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淺析散打中的空當

2010-08-15 00:43:59湯明偉
赤峰學院學報·自然科學版 2010年9期
關鍵詞:動作方法

湯明偉

(赤峰學院 體育學院,內蒙古 赤峰 024000)

淺析散打中的空當

湯明偉

(赤峰學院 體育學院,內蒙古 赤峰 024000)

本文以散打中的“空當”出發,運用現代體育理論知識,認識散打技術體系,按散打動作的運動形式,動作要素,技擊方法等建構散打技術體系.散打中的“空當”無論其是進攻,還是防守都是無法避免的問題.文章就什么是“空當”和對如何防止自身“空當”的出現,尋找對方“空當”和迫使對方出現“空當”,及怎樣利用對方出現的“空當”進攻對方和自身“空當”的控制等問題和“空當”與雙方攻守的距離速度的關系等做了較全面系統的論述.

散打;空當;距離;速度

中華武術源遠流長,是我國勞動人民在長期的勞動生產中創造和發展起來的具有獨特風格的運動項目.散打,又稱散手.古稱相搏、手搏、拍張、手戰等.由于徒手相搏的運動大多數在臺子上進行,又稱“打擂臺”.散打是兩人按照一定的規則要求,充分運用武術的踢、打、摔、拿等技擊方法所進行徒手對抗的一種格斗運動.散打運動是一項較勁、斗智斗勇的激烈項目.散打基本技術包括實戰姿勢、步法、進攻技術、防守技術、防守反擊技術等五個部分.

“空當”是在散打攻防對峙中出現的漏洞,也叫“破綻”.在激烈的散打中,雙方不斷地移動腳步,距離不斷地變化,“空當”也不斷出現.在散打中,當發現對方進攻出現“空當”時,就要在對方一動的同時,搶先出手.在對方動而更加暴露弱點時,抓住機會,擊其空當.這是利用對方的動中之機、避實就虛、防中帶攻、迎擊巧取、后發先至.對手是一個不停移動的人,在激烈的散打實戰中,找到對手的“空當”,調整距離和有利于打擊對手的角度,把握好稍縱即逝的進攻時機,迅速出擊,才會奏效.在進攻時,“空當”暴露的時間較長,會給對方造成反攻的機會.當發現對方防守出現空當時,不管對方的注意力是否集中,只要你發現空當,洞察到了攻擊的最佳時機,就要迅速、果斷、豪不猶豫地快速出擊,在防守中由于出手、出腿的時機掌握的不準確,回防速度較慢也會出現空當,被對方第二次進攻所擊中.在散打中,“空當”是無法避免的,無論是進攻還是防守,都要動作快速、準確,及時注意防守,進攻后快速回防,或者連續進攻不給對方反攻的機會.防守時要求動作幅度小且速度反應較快,判斷準確,防守后再快速歸位,還原成實戰勢,準備對付對手的再次進攻,或者為自己的反擊做好準備,總而言之,讓“空當”暴露的時間越短越好,面積越小越好,以減少被攻擊的范圍.但有意暴露“空當”除外,有意暴露空當主要是誘敵進攻,使其露出破綻,進而攻擊對手,它屬于散打戰術中的一種常用戰術.

1 進攻時出現的“空當”

在散打運動中無論是使用踢、打、摔、拿哪一種技術方法去進攻總會有“空當”的出現,也就是破綻暴露給對方.從腿法、拳法、摔法等方面都可以說明.

1.1 腿法進攻出現的“空當”

在實際搏斗中,腿法的優點很多.拳諺云:“手是兩扇門,全靠腿打人.”腿法在實戰中威力大,得分率高.腿的長度約為人體的二分之一,腿的骨骼大,肌肉發達,力量大,進攻隱蔽性好.它主要包括蹬、踹、橫打等技術.腿法的特點在于它是遠距離對抗的主要方法,但要想練好它卻不是件容易事,因為兩腿在搏斗中始終在支撐身體的移動,并要與身體配合協調,以保持平衡,此時,起腿進攻,身體保持平衡困難是很大的.但通過控腿練習可改變此不利因素.李小龍曾說過:“在搏斗中如果無法在任何時刻保持平衡,則絕無效果可言.”腿比手臂粗壯,攻擊力比手臂強;腿比手臂長,擊打距離較遠;并且由于腿比手臂位置低,更便于攻擊對方下盤.同時,對于腿的攻擊,對方防守起來也比較困難,這是使用腿攻擊的優點,但由于踢腿時,要靠另一腿支撐來保持身體平衡,“起腿半邊空”,一旦被對方抓住腿,很容易摔倒在地,因此,盡管使用腿法有很多優點,但如果時機掌握不好,或者使用不當,更容易受挫,因此在起腿時,一定要掌握好時機,突然起腿,動作要做到猛踢快收,要避實就虛,以長補短,充分發揮腿的踢擊力,以防被對方抓住.同時,起腿時盡量多使用低腿攻擊或伴隨假動作來欺騙,擾亂對方的注意力,達到起腿的目的,從而以有效的攻擊方式來攻擊對方.

