有“孜”有味的幸福生活

快樂的女人是用手，而樂活的女人則用心去創造出自己的生活。劉孜覺得，這些生活中的小情致會以一種正面能量的形式來影響人對生活與事物的看法，讓心情也變得樂觀而富有朝氣，而最后這些向外的力量會回歸為心中最純凈無瑕的狀態。樂活女人，返璞歸真，這的確是對劉孜目前生活狀態最好的形容。

自信也可以修煉

許多人認識劉孜，是在《歡樂總動員》中，那個站在程前身邊的“木訥”女孩。之后很長一段時間，劉孜似乎從觀眾的視野中消失了一樣。再一次卷土重來，是在張紀中版的《鹿鼎記》中，她出演讓韋小寶初識情愛滋味的女人方怡，性格復雜，卻入木三分。所以劉孜笑稱自己是“溫火”，人是，事業也是。

說這話的劉孜，留著俏皮的短發，晶瑩通透的皮膚，連眼角也閃爍著愉快的光澤，工作的疲憊沒有在劉孜的面容上留下絲毫的痕跡，“自信”兩個字赫然就寫在臉上?？珊芏嗳瞬恢?，剛開始做主持人的劉孜，最大的障礙就是不自信，“剛剛出道，做主持人又是半路出家，那種感覺就像隔了一道墻。尤其是跟程前在一起主持更不自信，他話很密，我也想表達，但不知怎么進入。所以總會給別人一種印象，程前身邊的那個女孩很木啊!”

“有的人受到打擊就氣餒，我卻正相反，當別人指責我不好的時候，我反而更有動力。像你這種近距離接觸過我的人都能看到我的轉變，從相對自閉到比較能放得開；從怯場到基本能掌握場上的節奏。當時很多人追著我問內幕什么的，我告訴他們沒有什么內幕，就是正常的調整，不斷地調整，相信自己能做好。我覺得能走出來就是一個新起點。”

簡單是幸福的根本

“簡單就是美”是小時候劉爸爸告訴劉孜的，爸爸沒有想到這句話對劉孜影響至今。從性格到穿衣打扮，甚至家居設計，閱讀方式，劉孜無不遵循這條法則。而經歷過風雨的劉孜，更將

“簡單”原則漫延到了生活的各個角落，她覺得簡單就是快樂，幸福的基礎。

“讓我快樂很容易，像吃到水煮魚，或在燥熱天氣突然吹來一陣涼風，都會讓我心情愉快。”劉孜相信，只要做真實的自己，盡量不受外界因素擺布和影響，就能在做決定和判斷時更堅定，從中感受到幸福!

“我覺得簡單折射在心理的感受上，就是知足。什么叫知足，什么叫不知足，我想每個人都不能分得那么清楚，任何一個人潛意識里都想嘗試新的事情。比如當我拍戲特別辛苦的時候，我就想找一個坐辦公室的工作，朝九晚五挺規律的。轉念又想，真是那樣我就知足了?我做過主持人，有時也想不拍戲了，專門做主持人，做完節目就沒什么事了。但別人說做主持人也累呀，尤其是名主持人，趕場的活兒隨時都有。其實有這樣的想法無非就是想過安定的生活，但真的安定了，你就會滿足了嗎?我覺得這個問題說到底，就是一個心態，不論在做的事情是什么，都能從中找到樂趣，那么收獲快樂和幸福也會變得很簡單! ”

把“房子”變成“家”

小的時候，劉孜喜歡幻想自己未來“家”的樣子，那時候數學經常不及格是因為“拿數學草稿紙畫了很多可愛的房子，還有自己在里面的樣子”，這個興趣直到現在也沒有停止，劉孜逐漸把個人愛好展開，當成一件事情去做。她會收集不同房子裝飾設計圖，這個習慣不知不覺變成了她口中的“我要了解我自己”，一切都是有意義的探尋，只是為了找到自己喜愛的“家”風格。

劉孜覺得，把“房子“變成“家”，其實是一勞永逸的事，中國人一輩子可能就買一個房子，劉孜說這么重要的東西去花一點點時間精心打造，是很值得的?，F在，劉孜的“家”已經基本完備了，在她的設計中，不用繁復的堆砌把自己湮沒，而是更崇尚簡單，她覺得往往越是簡單的東西，越是有著永恒的魅力?！拔也幌肴思乙粊肀粐樀搅耍@是自己每天生活的地方，你最真實的感受都會在這里呈現，我覺得家也應該是包裹著你，也應該是呵護著你，不該給你的生活添麻煩!簡單，就這樣在不知不覺中滲透到居者的感官之中?！?/p>

