對(duì)元認(rèn)知理論指導(dǎo)下體育教學(xué)的理論思考

孔祥武

（赤峰學(xué)院 體育系，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

對(duì)元認(rèn)知理論指導(dǎo)下體育教學(xué)的理論思考

孔祥武

（赤峰學(xué)院 體育系，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

元認(rèn)知是近20年來(lái)西方心理學(xué)和教育學(xué)領(lǐng)域提出的一個(gè)新概念.它強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)自身認(rèn)知活動(dòng)的過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行調(diào)節(jié)與反饋，對(duì)人的認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行深入的探討和研究.隨著元認(rèn)知理論的不斷發(fā)展，它在體育教學(xué)實(shí)踐中的作用，越來(lái)越受到人們的重視.本文試圖從元認(rèn)知對(duì)體育教學(xué)所產(chǎn)生的作用出發(fā)，闡述怎樣在體育教學(xué)中發(fā)展學(xué)生的元認(rèn)知能力，從而更好地服務(wù)于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和素養(yǎng)的全面提高.

元認(rèn)知；自我監(jiān)控；體育教學(xué)

1 元認(rèn)知理論的內(nèi)涵及作用

1.1 元認(rèn)知理論的內(nèi)涵

所謂元認(rèn)知就是個(gè)體對(duì)自身認(rèn)知過(guò)程的認(rèn)識(shí)和意識(shí).之所以稱為元認(rèn)知，是因?yàn)槠浜诵囊饬x是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知.我們通常所說(shuō)的注意、記憶、理解就屬于認(rèn)知活動(dòng).而元認(rèn)知?jiǎng)t是對(duì)注意、理解等這些活動(dòng)的認(rèn)知.因此，元認(rèn)知實(shí)質(zhì)上是對(duì)認(rèn)知過(guò)程與結(jié)果的自我監(jiān)控、自我調(diào)節(jié)及自我評(píng)價(jià).用控制論的術(shù)語(yǔ)來(lái)說(shuō)，即強(qiáng)調(diào)認(rèn)知主體對(duì)自身認(rèn)知過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行反饋調(diào)節(jié).從元認(rèn)知的結(jié)構(gòu)成分來(lái)看，它包括三種成分.第一種成分是元認(rèn)知知識(shí)，元認(rèn)知知識(shí)是指?jìng)€(gè)體所存儲(chǔ)的即和認(rèn)知主體有關(guān)，又和各種任務(wù)、目標(biāo)、活動(dòng)及經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的知識(shí)片斷；第二種成分是元認(rèn)知體驗(yàn)，元認(rèn)知體驗(yàn)是指伴隨認(rèn)知活動(dòng)產(chǎn)生的認(rèn)知體驗(yàn)和情感體驗(yàn).有很多元認(rèn)知體驗(yàn)是關(guān)于在某一認(rèn)知活動(dòng)中個(gè)體已取得的進(jìn)展或?qū)⑷〉玫倪M(jìn)展的信息；第三種成分是元認(rèn)知監(jiān)控，元認(rèn)知監(jiān)控是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知活動(dòng)過(guò)程中，能不斷評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程，并能適時(shí)地調(diào)整計(jì)劃，選用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ员ＷC任務(wù)的有效完成.元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的核心，已有研究表明在一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，學(xué)生學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控水平已成為影響其學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵.

1.2 元認(rèn)知對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)所起的作用

首先促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)業(yè)水平.學(xué)生元認(rèn)知能力的增強(qiáng)，有利于他們經(jīng)常反思在特定的學(xué)習(xí)情況下，哪些學(xué)習(xí)方法是和自己的學(xué)習(xí)能力等最相適應(yīng)的，從而能夠改進(jìn)學(xué)習(xí)方法.一個(gè)有豐富元認(rèn)知知識(shí)的學(xué)習(xí)者，會(huì)選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法來(lái)解決所遇到的問(wèn)題.尋求一種最佳的解決辦法，用最少的時(shí)間和精力來(lái)解決學(xué)業(yè)上出現(xiàn)的問(wèn)題，這正是元認(rèn)知的價(jià)值意義所在.其次強(qiáng)化學(xué)生的自我監(jiān)控行為，使其能夠客觀評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成果.培養(yǎng)個(gè)體的元認(rèn)知能力，就是促使學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知進(jìn)行再認(rèn)知，并不斷調(diào)整其認(rèn)知傾向和認(rèn)知方式，從而間接達(dá)到改善學(xué)生具體行為和自我約束能力的目的.另外，學(xué)生元認(rèn)知能力培養(yǎng)的過(guò)程本身就是要求學(xué)生對(duì)自己認(rèn)知、思維、行動(dòng)進(jìn)行反思，因此，學(xué)生的自我監(jiān)控能力同時(shí)得到相應(yīng)的發(fā)展，從而減少了一些盲動(dòng)行為，從而使認(rèn)知活動(dòng)能有效的向目標(biāo)逼近.再次增強(qiáng)學(xué)生認(rèn)知能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康.

