探索大學生心理健康教育新途徑

【摘要】大學生心理健康教育工作要注重與大學生思想政治教育工作的結合，堅持面向全體、重視個體，以提高學生各方面素質的活動為操作手段，以班級考核激勵機制為途徑，提高大學生心理健康教育管理的針對性和時效性。

【關鍵詞】心理健康教育；思想政治教育；點教育；激勵機制

近年來，隨著社會激烈競爭的加劇，生活節奏的加快，大學生因心理疾病產生行為異常的事件時有發生。這給我們從事學生教育工作的教師提出了更多要求。心理健康教育工作應注重與大學生思想政治教育工作的結合，堅持面向全體、重視個體。以班級考核激勵機制為途徑，提高大學生心理健康教育管理的針對性和時效性。

一、注重心理健康教育與思想政治教育工作的結合

大學生的心理健康教育與思想政治教育具有共同的目標，都是幫助大學生處理好心理、思想和行為之間的關系，從而促進學生健康成長。但二者在理論基礎、工作側重點、具體方法上又存在著明顯的差別。心理健康教育屬于心理科學范疇，主要側重于學生心理的發展、調適；以傾聽和商討為主要形式，強調心理的疏導和化解。思想政治教育則屬于社會意識形態范疇，主要關注學生的思想、政治、道德的發展，通過正面說服、榜樣示范等方法，強調教育和宣傳。

心理健康教育與思想教育工作又是互相滲透、互相促進的。人的思想問題的產生，除了認識問題、道德問題等因素，也有可能是由心理問題引起的，通過心理健康教育方法解決了心理問題，從而間接地實現了思想政治教育的工作目標。同樣，人的心理問題的產生除了心理障礙等因素外。也有可能是由觀念問題所引起，通過思想政治教育。可以幫助學生解除心理上的困惑。

二、堅持面向全體、重視個體，科學操作學生“點教育”環節

心理健康教育中的“點教育”屬于調適性教育手段。調適性心理健康教育采取一系列心理輔導或治療的方法，幫助學生度過心理網難期。下面以案例的形式介紹一下一次“點教育”的實施做法。

1 案例介紹：邰××，女，20歲，大學一年級學生。該生在新生心理測試中顯示心理異常。題目中顯示該生有不幸的童年經歷，曾有過自殺念頭。經訪談了解到該生小學時有異性觸碰自己身體的經歷，由此對異性產生反感情緒，后期人際交往障礙泛化，甚至反感和回避同性人的身體接觸與交往。心理上的問題也伴隨著身體的不適癥狀。如胸悶、頭疼、失眠等。

2 案例分析：本例學生的主要問題為童年時期的不良遭遇及后期缺乏相應心理疏導導致的抑郁癥。根據該生身體癥狀明顯，不良情緒持續時間較長，對社會功能有一定程度的影響，不良情緒泛化可診斷該生為較嚴重心理問題。

3 心理輔導：(1)與咨詢者建立信任關系，通過面對面的交流、QQ、郵箱等形式聊天溝通，隨時掌握該生心理動向。(2)采用合理情緒療法和行為療法，鼓勵學生積極體驗個體價值。(3)布置家庭作業使學生進行無形的自我評價和認知。(4)與學生家長的溝通與配合(5)尋求中心支持和專業治療：由學院心理咨詢中心提供更專業化的心理咨詢和輔導，同時建議該生到醫院就診，結合藥物治療和心理輔導。

4 輔導效果：通過幾個星期藥物治療和心理輔導的配合，該生的情況大有改觀。身體狀況明顯好轉，同學關系相處和睦，抑郁癥癥狀基本消失。

三、以考核激勵機制為途徑。檢驗心理健康教育成果

激勵是心理學的一個術語，指激發人的行為的心理過程。學生管理實行激勵機制的最根本的目的是正確地誘導學生的各種動機，使他們在實現高校學生管理目標的同時實現自身的需要，增加其滿意度。

班級考核主要包括思想政治建設、公寓建設、學風建設、班風建設及其他。從每周的班級考核情況中可以直觀的了解某班某個學生存在某種問題，以便采取進一步教育措施。如某個班級早鍛煉缺勤嚴重，召開班級團體輔導，共同探討出現此問題的原因，及時溝通解決。下一周的班級考核公示會顯現出我們心理健康教育工作的效果。班級考核機制指導了心理健康教育工作，反過來心理健康教育工作也促進了班級建設的健康發展。

學生心理健康教育工作是一種理念一種設計一種過程，我們只有樹立科學規范的理念。采用特色專業的設計，實施高效合理的過程，才能做好心理健康教育這項工作。