科學家揭示長壽秘密

波士頓“衰老研究所”的科學家們,最近通過對137組長壽的兄弟姐妹(共300余人,年齡為91~108歲)的脫氧核糖核酸進行了詳盡的比較和分析,發現長壽者身上具有與眾不同的所謂“長壽基因”,而且還找到了這些“長壽基因”的大概位置。
“長壽基因”。接受研究的這些長壽老人大多沒有特別的飲食和生活習慣,其中有少部分人年輕時還吸煙、酗酒。在對他們的脫氧核糖核酸進行了研究之后,科學家們便把注意力集中在包含有100~500個基因的人類第4染色體當中具有一個或幾個“長壽基因”的某一段上。科學家們發現,絕大多數百歲老人的第4染色體上都有這么特別的一段。
專家認為,“長壽基因”起的作用無疑與抵抗疾病有關。長壽者在進入老年后似乎受到某種特別的保護,不會染上那些讓人在較年輕時就命歸西天的疾患,因而從基因角度來講,它們是幫助人避免老年性疾病的“好基因”。事實上,接受研究的老人們大多健康狀況十分良好,而且并不罹患在一般老人中十分常見的心血管疾病、中風、糖尿病、癡呆癥等病癥。
性格對壽命的影響。上世紀40年代,美國哈佛醫學院的專家選擇了268名生理和心理均十分健康的大學男生作跟蹤調查。在健康和壽命方面最后的統計顯示,情緒穩定性格(即不愛冒險、知足常樂)的人中,僅占5%的人死于75歲前。而情緒經常起伏不定(即愛冒險、不滿足現狀)者中,38%的人死于75歲前。英國愛丁堡皇家醫學院一項為期60年的同類跟蹤調查,甚至還重點研究了一些“怪人”,即舉止行為不太符合一般社會價值觀的人。其調查結論是:一個人既喜愛活動或運動,情緒上又保持著滿足感,才可能實現真正意義上的健康長壽。
我國心理學家則對107位90~102歲的長壽老人進行氣質和性格的調查,結果表明,長壽老人的氣質類型以黏液質者居多(42.1%)。這是因為黏液質者說話、行動緩慢,心平氣和,自制力又強,擁有平和、均衡等有利長壽的性格。
(文/張子環唐若水據《光明日報》)