保養沒有假期

有一次，電話采訪在午夜時分進行，行程滿滿的劉孜剛結束了最后一檔工作，只能在回家路上接受采訪。電話剛接通，就傳出劉孜充滿熱情的聲音，完全聽不出一點疲憊。讓人感興趣的是，工作結束得這么晚，劉孜怎樣保養皮膚呢?今天嗎?我會徹底卸妝，讓身體放松，再沖個澡，然后盡快睡覺，讓大腦充分休息，不去想太多事，我知道雖然黃金護膚時間是晚上9點到10點，但都市人真的很難做到，還是順其自然吧。

劉孜從小就很關注美容品牌，在她印象中，那時美容品雖然匱乏，但仍有不少可圈可點之處，比如瓶身設計獨特的海飛絲就給她留下深刻印象?，F在有不少美容品牌請劉孜試用最新產品，邀她參與、主持美容論壇，因為經常接觸皮膚專家、美白抗衰老專家，劉孜獲益匪淺。她也特別愿意把自己這些年的心得同

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用護膚品前，先做過敏性測試：劉孜提醒大家：使用款新產品前，應該先做過敏測試，比如在手腕內側或耳朵后面試用產品，保持幾天，看是否有過敏反應，確實沒問題才可以放心用。

從說明書中找到護膚玄機：現在很多護膚品都倡導有機和純天然，即使做了過敏性測試，仍要看說明書，因為有些成分專門針對不同皮膚問題，看懂說明書，才能用得更好。劉孜會先從說明書中找到關鍵成分，比如石榴，再上百度搜索石榴的_生質功效，查詢整個配方對應的是皮膚黯淡，缺水還是斑點問題，才確定自己是不是可以用。

以內養外，調理肌膚：劉孜認識個老中醫，已經七八十歲了依然面色紅潤，健步如飛，讓劉孜驚嘆，更確信養生之道的力量?！耙詢瑞B外”也成了劉孜的美麗信條，她建議大家“不要把中藥當成負擔，像飲料一樣喝下去就好，沒有負擔反而更容易收到意想不到的效果?！?/p>

“女人不應該吝嗇花在皮膚護理上的努力，時間撒在哪里，哪里就一定會有收獲?！苯榻B完自己的美容經，劉孜迫不及待地補充了一句。

吃得“精致”才能“活”得精致

盡管還未受到身材問題的困擾，劉孜在飲食上卻很節制，她笑稱自己雖然是不折不扣的肉食動物和美食主義者，但到盛夏，仍會把吃得健康擺在第位。

1 清淡一點 劉孜認為，炎熱的夏季，高溫和多變的氣候都會增加身體的負擔，除了更需要水分，還要注意減輕身體的負擔，所以清淡是第原則，紅燒肉好吃卻也加重身體負荷。

2 二餐少而精 劉孜一日三餐的食譜是：早餐一片面包、一杯牛奶，中午一碟青菜，一小碟魚片和少量面食，傍晚吃些米飯。簡單又健康，少一點，再精點，營養剛剛夠身體所需，不會有多余的能量轉成脂肪。

3 補足維生素 人人都愛吃的水果，到劉孜這里，卻成了“天敵”——她眼中的水果竟然比藥還難吃!好在劉孜很愛喝茶，也可以為身體補充足夠維生素。她尤其喜歡日本玄米茶、煎茶還有綠茶，連外出工作都隨身帶一壺。

這3個原則看似簡單，卻是她從無數飲食養生方法中提煉出來的心得，“我的口號就是‘吃得精致，才能活得精致’。”說這話的時候，劉孜得意地笑起來，恣意的神情宛如一個頑皮鄰家女，完全沒了明星的疏離。

眼睛永遠在天堂

劉孜喜歡旅游，所以和劉孜談論旅游也是一件很享受的事，尤其是當她講起旅途上的故事時，快樂和驚喜總是洋溢在她那張純凈而又帶著靈氣的臉上，讓人不由得想和她起重回那段時光，這個溫文爾雅的美麗女子對旅游有著自己獨特的感受，“我喜歡旅游，在我看來，旅游不只是種視覺的享受。更是一段寶貴的經歷、一種純粹的生活，一段美好的回憶，每次當和朋友講起自己的旅途時，昔日的快樂依然會清楚地呈現在腦海里，一切都恍若當年?！?/p>

和所有的旅者一樣，劉孜的旅途總是充滿了驚喜，但是她遭遇驚喜的方式卻又與眾不同，“我不喜歡走馬觀花似的旅游，多則不精，所以我一般都會去一個國家或地方進行深度游。自駕是我很喜歡的旅游方式，尤其是在歐洲國家，自駕可以讓我自由地享受旅游，離這些不同氣質的國家更近一些?！闭驗槿绱耍瑒⒆斡幸痪浣浀涞脑捒偨Y自己的旅途， “小腿以下在地獄，眼睛永遠在天堂。

