消防員心理訓練探討

中國人民武裝警察部隊學院 于晨光

消防員心理訓練探討

中國人民武裝警察部隊學院 于晨光

On discussion of psychological training for a fi reman

消防部隊是一支肩負著特殊使命的部隊，具有工作環境的特殊性和與社會密切接觸的特性。因此，工作性質相對復雜。在改革開放和快速發展社會主義市場經濟的今天，保衛人民的生命財產安全，對現代消防部隊官兵心理素質提出了更高層次的要求，由于高危險作業和新形勢下火災形式的多樣性和復雜性，心理素質在火災撲救中的地位和作用愈顯突出，心理素質教育正逐步成為軍人綜合素質的重要方面，成為構成部隊戰斗力的重要因素。

目前，在社會的各行各業中，心理訓練已經被人們普遍認可。從一方面來說，這種訓練可以完善一個人的心智，緩解來自各方面的精神壓力；另一方面，通過一定的訓練方法可達到心理暗示的目的，進一步提高人們在各行各業中的工作效率。早在20世紀60年代，心理學研究在世界范圍內剛剛興起時，美國消防部門就已經認識到了心理訓練對每名消防員的重要性，并成立專門的心理訓練研究部門，通過講解、暗示、模擬等方法對消防員進行基礎的心理訓練，收到了很好的效果。現階段，在世界各地的消防大學中，消防心理學研究已經成為一個單獨的分支學科，是每名消防員的必修課程。2007年，公安部《關于加強公安消防部隊心理工作的意見》中明確指出，在我國要將消防心理訓練納入到日常訓練的重要環節當中，發揮效率，減少人員傷亡，從而進一步提高滅火救援能力。

火災撲救現場心理狀況分析

在滅火救援中，滅火展開階段是其中的關鍵階段，也稱基本階段，即從開始進行火情偵察和根據滅火指揮員的命令采取具體行動，直到將火災徹底撲滅這一階段。這一階段，多種不良因素容易引起消防員神經緊張，出現興奮、感情沖動、情緒穩定性差等表征。

經過調查，可以將基層消防官兵在滅火作戰時的心理變化分為3個階段：滅火準備階段、滅火展開階段和滅火結束階段。

滅火準備階段心理變化

滅火準備階段，消防官兵的心理會產生變化。這一階段會由于指戰員心理素質的差異、滅火經歷的不同產生以下兩種狀態反應：第一種為樂觀淡漠心理。由于對火場情況比較了解，胸中有數，感到撲救難度不大，情緒處于穩定狀態，生理和生理活動趨于正常，同時也會出現部分人員對火場嚴重情況估計過低，未做好有效的火場偵查、情況搜集工作，沒有把瞬息萬變的現場放在眼里。這是一種盲目樂觀的心理狀態，使作戰人員放松警惕性，錯失滅火救援的大好時機，更可能因一時疏忽發生嚴重的現場事故。主要表現為人體機能變化不顯著，精神萎靡不振，昏昏欲睡，心情抑郁；對戰斗工作缺乏興趣；抗干擾能力差，注意力不集中或減弱，感覺敏銳性降低，記憶和思維效能下降；習慣動作協調性差，意志主動性急劇下降，與各號員配合默契程度下降。

第二種為過分激動狀態。多出現于初次撲救火災的新兵或初次撲救處置某一類型事故的指戰員，產生緊張、興奮激動、好功的心理。表現特征是：心理過度緊張，人體機能急劇變化——脈搏顯著加快，呼吸短促，腋窩和手掌出汗增多，血壓升高、戰栗等。心理表現為不安、驚慌、情緒不穩，感覺敏銳性減弱，注意力過于分散，思維靈敏性和邏輯性降低，不能完全控制自己的思維、感情、情緒和行動。火場工作前的過分激動是一種極為不利的心理狀態，妨礙消防官兵最大限度的動員自己，大大降低滅火戰斗的工作效能。

多種火場因素影響

（1）環境影響。普通的建筑物室內火災溫度可達900℃左右，石油化工類火災溫度可達2 000℃左右。高溫下近距離作戰，容易使人頭暈、虛脫、疲乏無力等，出現痙攣、幻覺，以致失去知覺。火場燃燒產生大量的煙氣強烈刺激人的感覺器官，同時也會使人的心理產生緊張、恐懼、反應遲鈍，不知所措，以致作出錯誤的判斷，不敢主動應戰等消極現象。滅火現場產生的大量噪音，使戰斗員注意力分散、感知能力下降，出現煩躁和易怒等消極現象。

（2）登高影響。攀登高度的增加將會直接影響戰斗員的呼吸和心率，當高度超過人的心理極限時，戰斗員的呼吸和心率也接近或超過其生理極限，出現心率和呼吸過速，產生心慌意亂、緊張、厭倦情緒，從而影響到作戰行動，其中不排除有體質性差異，包括自然性恐高。

（3）危險情況影響。戰斗員在災害事故現場面對一些突發情況時，會本能地出現神經活動緊張，出現恐懼的情緒，若再看到人員傷亡時，緊張和恐懼心理會進一步加劇，束手無策，甚至畏縮不前。

（4）作戰空間和狀態影響。滅火救援作戰中，搶救被困人員，尋找著火點時，作戰空間相對狹小，再加上消防裝備器材重量的增加，戰斗員會出現厭煩、急躁的心理。另外，消防作戰的狀態也會影響人的心理，若作戰順利，戰斗員容易產生麻痹心理；若作戰受阻，戰斗員易產生急躁和泄氣的情緒。