2 當(dāng)前體育教學(xué)中學(xué)生元認(rèn)知的缺失主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面

2.1 缺少對(duì)體育學(xué)習(xí)心態(tài)調(diào)整的意識(shí)

長(zhǎng)期以來(lái)受應(yīng)試教育的影響，我們很多教師在體育教學(xué)中演獨(dú)角戲，根本不考慮學(xué)生有沒(méi)有體育興趣或在體育活動(dòng)中是否保持一種積極良好的體育心態(tài).他們總是自覺(jué)不自覺(jué)地?cái)D掉或取代學(xué)生獨(dú)立思考的時(shí)間，既然體育教學(xué)的主體是學(xué)生，那么當(dāng)計(jì)劃和監(jiān)控由別人實(shí)施時(shí)，學(xué)生將很難自我調(diào)配.

2.2 缺少使用體育教學(xué)策略的意識(shí)

在古漢語(yǔ)中有這樣的說(shuō)法：“術(shù)謀之人，以思謨?yōu)槎龋誓艹刹呗灾妗?可見策略的突出特點(diǎn)，在于對(duì)方法手段的計(jì)謀性思考.體育教學(xué)策略在體育教學(xué)中的作用不言而言.掌握和運(yùn)用恰當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)策略可以更好地來(lái)提高體育學(xué)習(xí)效率，發(fā)展學(xué)生的思維，提高思維品質(zhì).然而，長(zhǎng)期有失偏頗的教學(xué)常常將問(wèn)題的結(jié)論視為最高追求目標(biāo)，而追求目標(biāo)的過(guò)程及其間運(yùn)用的策略往往忽略.

2.3 缺少體育教學(xué)過(guò)程中自我調(diào)節(jié)的意識(shí)

在學(xué)習(xí)機(jī)制中，元認(rèn)知處于最高層，通過(guò)學(xué)習(xí)的調(diào)控這一中介，統(tǒng)一協(xié)調(diào)和光照整個(gè)學(xué)習(xí)情境、學(xué)習(xí)方法或技能的使用.可見，體育教學(xué)過(guò)程中的自我調(diào)節(jié)該是何等的重要.現(xiàn)實(shí)體育教學(xué)中，當(dāng)體育教學(xué)活動(dòng)出現(xiàn)困難障礙時(shí)，教師不是指給學(xué)生一條路，讓他們自己去攀登，去享受登到山頂以后“一覽眾山小”的成就快感，而是把捷徑揉碎嚼爛，再喂給學(xué)生.元認(rèn)知很大的功能就在于能夠幫助人們調(diào)控自己的思維過(guò)程，改進(jìn)自己的思維活動(dòng)，使自己的思維更加科學(xué)，和諧.然而,正是因?yàn)轶w育教學(xué)活動(dòng)中少了這重重的一筆，教學(xué)效率才會(huì)如此黯淡無(wú)色.

2.4 缺少對(duì)體育效果自我評(píng)價(jià)的意識(shí)

所謂的自我評(píng)價(jià)也可以直接稱為“反思認(rèn)知”是教學(xué)課程的評(píng)價(jià)方式之一.但是實(shí)際教學(xué)中，我們放眼望去，它就顯得微乎其微了.因?yàn)榻處煹脑u(píng)價(jià)，考試的評(píng)價(jià)和其他定量或定性評(píng)價(jià)的光環(huán)已經(jīng)蓋過(guò)它的頭頂，它的存在只是一種形式而以，沒(méi)有任何實(shí)在意義.實(shí)際上，學(xué)生的自我反思和小結(jié)，包括對(duì)情感態(tài)度和價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)，也是全面提高學(xué)生體育素養(yǎng)的一個(gè)重要方面，因此自我評(píng)價(jià)在教學(xué)活動(dòng)中不可忽視.

3 體育教學(xué)中學(xué)生元認(rèn)知能力培養(yǎng)的理論思考

3.1 教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)體育的元認(rèn)知知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力

3.1.1 讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)中的特點(diǎn)和實(shí)質(zhì)

教學(xué)中結(jié)合體育學(xué)習(xí)材料，讓學(xué)生逐步了解體育學(xué)習(xí)活動(dòng)有哪些心理活動(dòng)參與，體育學(xué)習(xí)過(guò)程的幾個(gè)階段等.使學(xué)生對(duì)自己的體育學(xué)習(xí)活動(dòng)有明確的認(rèn)識(shí)，從而激發(fā)其體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī).