當一次美好的旅行擺在劉孜眼前時，她便會仔細計劃，將相關的文學，電影，地理資料都拿來細細琢磨體會，“同一個城市，在不同人筆下有不一樣的面貌。例如莫言筆下的北海道厚重而優美，然而蔡瀾的文字卻顯得隨性而真性情?！鄙眢w還未成行，心靈卻早已動身。劉孜說：等真正置身其中，感吾必定比他人更加深沉濃厚。而這些多樣的文化洗禮，也讓劉孜多出幾絲書卷氣，奠定了她的很多選擇。

一個女人最好的年齡

劉孜喜歡懷舊，也喜歡時尚，她并不否認自己的矛盾個性。她將自己的理想定位為“30歲后的事業追求”。如果一定要在青春偶像劇和普通劇情片之間選擇個，她會毫不猶豫地選擇后者。劉孜并不介意年齡的增長：“我覺得，現在我的年齡應該是一個女人最好的年齡，因為還有憧憬，又沒有被社會同化到沒有棱角，還是能保留自己的東西，同時又已經積累了豐富的經驗，吃過一些苦，也曾經享受過，不會覺得自己了不起，看問題會比較平和包容?！薄拔椰F在是用感恩的心態來面對這個世界，上帝已經給了我全部該給我的東西，剩下給我的都是多給的，每多給一分我都在感恩。”

在閑暇時，劉孜會給自己放個假。背上行囊，帶上一支筆一個本子

部相機、一部MP3，沒有目標，沒有方向，隨性而行。她會在途中思考，把點點滴滴的人生感悟記錄下來，細細回味。她喜歡這種平靜安然無欲無求的生活?！白鰝€如小貓般優雅的女人，會讓我很愜意。”言語間，我看見她眼中不經意流露出的恬靜溫柔，讓我想起馬爾克斯筆下的天地：天藍水暖，云淡風清。

婚姻是天時、地利、人和的集結

影視劇里有一句經典臺詞：“讓我們以結婚為前提開始交往吧!”劉孜說這就是自己年輕時真實的生活寫照。“有一段時間，媽說連我說的夢話都是‘找個好男人’。在我的人生排序中，愛人和家庭永遠是并列第一。所以，但凡遇上個把自以為靠譜的男人，我就開始五迷三道、放棄原則，結果都是一個——心力交瘁，”因為這個，好友葉蓓和馬伊硎都說是她自己“作”的，但劉孜覺得嫁人真是一種緣分，婚姻講的是天時地利人和，缺一不可。如今，劉孜已經幸運地碰到了這個集結。

說起老公楊泓，劉孜的幸福表情，溢于言表。他們曾是電影學院的師兄妹，不過楊泓是攝影系的，而劉孜是表演系的。他們之前在學校的關系，也就止于互相略有所聞，朋友都算不上。真正相識，是在畢業后的聚會上，起初的互開玩笑，到后來楊泓變成了劉孜的出氣筒。劉孜曾說：“現在回想起來。‘呼之則來，揮之即去’是我多年來對待楊泓的態度，長此以往，他沒有半點怨言，也真夠難為他了?！睏钽募毿呐c體貼，逐漸滲透進了劉孜的生活?！坝腥岁P心和疼愛應該是每個女孩子都沉醉和享受的事情，那份感動會在不知不覺中編織在記憶里?！?/p>

29歲步入婚姻，按照時下的標準，也算剩女了，但劉孜不這樣認為，而且她還特別想對那些仍在尋覓途中的姐妹們說：“其實，人生就是由千奇百怪、五顏六色的小片段組成，讓你歡喜也讓你憂。天生注定的兩個人總會相遇并攜手并肩。千萬不要因為錯過月亮而哭泣，那樣你也會因此而錨過太陽。你放棄的，只是不適臺你的。如果你發現了跟你有默契的人，就定要珍惜，一定要雙手準備，用心去抓住他。”

現在的劉孜，過著簡單而忙碌的生活，收獲了愛情的她，生活得更加殷實與快樂了，她說：“碰對了人就是這樣，婚姻只會變成愛情的延續”。她說：“我和楊泓就是這樣。我們現在過的得幾乎是半單身的生活，我們不會為了做飯而去做飯，心情好的時候倆人一起做一頓飯。吃晚飯以后，還會像單身的時候那樣，找一個咖啡店喝喝咖啡，聊聊天看看報紙。他加班的時候，我就去看電影。我出去拍戲，他也會點頭同意。生活照舊，只是多了一份安全感，多了一個可以?？康母蹫?。愛情不可能永遠浪漫，同是天蝎座的我們卻懂得固執地替對方著想，并在細水長流中品味幸福的味道，這就是天蝎座人的天性?！?/p>

她夢想的家，擁有了。她渴望的愛情，也有了。在這個裙角飛揚的季節里，我們從劉孜的身上，分明看到了幸福的基本款。