苦瓜顆粒越大越好
苦瓜身上一粒一粒的果瘤是判斷苦瓜好壞的特征。顆粒越大越飽滿,表示瓜肉越厚;顆粒越小,瓜肉就相對較薄。如果覺得苦瓜太苦,可將苦瓜里的海綿組織切除,然后將苦瓜切成薄片,取出瀝干后就不會那么苦了。
沒根的豆芽不要買
如果豆芽根部很短或者沒有根部就不要買,因為這樣的豆芽很可能農藥含量超標。如果根部過長,說明豆芽比較老,口感比較差、不脆嫩。買時用指甲掐一下,好的豆芽手感非常脆嫩,汁水充足。
小白菜要看青白口
看小白菜是青口還是白口,主要看根部上面的菜幫是發綠還是發白,發綠就是青口的,發白就是白口的。喜歡清甜脆嫩口感的,要挑選青口小白菜,因為青口小白菜清脆好吃;而白口小白菜口感微微發澀。
編輯/王翠萍