煩燥讓事情更糟

　　9歲的兒子凱文從門外進來。用力把腳上的網球鞋重重甩落在木地板上。耷拉著肩膀向屋里走去。看得出，他現在心情很煩燥。
　　他的小狗薩姆跑過來，搖著毛絨絨的黑尾巴，把它最喜愛的玩具拋到凱文的腳邊。準備跟他玩拋接球游戲。
　　“走開，薩姆!”凱文皺著眉頭叫道。
　　“嗨，弟弟，你怎么了?”我11歲的大兒子馬特走進屋，一邊拿起電視遙控器一邊說。接著，他打開動畫片，跳到沙發上。
　　這時凱文大聲尖叫：“嗨!你坐到我的畫上了。你把它弄壞了。”
　　“哎呀。我沒看到它，凱文。對不……”馬特滿懷歉意地說。
　　沒等馬特把話說完，凱文已經氣乎乎地向門外走去。他的拳頭握得緊緊的。小臉漲得通紅。踏上鞋子，幾步走到門外，一屁股坐在前廊的臺階上。
　　下午的太陽暖洋洋地照在凱文的臉上。我用餐巾疊成一頂帽子，走過去開玩笑似地把它一下子扣在凱文的頭上。但是他沒有笑。
　　我正在琢磨著如何讓凱文高興起來，一陣快樂的笑鬧聲從隔壁凱文的好朋友泰勒家的院子里傳來，那是凱文的朋友們在那里玩耍時發出來的。
　　“凱文，你為什么不也到泰勒家去跟朋友們玩呢?”我提議說。
　　他不耐煩地搖了搖頭，沒有說話。
　　“你不是很喜歡跟泰勒在一起打籃球嗎?”我奇怪地問他。
　　凱文低下頭，小聲說道：“可是我今天把泰勒得罪了。”
　　“哦?”我揚了揚眉毛，“怎么得罪了?”
　　“我今天對泰勒很粗暴。我覺得他以后再也不會跟我說話了。”凱文的聲音低得像蚊子在哼哼。
　　就在這時，馬特的大笑聲從屋里傳出來。
　　“那你進屋去找馬特玩吧。你不是很喜歡玩‘風火輪賽車’游戲嗎?”我又提議道。
　　“我剛才也對馬特大吼大叫了。”凱文沮喪地說。
　　“嗯。那你為什么要對別人發脾氣呢?”我在他身邊坐了下來。
　　“我也不知道，就是覺得心里很煩。我也不知道自己今天為什么對別人一點也不友好。”凱文懊悔地說。
　　“你現在后悔了嗎?”我察言觀色，就這么問道。
　　凱文低頭不語。
　　“你瞧，如果你沒有對朋友和哥哥發脾氣，現在就不會這樣一個人坐在這里，沒有人玩。你說是嗎?”我開導他說。
　　凱文深深地嘆了一口氣：“是的。沒有人一起玩真是糟透了。”
　　“那么，你為什么那么煩燥呢?”我問。
　　“我也不知道。”
　　“凱文，解決問題的方法之一，就是要找出問題出在什么地方。你現在就得找出你為什么煩煤。明白嗎?”
　　“噢，”凱文說道。
　　“現在，你仔細想一想，你是從什么時候開始覺得心里很煩的?”
　　看到凱文茫然地搖頭，我只好繼續引導他：“現在，我們從今天早晨開始想起。今天早晨有什么事情讓你不高興嗎?”
　　“嗯……我今天起晚了，所以整個早晨都很慌亂。”凱文猶猶豫豫地說道。
　　“很好。還有嗎?”我問道。
　　“早餐時馬特把燕麥圈全吃光了，我只能吃玉米片。你知道，我最不喜歡吃玉米片了。”凱文說道。
　　“嗯。還有嗎?”我繼續問道。“還有……還有，我的所有好襪子都被洗掉了，不得不穿那雙臃腫的大襪子。它穿在腳上很不舒服。我討厭它。”凱文皺著眉頭說道。
　　“嗯，還有嗎?”我問。
　　“好像……沒有了。”凱文想了想說道。
　　“你今天煩躁不安，就是因為這些事情嗎?”我問。
　　“是的。”
　　“你有沒有覺得，你越煩燥，事情就越糟呢?”我問。
　　他伸手撓了撓頭皮，說道：“是的。”
　　“那你對別人發脾氣，問題就解決了嗎?”我問。
　　“沒有。”
　　“既然這樣，你為什么不試一試。遇到問題，不要發脾氣，而是想辦法去解決呢?也許那樣你就不會煩燥不安了!”我說。
　　凱文默默地點了點頭。
　　第二天早晨，凱文將籃球帶到了學校，準備課間和泰勒一起練習投籃。那天放學后，凱文回家時顯得非常愉快。
　　小狗薩姆跑過去迎接他，他輕輕地在它的頭上拍了拍，然后拿出一顆漂亮的金星給我看，驕傲地說道：“瞧!老師說我樂于助人，所以獎給我一顆星。”原來，今天在美術課上，坐在凱文后面的莉薩把筆全都撒到了地上，凱文幫她撿了起來。
　　接著，凱文看到馬特放在桌上用玩具拼裝的太空船，欽佩地說：“你的太空船真棒，馬特。你是怎么拼的?”
　　“沒什么難的，小弟。嗨，你愿意幫我建一個空間站嗎?”馬特問。
　　“當然!”凱文笑容可掬地回答。
　　那天晚上，凱文在自己的日記本上寫道：“今天，我明白了一個道理：煩燥會讓事情變得更糟。我決定，以后再遇到問題，就想辦法去解決它，這樣才能把事情做好，才能心情愉快地過好每一天。”
　　
　　(責編　肖文