例1、甲用左腿踹擊乙中、上盤,乙向左或右躲閃,如躲閃成功,甲身體的大部分都成了空當,甲為了保持平衡或前落步或后撤腿,那么乙及時跟進予以重擊其空當.

總之,防守不可能全面,防上露下,反之亦然,“空當”是無法避免的,腿法中的空當就看自己的反應、距離感、時機的把握,如果時機精確,那么你所暴露的空當就會減少和降低.

1.2 拳法進攻出現的“空當”

拳法是散打搏擊中最具威懾力的攻擊方法.拳法技術在散打運動中常用的有直拳(也稱沖拳)、擺拳(也稱摜拳)、勾拳(也稱抄拳)、鞭拳、彈拳等五種.在實戰中具有速度快和靈活多變的特點,它能以最短的距離,最快的速度擊中對手.

總之,在實戰中發現進攻出現“空當”時,要對“空當”暴露的時間長短、面積大小和自己所在的角度,是否利于反擊,采用哪種反擊方法等情況,快速、果斷地做出判斷,再快速有力地攻擊對方.切忌發現“空當”就盲目進攻,不考慮出擊的后果是否對自身有利,或者各方面條件對自己出擊很有利,由于進攻而失去戰機.發現“空當”時,要把握好戰機,冷靜、果斷地攻擊對方.如果進攻失敗一定注意進攻后的防守.

1.3 摔法進攻出現的“空當”

散打中的快摔講究的就是把握時機借勢得分,因為摔法必須身體接觸,使用必須建立在拿法上,所以先拿后摔才是快摔之根本.摔法是在競技格斗中最巧妙的使對手倒地的方法,在格斗中,用摔法必須做到快速果斷,因為是雙方的格斗,所以不能給對手留下一點喘息的機會,才能保護自己挫敗對手.

甲向前抱乙腿,此時甲的上、中就是“空當”.甲向前俯身還沒接觸到乙時,甲的雙手向前伸,甲面部、胸部等必然暴露給乙.此時乙用直拳迎擊甲的面部,便可擊中.摔法中的招式應用都比較常用,如夾頸過背、抱腿過胸、抱腿前頂、抱腿手別、抱腿別腿、接腿涮腿、接腿勾踢、摟摔、旋壓都屬于基本摔法,無論哪種摔法,都必須雙方接觸后才能使用,在對方將要接觸或剛要接觸時,“空當”必然暴露無疑,此時要沉著、冷靜、果斷的反擊,將會收到良好的效果.

進攻的方法不同、方向不一,應根據其特點,順勢快速的進攻,在進攻中,組合連擊可以縮短和使空當消失.組合連擊是運用兩個或兩個以上的動作,連續攻擊對方,連擊法分為拳法連擊、腿法連擊、拳腿連擊、拳摔連擊、腿摔連擊、拳腿摔連擊等六種.既可以單招連續進攻,又可以多招連環擊打.由于技術動作的繁多,所以連擊方法多樣千變萬化,但組合不是盲目的,要根據動作轉換的合理性和實戰中運用的可行性、時效性來組合搭配才能達到連擊重創的目的.在運用時再注意真假結合,虛實相接,使對手處于上下左右多點受擊之中,防不勝防.另外,也要注意動作之間的銜接,一般來說,第一級的結構是第二級的最佳發力攻擊的姿勢.如:腿擊法中的左橫打腿接轉身后擺踢,由于腿法的特點,使得其出現空當的機率比較大,腿法的連擊要求迅速,這樣當上例中左橫打接轉身后擺踢的左橫打空當減小,甚至消失.由于銜接的完美,完全可以使得空當消失,所以動作之間的銜接非常關鍵.

2 防守時出現的空當

散打運動中防守技術分為接觸式防守和不接觸式防守兩大類,接觸式防守主要是指阻擋、推拍、格架、截擊和抄抱等技術,不接觸式防守主要指閃躲、下潛等技術.在散打中防守的再嚴密也會出現“空當”,尤其出手、出腿格擋時,空當暴露的會更明顯.

2.1 接觸式防守出現的“空當”

甲用直拳攻擊或佯攻乙的頭部,乙左臂格架、右手護頜,那么乙的中、下盤就為空當,如:乙右手護肋乙的上、下盤即為空當.此時甲用另手或腿攻擊乙空當處效果明顯.因為乙的注意力被甲的攻擊所吸引,左手格架,右手護防,甲比較容易擊中乙的空當部位.甲用低橫打腿攻擊乙下盤,乙下降重心用小臂推拍甲的小腿,那么乙的中、上盤即為空當,若甲此時用另一種腿法或拳法攻擊乙的中、上盤效果較好.因為乙推拍時注意力只在防下,手臂且下移,上盤空當必然暴露給甲,甲趁此時機發起二次攻擊便可擊中.

2.2 不接觸式防守出現的“空當”

甲用直拳打乙頭部,乙上體后仰躲過,此時乙中、下盤為空當,甲抓住時機,收回拳同時用在體前的腿快速踹腿或勾踢乙下盤便可擊中.因為乙上體后仰避開甲的來拳,可是乙的腿為了反擊的速度快而沒有后轍,此時,甲踢乙小腿,乙收腿已經來不及,由于上體后仰影響視線,全靠感覺反應自然不會特別靈活,所以甲會很輕松的擊中乙的小腿.

