為秀發(fā)減齡

AMMY

比起關注肌膚上深深淺淺的皺紋,人們往往忽視頭發(fā)的衰老,因而往往未等到發(fā)絲斑白,萬千青絲早已失去了健康的活力。那么,怎樣阻止頭發(fā)衰老,為秀發(fā)減齡呢?

拯救無光澤、無彈性的衰老發(fā)

A 學會清洗頭皮

過剩的皮脂分泌和污垢留在頭皮上,是導致毛孔堵塞、傷害發(fā)絲的要因。而反復揉搓,則易使發(fā)絲表皮的保護膜剝落。因而,須學會用指肚按摩頭皮來正確清理污垢。

B 讓有效成分充分摩擦

使用護發(fā)素時,先將頭發(fā)上的水分擠掉,從頭發(fā)中間位置開始涂抹,接著再連著頭皮一起按摩。可將一束頭發(fā)握在手心,再輕輕握拳,使發(fā)絲、水分與有效成分相互碰撞,進而發(fā)揮有效成分的最大功效。

C 修護發(fā)膜以發(fā)梢為中心

發(fā)膜應均勻涂抹在最易受傷的發(fā)梢,而不是直接涂抹在頭皮上。可從頭發(fā)中間位置從上向下涂抹,同時平復頭發(fā)表面的保護膜。

解決稀少易脫落的衰老發(fā)

A 選擇抗老的清潔型產(chǎn)品

頭皮的皮脂腺數(shù)量多,直徑粗大,其皮脂分泌量是面部的2倍,因此更易干燥,也更易產(chǎn)生皮脂堆積。要預防大量脫發(fā),可選擇含有深海礦物質(zhì)和植物精華等抗老成分的洗護產(chǎn)品,這些產(chǎn)品可在延緩頭皮衰老的同時,進行深度清潔。

B 隱藏頭皮

可以讓頭發(fā)蓬松,來適當遮蓋頭皮。首先,在吹干時,先將手指插入發(fā)絲之間,讓暖風從發(fā)根的位置將頭發(fā)吹蓬。在吹腦后的頭發(fā)時,也要先撥開表面頭發(fā),從內(nèi)側開始吹。吹不到的地方,可低下頭將頭發(fā)全部捋到前面,然后將吹風機直立在頭的上方吹。在化妝時,可以用發(fā)卷將頭頂?shù)念^發(fā)卷起,等到出門前再摘下。

C 每天改變發(fā)際線

不管是中分還是偏分,人們總喜歡保持同一角度。久而久之,你會發(fā)現(xiàn)發(fā)線越來越清晰,因為發(fā)線兩側的頭發(fā)越來越“趴”,也越來越少。因此,哪怕每天只改變5毫米,也要讓發(fā)線位置改變一點點。

巧遮“華發(fā)”

A 明暗相間的染發(fā)

亞洲人的發(fā)色深,只要有幾根白發(fā)就十分醒目。染發(fā)時盡量不要染單一的發(fā)色,而以明快的色彩為主基調(diào),然后間或染幾縷深色。這樣不僅充滿健康活力,又使新生出的白發(fā)不至于扎眼。

B 以光澤感對抗白發(fā)

當頭發(fā)黑亮有光澤時,光線的反射會大大降低白發(fā)的存在感。反之,頭發(fā)毛糙干枯,白發(fā)的存在感就會加倍。在定型時,盡量避免啞光型的產(chǎn)品,而改用液態(tài)的保濕定型產(chǎn)品,讓頭發(fā)散發(fā)出自然光澤。

C 睫毛膏的妙用

有些“少白頭”女性有定期染發(fā)的習慣,但頻繁染發(fā)會損傷發(fā)質(zhì)。通常頭發(fā)一個月只會生長1厘米。因此,可以將睫毛膏涂在發(fā)根處,遮蓋新生的白發(fā)。

Tips:為發(fā)絲解壓

◎ 飲食:不要因為減肥而降低了對蛋白質(zhì)的攝取量。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要養(yǎng)分。

◎ 運動:隨著年齡增長,肌肉得不到鍛煉,會造成血液循環(huán)和代謝功能的低下。應至少維持每日慢跑半小時的運動量。

◎ 睡眠:睡眠不足不僅是美容大敵,也是頭發(fā)抗老的大敵。發(fā)絲生長的頭皮就是皮膚的一部分,它需要在晚上10點到凌晨2點進行排毒和自我恢復。

(摘自《健康之友》)