缺乏，大部分同學除了打球、網上聊天外，就沒有其它的休閑技能了。五是，大學生休閑生活環(huán)境不佳，他們的休閑生活既得不到家庭和學校的重視與支持，又沒有合適的休閑場地與器材，還沒有合適的休閑伙伴。

如何正確引導他們科學休閑？消除休閑障礙、提高休閑生活質量？這無疑是教育活動所必須正視和回答的問題。具體來看，大學生正處于世界觀和人生觀形成的重要時期，對新鮮事物的接受能力快而強，因此對大學生進行休閑方面的教育，會直接影響他們今后的生活和學習乃至整個人生的休閑理念的確立。所以在休閑時代下，閑暇教育呼之而出，高等學校有必要把大學生閑暇教育納入高等教育之中，引導他們正確地認識休閑，科學地管理休閑，提高大學生對閑暇行為作出正確價值判斷、選擇、評價和確定閑暇行為的目的與標準等方面的能力，幫助學生重構一種不同于以往的新的休閑方式，使他們通過休閑活動在文化素養(yǎng)、人格和情操等方面進一步地認識自我、突破自我、發(fā)展自我和完善自我，使他們進一步向著實現(xiàn)自我理想和全面發(fā)展的多維方向延伸。

三 休閑體育是實現(xiàn)閑暇教育目標的重要選擇

閑暇教育就是受教育者在教育者的引導下，通過閑暇活動，認識和確定自己的閑暇價值觀念和閑暇態(tài)度，養(yǎng)成獨立支配閑暇時間的能力，以提高閑暇生活質量的教育活動[2]。閑暇教育的目標不僅是指導受教育者遵循哪些良好的閑暇行為規(guī)范，更在于使受教育者能夠獨立地支配自己的閑暇生活，用意義豐富的閑暇活動充實自己，從而提高閑暇生活質量，其中核心的任務是培養(yǎng)相關技能和知識，使受教育者能夠有效利用休閑來滿足社會和自身的需求，實現(xiàn)自我和社會的融合[3]。

休閑體育就是在特定的時空里進行的以娛樂身心，發(fā)展自我為主要目的的身體運動。它強調回歸自然，放松身心，是一種追求生命過程的悠閑，使人在輕松自在中真切地感受生存的價值。一方面，休閑體育多以集體性、合作性、趣味性較強的活動項目為主，其內容豐富而生動活潑，形式多樣而輕松愉快，因此不僅可以促進人與人之間的互動與交流，擴大人們的社交圈，使人際關系變得融洽，而且還可以很好地消除人們的疲勞感，放松身心，是人們腦力和體力消耗的最佳補償方式。另一方面，休閑體育作為一種自由、歡快、輕松的活動，它完全摒棄了競技體育的純競爭性、功利性及政治性，而是強化了其參與性和娛樂性，參與者可以不受體育運動項目的技巧、規(guī)則等約束，可拋開一切煩惱、敞開胸懷、隨心所欲地融入大自然，因此在休閑體育活動中，人們可自由地支配自己的時間和行為，可以得到發(fā)揮自己愛好、興趣和才能的機會，是一種他人不可替代的完全個性化的自我體驗，并可因此而獲得精神上的愉悅，于是，充滿樂趣的休閑體育就成了人們度過閑暇時光的首選項目。

美國社會學家、教育家 J·杜威指出：“富有娛樂性的閑暇，不僅在當時有益于身體健康，更重要的是對性情的陶冶可能有長期的作用”。通過愉快而健康的身體活動來提高人們的生活質量，是體育發(fā)展的必然趨勢。體育，尤其是休閑體育作為以室外教學為主的課程，它可以更好的將閑暇教育融合于游戲和娛樂之中，使學生能夠從各種休閑體育活動中獲得休閑技巧，并確保其身心得以充分休整，且有豐富和完善其個性之功效，因此在高等院校中，休閑體育擁有傳播休閑思想，進行閑暇教育的先天優(yōu)勢，是實現(xiàn)閑暇教育目標的重要選擇。

四 休閑時代大學體育課程理念的重構

體育課程是體育教育活動的基礎和核心，它的形式和內容將隨著社會的發(fā)展而不斷變化。隨著休閑時代的來臨，為滿足社會發(fā)展的需要和大學生休閑生活的需求，對于實現(xiàn)閑暇教育目標的重要選擇之一的大學休閑體育來說，以怎樣的理念來重構大學體育課程是目前亟需解決的重要課題。根據現(xiàn)有的大學體育課程的特點，應承休閑時代大學體育的新的歷史使命，可試著從以下幾個方面重構大學體育課程理念：