總而言之,在進攻時頭腦要清醒,第一次進攻落空了就要善于觀察對方的“空當”,也可以在第一次進攻就預料到對方什么部位會出現空當,第二次進攻在第一次進攻剛收回或未完全收回時就快速出擊.兵法曰:“兵不厭詐.”在進攻時要善用佯攻,迫使對手暴露“空當”,真假虛實,變化莫測,效果會更佳.當迫使對方“空當”出現時,切忌盲目進攻,要把握戰機,等待戰機成熟才發起進攻,且進攻要有效,達到重擊對方的效果.

3 尋找和制造“空當”

3.1 尋找“空當”

尋找“空當”就是在散打中尋找對方進攻的漏洞和防守的薄弱環節及防守時出現的漏洞.在雙方對峙中,對方進攻前稍有預動,此時對方的空當會很明顯的暴露出來,看準空當快速搶攻,或者加強防守,待對方進攻后反擊對方會收到良好的效果,在攻防中要沉著、冷靜善于尋找空當,抓住戰機快速、有效地反擊對方的空當.

3.2 制造“空當”

3.2.1 迫使對方露出“空當”

在進攻時,對方在做出相應的防守動作,根據這種條件反射用不同的佯攻戰術迫使對方防守,而對方防守的同時必然會出現“空當”.由于不同的佯攻戰略會有不同的防守,防守中的破綻也不同,所以要善于應用佯攻戰略,使對方露出“空當”,在不同的“空當”中,予以對方重創.類似于足球運動中的假動作,聲東擊西.

3.2.2 引誘對方進攻

有意露出破綻,引誘對方進攻,當對方進攻時抓住其“空當”快速反擊.例如:甲兩手下落,誘敵進攻,當乙用拳擊打甲面、胸部位時,乙下肢就會出現“空當”,此時甲護面、胸,同時,踹擊乙向前進的腿,便可擊中.當露出破綻引誘對方時,要注意自身破綻的大小,在自身露出“空當”的前提下而打擊對方時要果斷、迅速,切勿猶豫而遺失戰機并使自身受到傷害.

4 “空當”與距離和速度的關系

“空當”與距離有著密切的關系,兩人都在彼此擊不中范圍就不存在空當.誰先縮短雙方的距離,誰就是主動制造空當的人,也就是搶占了先機.但距離的縮短不僅僅是使空當暴露,也是創造戰機的一個重要環節.“空當”與速度也存在著關聯.空當出現,進步和擊打的速度慢還是擊不中對方.把握空當的出現,加速攻擊才更為有效.以速度換取空當減少出現的時間,實則為上策,但要處理好速度與空當的關系,否則反得其然.

距離與速度的配合,使得“空當”變成了只能顯而不露的境界,所以處理它們之間的關系,顯得尤為重要.在散打中距離與速度相輔相成,缺一不可.

5 結論

在散打中要掌握和運用空當,要摸清在攻防中在什么情況下容易出現空當,而且要暴露時間較長、面積較大.在進攻中要迫使對方暴露出空當,然后快速進攻.雙方同時出現空當搶攻時要注意防守.防守時判斷要準確.出手、出腿及時,保護好自己的空當,反擊對方的空當.

“空當”的出現是無法避免的,在進攻、防守、防守反擊中都會存在,那么把握戰機、達成戰果,就應該去處理距離、速度與“空當”的問題,以辨證的方法贏得最終的勝利.“空當”的存在也決定了打擊的方式、方法,各種因素的影響也決定了空當的存在性.分配好因素的影響力就是加強了實戰的能力,也是取勝的關鍵.

總之,讓“空當”暴露的時間越短越好,面積越小越好,以減少被攻擊的范圍.防守不可能全面,防上露下,反之亦然,“空當”是無法避免的,腿法中的空當就看自己的反應、距離感、時機的把握,如果時機精確,那么你所暴露的空當就會減少和降低.在實戰中發現進攻出現空當時,要對空當暴露的時間長短、面積大小和自己所在的角度,是否利于反擊,采用哪種反擊方法等情況,快速、果斷地做出判斷,再快速有力地攻擊對方.切忌發現“空當”就盲目進攻,不考慮出擊的后果是否對自身有利,或者各方面條件對自己出擊很有利,由于進攻而失去戰機.發現“空當”時,要把握好戰機,冷靜、果斷地攻擊對方.如果進攻失敗一定注意進攻后的防守,使自身達到攻守自如的境地.

在散打中空當的制造與尋找都憑借自身對散打的認知范圍中,通過多方面的練習與實戰逐漸提高自身的技術與能力.這樣才能使散打不斷的發展與完善.

〔1〕馬岳強,耿保民.拳腿組合在散手比賽中的應用[J].武漢體院學報,2000(03).

〔2〕于翠蘭,孫勇武.搏擊翔龍——武術散打.南京江蘇科技出版社,2006.

〔3〕吳新章.競技武術散打攻防戰術的運用.體育學刊,2003.

G852

A

1673-260X(2010)09-0090-03

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