精神壓力過大 易患磨牙癥

　　每４個成年人中就有
　?。眰€人患有磨牙癥
　　人在入睡后磨牙，醫(yī)學上稱為“磨牙癥”。磨牙癥多見于兒童，但成年人也不少見，并呈逐漸增多趨勢，不過，臨床就診者并不多見。據(jù)統(tǒng)計，就全世界來看，每４個成年人中就有１個人患有磨牙癥。該病表現(xiàn)為下頜不由自主地上下左右前后運動，從而發(fā)出“吱吱”的磨牙聲，這時雖然別人聽得清清楚楚，而磨牙者自己卻完全不知。
　　此外，就像英國前首相布萊爾從未意識到自己的牙齒是個問題一樣，成年人磨牙并不被重視。有人曾經(jīng)做過調(diào)查，在４０位具有不同程度的磨牙癥患者及６０名患者家屬中，竟有６２．３％的人認為磨牙癥不必看醫(yī)生，他們認為磨牙算不了什么，何必那么大驚小怪。而且，大多數(shù)成年患者只知道兒童磨牙癥與寄生蟲有關，對自己夜間磨牙的原因卻不甚明了。
　　
　　磨牙癥表達的是
　　潛意識中的憤怒和憎恨
　　但是心理學家和醫(yī)生們卻不這么看，國內(nèi)外許多學者對磨牙癥的發(fā)病機理進行了大量研究，他們認為成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機理更為復雜。英國某醫(yī)院曾對８０位１６～４５歲的磨牙癥患者和８０位無磨牙癥的人做了對照研究，為他們做個性測定，結(jié)果表明：性格內(nèi)向、壓抑，特別是情緒不穩(wěn)定、易緊張等個性是磨牙癥發(fā)病的重要因素，也就是說，磨牙癥者較非磨牙癥者的悲觀情緒更嚴重。許多學者在研究中發(fā)現(xiàn)，口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不顯得重要，心理因素往往占據(jù)首要位置。
　　心理學家戈伯氏認為，磨牙癥表達一種憤怒和憎恨，或無能力表示情欲所導致的一種現(xiàn)象。從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。這些人潛意識中所表現(xiàn)的心理狀況，是一種受挫和不滿意。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。
　　口腔生理學與心理學認為，口腔是人體首先興奮的原點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當今人們的生活節(jié)奏不斷加快，競爭也越來越激烈，每一個人都試圖驅(qū)散生活或工作中的種種壓力，其中一個有效的方法就是體育運動和精神轉(zhuǎn)移，而有些人則表現(xiàn)為磨牙。
　　
　　成人磨牙患者應當注意
　　休息和調(diào)整自己的心態(tài)
　　偶爾磨牙對健康影響很小，但長期磨牙，或每次入睡后磨牙的時間太長，則可導致心理及生理上的障礙。因為夜間磨牙時，口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。“干磨牙”對于牙齒的磨損相當嚴重。時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發(fā)酸或疼痛，有時還會形成下頜關節(jié)紊亂癥。因此，有磨牙癥的成年人應積極就醫(yī)，不可馬虎對待。在排除生理疾病引起的磨牙后，應注意考慮是否存在心理障礙。如果存在心理障礙，則應該進行自我調(diào)適，或找心理醫(yī)生治療。
　　
　　據(jù)《心理醫(yī)生》
　　編輯／張秀陽