萊西市實驗小學陽光體育活動實施方案分析

柳 文

（山東省萊西市實驗小學，山東 萊西 266600）

理論與方法探索

萊西市實驗小學陽光體育活動實施方案分析

柳 文

（山東省萊西市實驗小學，山東 萊西 266600）

為了能夠貫徹落實“健康第一”的指導思想，激勵廣大師生“到陽光下，到操場上，到大自然中去陶冶身心”，山東省萊西市實驗小學十分重視學校體育工作的管理。多年來，嚴格執行國家基礎教育課程設置安排，開足體育課，保障學生每天一小時體育活動時間，克服了學生人數多、校園面積狹小、活動場地嚴重不足的困難，充分發掘和利用了校內外的各種體育資源，建立了學校、家庭、社會三級體育活動網絡，采用多元化的形式開展了豐富多彩的校園體育活動。近日，教育部、國家體育總局、共青團中央下發了關于開展“第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的通知，為了順利開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養學生的良好鍛煉習慣，增強學生體質，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，萊西市實驗小學將結合本校的實際情況，積極開展“陽光體育”活動，具體實施如下。

1 健全機構，完善制度

為順利開展陽光體育冬季長跑活動，成立陽光體育冬季長跑活動指導小組，制定學校陽光體育活動實施方案，完善陽光體育活動管理制度，進行教師培訓，組織專人對各班開展體育活動情況進行考核，并及時公布考核成績，并計入班級期末量化考評。每月開展“陽光班級”“陽光隊員”評選活動，并進行表彰。

2 廣泛宣傳，營造氛圍

體育鍛煉和體育運動，對青少年思想品德、智力發育、審美素質的形成都有不可替代的重要作用。因此，我校將充分利用升旗儀式、班隊會、陽光體育活動啟動儀式、校園網站、童心電視臺、校園宣傳櫥窗、各班專欄、張貼標語、致家長一封信等形式，進行廣泛宣傳，營造人人愛體育、個個懂體育的氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等理念深入人心。喚起全社會對學生體質健康的廣泛關注，吸引家庭和社會力量共同支持陽光體育活動的開展。

3 培訓教師，提高能力

按照每天學生鍛煉一小時的規定，專職體育老師人數嚴重不足。為了保證體育活動能夠按時、保質、安全進行，學校將繼續聘任班主任為兼職體育教師，專門負責組織學生進行體育課之外的體育活動。利用業務學習、節假日時間，由體育教師負責對班主任進行體育常識、技能、安全方面的培訓，提高教師們的業務能力，強化安全意識，為學校陽光體育活動的順利開展奠定基礎。

4 面向全體，開展活動

本屆陽光體育活動將以激發運動興趣，促進師生身體健康，培養終身體育意識為前提，以促進師生身心的和諧發展為目標，以“練健康體魄，建快樂校園，塑完美人格”為宗旨，以“陽光體育與祖國同行”為主題，結合學校學生多、場地小的實際情況，將整個活動分為六個專題體育活動來完成。

4.1 “情系祖國，激情飛揚”——實驗小學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式

學校將舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。通過起跑儀式向學生宣傳此項活動的意義，并由大隊部向全體少先隊員發出陽光體育冬季長跑倡議。在起跑儀式上將安排群眾性的廣播體操、健美操、啞鈴操、跳繩、踢毽子、顛球、輪滑、滑板等大型表演活動。在展示我校體育工作成果的同時調動學生參與陽光體育冬季長跑活動的積極性，掀起我校陽光體育冬季長跑活動的高潮。

4.2 “挑戰自我，快樂成長”——大課間體育活動

在充分利用體育課組織學生鍛煉的基礎上，合理組織學生參加大課間體育活動。為了能夠合理提高校內場地的使用率，學校將采用分時段、分級部、分場地的形式組織學生進行廣播體操、跳校園集體舞等大課間活動。

4.3 “百花齊放，張揚個性”——豐富多彩的班級課外活動

根據學校的實際情況，對課外活動進行了統一安排，星期一、三、五由三五年級組織體育課外活動，星期二、四由一二四年級組織體育課外活動。為了使師生在課外活動中充分享受陽光體育鍛煉的快樂，學校要求做到人人都參加、班班有特色。鼓勵師生充分發揮個人潛力，大膽創新，自選、自編自己喜歡的游戲，形式上鼓勵百花齊放、個性張揚。通過豐富多彩的課外活動，增強學生的組織紀律性，培養學生的協作意識、公平競爭的意識、團隊精神，在增強體質的同時達到育人的目的。

4.4 “展示自我，拼搏進取”——師生趣味運動會

為了調動全體師生參與陽光體育活動的積極性，學校將于每月舉行一次趣味運動會。主要有跳繩、踢毽子 、呼啦圈、抽陀螺、滾鐵環、跳格、顛球、托球跑、往返接力等項目，動員全體師生自報參賽項目。根據報名人數確定比賽時間，通過初賽和復賽最終決出本次活動每個項目的擂主，學校進行表彰。通過開展這項活動，為每位師生提供鍛煉的空間和展示自我的機會，培養學生超越自我、拼搏進取的精神。

4.5 “沐浴陽光，回歸大自然”——校外“大手拉小手”體育活動

在喚起家長對學生身體健康充分關注的基礎上，建議家長利用節假日、寒假帶領學生堅持進行體育鍛煉。主要方式有跑步、游戲、乒乓球、籃球、游泳、放風箏、春游、爬山、健身健步走等，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中去陶冶身心，達到舒心健體的目的。

4.6 “親子同樂，關愛生命”——親子同樂趣味家庭運動會

學校將舉行“親子同樂趣味家庭運動會”。為了突出此項活動的群眾性、健身性、趣味性和教育性的特點，將設立家庭趣味接力賽、家庭投籃賽、“三人四足”走、長板靴、跳大繩比賽、托球比賽等項目。其目的在于建立學校、家庭、社會三級體育活動網絡，大力營造群眾性體育活動氛圍，增強全民健身意識，培養終身鍛煉的良好習慣。

學校堅信，隨著“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，廣大青少年學生的素質將得到全面提高。提高青少年體質是現代教育的一項長期任務，也是萊西市實驗小學教育的一個永恒的主題。今后我們將繼續加強體育工作的管理，為培養新世紀有用人才做出應有的貢獻。

G807

A

1674-151X（2010）05-108-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2010.05.053

投稿日期：2010-03-01

柳文（1970 ～ ），中教二級，本科。研究方向：學校體育。