（5）外界因素干擾。外界因素對戰斗員的心理有著直接的感染作用，如災害事故現場人員的慌亂、恐懼，外界人員的責備等過激言語和行為都對戰斗員產生一系列消極的影響。

（6）生理因素影響。滅火作戰超過生理極限，會使戰斗員由興奮狀態轉向抑制狀態。同時，戰斗員在睡眠被剝奪、應激因素的影響下，心情、警覺性影響個人的風險傾向，會出現沖動性增加、判斷意識受影響的不良心理。

消防員心理訓練模式

心理學研究表明，人的心理素質不全是由遺傳基因決定的，只要經過合理的訓練，都可以提高人在各種環境下的心理適應能力和應變能力。戰斗員心理準備訓練的任務就是要采取有針對性的措施，消除作戰過程中，戰斗員的消極心理反應，培養英勇頑強、無所畏懼、臨危不懼、靈活應變等良好穩定的心理素質。

心理適應性訓練

心理適應性是戰斗員在消防作戰過程中對災害事故情況及其變化作出適當反應的一種心理能力。通過一系列有效的心理訓練，增強戰斗員的心理適應能力，才能確保消防作戰的勝利。實踐中，可以結合部隊日常的戰術和技能訓練，設置一些難度大，不確定性的戰術訓練項目，動作要求高，復雜性強的技術訓練項目，讓戰斗員體驗具有一定難度和強度的心理刺激，逐步形成適應作戰的心理品質。如，利用困難、復雜的地形訓練；利用惡劣氣象環境條件訓練；利用戰術假定困難情況訓練等。

反應能力訓練

滅火作戰是一個不可完全定型的特殊操作過程，火災的類型、發生的時間、火勢的變化、滅火作戰的推進等都是不確定的、動態的和變化發展的運動過程，所以，要求戰斗員必須具有應付各種特殊情況和突發事件的反應能力。實踐中，戰斗員的反應能力訓練應從以下幾點入手：

（1）訓練觀察能力。戰斗員要掌握物質燃燒的基本理論，增強對各種物質燃燒的分辨能力；掌握危險化學品的特征；具有觀察建筑物倒塌、設備和容器爆炸、油罐噴沸等危險狀態規律的能力；增強差別感覺能力。

（2）訓練隨機應變能力。災害事故、滅火和搶險救援現場情況變化無常，如甲地燃燒移向乙地燃燒、平面火災變為立體火災、由燃燒轉為爆炸、以及物體倒塌和氣體中毒等，這就要求戰斗員具有應變意識是應對復雜情況必備的心理素質。所以，要以一系列的戰術和技術訓練來鞏固和加強應變的意識和心理。設置具有一定難度的、不確定因素多的技戰術訓練。在訓練過程中，指揮員應下達命令反復改變假定作戰的一些預設情況和因素，改變常規作戰方式，考察并訓練作戰人員的應變能力和承受能力。

（3）訓練火場避險能力。在訓練中要有意識地加強避險能力訓練，使戰斗員體驗危險情境，掌握避險的時間和空間概念，增強沉著冷靜和自制能力，提高戰斗員在緊急情況下的避險能力，避免出現在危險來臨時手足無措，頭腦一片空白的茫然狀態，有條件的可結合煙熱模擬訓練基地，模擬出危機的火場內部情況，訓練指戰員的冷靜、鎮定的心理素質，在規定的時間內，尋找適宜的避險方案，以減少人員傷亡。

團結協作能力訓練

要強化集體主義思想觀念的教育，舉辦一系列的集體活動，增強戰斗員的集體榮譽感和集體歸屬感；其次，適時化解集體內部矛盾，維護集體的健康發展，為戰斗員創造一個融洽、和諧的氛圍。在訓練時，也可以以戰斗小組為單位著重培養戰斗班內各號員的同甘共苦的精神，在思想上統一；反復演練同一戰術思想，達到意識上的高度默契。同時在可能的情況下，訓練時可改變各號員的戰斗位置和戰斗任務，使其能夠熟悉其他同伴的任務，在行動時能夠更好的配合。

抗心理疲勞訓練

在災害事故多發的時期，戰斗員長時間處于高度的緊張和危險中，會出現心理疲憊，導致頭痛、記憶力下降、反應遲鈍、行動緩慢等情況，因此必須有針對性的加強抗疲勞訓練，可采用以下幾種方式：

（1）自我放松法。采用做深呼吸、閉目養神、自我按摩等方法，抵抗情緒緊張，在短時間內放松全身所有肌肉群，消除緊張，恢復體力。

（2）自我暗示法。戰斗員用語言不斷在大腦中暗示所希望的影響，使自己的行為達到保護人民生命財產安全的目的，這種方法應用普遍，作用也很大。如戰斗員在心中默默地對自己說“我可以，我能，要沉著、冷靜，我不會緊張”等，來調整自己的心態。

（3）合理宣泄法。以積極的方式將內心的真實體驗宣泄出來，對于心理的平衡與情緒的穩定具有重要的意義。可以通過寫日記，與戰友傾訴等方式合理宣泄。

心理訓練的開展要緊緊圍繞“打造高效消防部隊，重塑現代軍人風范”的主題。堅持著眼平時、立足戰時設置訓練內容，通過外顯行為、內含哲理的方式，通過挑戰性的內容，讓受訓官兵在強烈的震撼下感悟人生，增強信心和合作，提煉內心感受，升華心理素質。

心理訓練是一項綜合性工作，參與部門多，涉及面廣，只有各部門、各單位齊心協力建立和完善各項機制，在積極加強心理咨詢師和心理工作骨干隊伍建設的同時，使各部門職責明確，各司其職，齊抓共管形成合力，才能確保心理工作健康、規范、有序地開展，發揮心理訓練的效力，使消防部隊的作戰能力有較大幅度的提高。

book=9,ebook=65