（一）教育教學觀念上要向促進學生身心自由發(fā)展上轉變

休閑是人們從各種外在壓力中解脫出來的一種相對自由的生活狀態(tài)和生命狀態(tài)，它映射的是一種自由、放松、安寧的精神意境，追求的是健康、科學、文明的生活方式，所追求的是讓人們的身心得以自由發(fā)展。因此基于閑暇教育理論下的大學體育課程應徹底摒棄那些純競技性、功利性和政治性等傳統(tǒng)的價值目標，應選擇參與性、娛樂性和個性化的追求身心自由發(fā)展的基本價值取向。要堅持這一基本的價值取向，高校內各相關的體育教育教學工作者們就應更新教育教學觀念，從思想上充分認識休閑體育的重要性，加強休閑運動教育，體育教師不僅要傳授體育技能，更要培養(yǎng)學生正確的休閑理念與運動興趣和習慣，努力使學生的身心在自由、輕松、活潑而愉快的休閑運動中得以自由發(fā)展。

（二）教育教學本質上要向提升學生生命質量上靠近

美國國家休閑研究學院主席杰弗瑞·戈比（Gooffrey Godbey）認為休閑就是對生命意義和快樂的探索[4]。因此，閑暇教育就是使人通過休閑來改善自己生命質量的全面運動，它讓人們在休閑活動中獲得提高自己生活質量的方法，從本質上它就是一種關注生命、尊重生命、提高生命質量的生命教育。所以提升生命質量的休閑教育應該成為大學體育課程的基本發(fā)展指向。體育教育教學工作者們應深刻認識到休閑對提升人們生活和生命質量的重大作用，認識到休閑對張揚個性和煥發(fā)生命朝氣的重大催生作用。在充分認識的基礎上，學校工作者們就應在平時的教育教學工作中按照提升生命質量的發(fā)展指向，精心設計每一次課，使學生在一次次休閑體育運動中能深刻地感受到生命的寶貴，從此懂得關注自己和他人的生命，懂得尊重生命，更重要的是讓學生掌握提升生命質量的各種休閑理念和休閑方法。

（三）教育教學宗旨上要以以人為本為基石

休閑時代下所倡導的體育運動區(qū)別于傳統(tǒng)的體育運動，其中很重要的一點就是它帶有很強的獨特個性。一方面，休閑體育運動是人們根據自己的興趣和需要，主動而自發(fā)地選擇和進行自己最喜愛、最適合自己的運動項目的行為。另一方面，每一個人即使是在相同的時空里從事相同的運動時，其身體體驗和內心的感受極有可能完全不同。因此，我們在構建和實踐新的大學體育課程時，應做到以人為本，要考慮到參與者的個體差異性，根據其不同的興趣和愛好，照顧有利于促進其發(fā)展的、提升其生活生命質量的不同需要，設計和開展有針對性的休閑體育運動項目。這種以人為本的本體追求是建立休閑體育課程的理論基石。

（四）教育教學內容上要以休閑為特色

現(xiàn)在大學生普遍都喜歡那些內容新穎、形式多樣、娛樂身心的既簡單易學又實用的非競技性的休閑式的體育運動項目。因此，休閑時代下大學體育課程就要凸顯休閑特色，這就要求高校體育工作者要精心選擇教學內容。在教學內容上，一方面我們要弱化、減少單純的競技性體育運動項目，適度增加以運動休閑為主體的休閑體育運動項目如瑜伽、健美操、體育舞蹈、跆拳道等，既有休閑內容又不乏鍛煉身心的運動項目；另一方面我們又要增加理論課內容的比例，特別要加強理論課中休閑理念和健康教育的內容，重視對學生休閑理念的塑造和健康行為的引導，使學生形成積極健康向上的生活生命價值觀，從而使其終生受益。

[1]王雅林.城市休閑[M].北京:社會科學文獻出版社,2003.

[2]蔡勇強.高等教育視野中的閑暇教育[J].當代教育論壇,2008,(12).

[3]杰弗瑞·戈比.你生命中的休閑[M].昆明:云南人民出版社,2000.

[4]秦浩,張倩.休閑教育思想在高校體育教學中的運用[J].太原大學學報,2008,(3).

（責任編校：周 欣）

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1673-2219（2010）05-0210-02

2010－01－15

湖南省哲學社會科學聯(lián)合會2008年度立項課題（項目編號0805053B）；湖南省“十一五”教育科學規(guī)劃資助課題（項目編號XJK08BTM 003）。

張良（1971－），男，湖南湘鄉(xiāng)人，湖南現(xiàn)代物流職業(yè)技術學院副教授，湖南師范大學教育科學學院課程與教學論專業(yè)博士研究生；唐志紅（1974－），女，湖南祁東人，湖南現(xiàn)代物流職業(yè)技術學院副教授。