3.1.2 讓學(xué)生充分了解影響體育教學(xué)過(guò)程及效果的主要因素

一般來(lái)講，影響體育教學(xué)過(guò)程及效果有三個(gè)主要因素：個(gè)人因素、課題因素、策略因素.個(gè)人因素是指由于個(gè)人的興趣喜好及已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)對(duì)體育產(chǎn)生影響.課題因素是指體育材料的性質(zhì)、特點(diǎn)、難易及任務(wù)量等.策略因素是指體育策略的種類、有效性及使用條件等.學(xué)生了解了這些后，能夠利用其中的積極因素來(lái)提高體育學(xué)習(xí)效率.

3.1.3 幫助學(xué)生學(xué)習(xí)如何制定體育學(xué)習(xí)計(jì)劃

教學(xué)計(jì)劃是體育教學(xué)的準(zhǔn)備工作.應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)如何依據(jù)不同材料選擇不同的體育方法，如何選用適宜的方法解決某些特殊的問(wèn)題，如何根據(jù)自己的水平分配體育時(shí)間等.這些知識(shí)會(huì)幫助學(xué)生作好體育的準(zhǔn)備工作.

3.2 教學(xué)過(guò)程中教師向?qū)W生展示有效理解監(jiān)控模式，加強(qiáng)學(xué)生的元認(rèn)知體驗(yàn)

體育教學(xué)的過(guò)程是一個(gè)引導(dǎo)學(xué)生了解體育學(xué)習(xí)思路，掌握體育學(xué)習(xí)方法的過(guò)程.在這個(gè)過(guò)程中，教師展示有效的理解監(jiān)控模式是重要的一環(huán)，主要表現(xiàn)在兩方面.首先，教師需要把自己的體育教學(xué)思路外化，使學(xué)生在被動(dòng)的觀察中認(rèn)識(shí)體育過(guò)程中理解監(jiān)控的全過(guò)程.其次，呈現(xiàn)給學(xué)生啟發(fā)式提問(wèn)法，在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中，激發(fā)高度自覺(jué)和細(xì)心的認(rèn)知監(jiān)控極有可能產(chǎn)生元認(rèn)知體驗(yàn)，使學(xué)生在監(jiān)控調(diào)節(jié)中，去嘗試、去體會(huì)、去驗(yàn)證，從而找到一種解決問(wèn)題的最佳方法.

3.3 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)反思，提高自我評(píng)價(jià)的能力

教育實(shí)踐中“反思”被視為教育的法則，有效的學(xué)習(xí)離不開“反思”.因此，教師在體育教學(xué)中要善于引導(dǎo)學(xué)生反思自己的體育學(xué)習(xí)過(guò)程，特別是對(duì)當(dāng)前某一階段的體育學(xué)習(xí)活動(dòng)及時(shí)進(jìn)行回顧，反思自己在整個(gè)活動(dòng)中的得與失，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn).從發(fā)生的時(shí)間來(lái)看，反思可分為活動(dòng)前反思、活動(dòng)中反思、活動(dòng)后反思.

3.4 注重對(duì)學(xué)生非認(rèn)知因素的培養(yǎng)

學(xué)生非認(rèn)知因素在體育教學(xué)過(guò)程中占有至關(guān)重要的作用.從狹義上來(lái)說(shuō)，非認(rèn)知因素主要指情感、意志、動(dòng)機(jī)、個(gè)性等.其中情感是非智力因素的核心，它能直接轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，成為激勵(lì)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力.如果具有高度的學(xué)習(xí)熱情，就會(huì)如饑似渴的學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)效率.因此在體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生不僅能自發(fā)地調(diào)控認(rèn)知因素，也能有效地調(diào)控非認(rèn)知因素，進(jìn)而能將兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)進(jìn)行調(diào)控.

4 結(jié)語(yǔ)

元認(rèn)知理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)自身認(rèn)知活動(dòng)的過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行調(diào)節(jié)與反饋，對(duì)人的認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行深入的探討和研究.從元認(rèn)知在體育過(guò)程中的體現(xiàn)，我們可以看到在具體的體育中，讀者對(duì)體育什么、如何體育、何時(shí)體育、體育受哪些因素的影響及各因素的關(guān)系能否產(chǎn)生一種清晰的自我意識(shí)和自我體驗(yàn)，直接決定了體育的質(zhì)量和效果.元認(rèn)知有助于提高學(xué)生在體育中的思維品質(zhì)，從而全面提高學(xué)生的體育素養(yǎng).

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