如何應對新課改下的高中女生健美操教學

健美操是集體操、舞蹈、音樂于一體的，具有一定健身、健美功能的體育運動項目。由于她具有很強的健身性、藝術性和觀賞性，深得廣大高中女生的歡迎。但在高中歷史教學中還存在著一些問題，這些問題對高中女生的健美操教學起著一定的阻礙作用，因此必須克服高中健美操教學中的某些傳統的教學方法，將課堂教學弄活。調動學生學習的積極性異常重要。

一、目前高中女生健美操教學存在的問題

1 部分老師還在應用傳統教學模式進行教學，使自己的課堂教學效果沒有充分顯現出來

由于對新課改精神領會不深刻，有些老師上課仍然沒有擺脫傳統的教學模式。還是有計劃、有組織地對高中女生施加自己的主觀影響，讓學生被動接受自己的思想和教學模式，想達到按老師意志行事的目的。這種主觀施加的影響、力圖改造受教育者的過程觀，實際上是一種單一教師主體觀的影響過程。這種傳統的體育教育觀念往往只注重強調教育者的主體作用，而忽視了受教育者的主體地位，在推行素質教育和二期課改的今天，這個問題成了嚴重阻礙當前體育教學改革的羈絆。

2 沒有以學生為主體，過多強調老師的指導作用，使課堂氣氛較沉悶

在高中健美操教學的過程中，有些教師單一的教授成套的健美操，會讓學生學得機械、無味，發(fā)揮不了學生的主體地位，調動不了學生學習的熱情，教學效果較差。在對我校高一女生進行的調查問卷中發(fā)現，學生在課中更希望突出她們的主體地位，學得更主動、更靈活，而這也恰恰是健美操教學的重點。健美操教學就是旨在培養(yǎng)學生自主學練，交流創(chuàng)新能力的提高。從而，提出了“以學生為主體”的教學理念。

在教育活動中，學的主體是學生，教的主體是教師。主體教育強調以學生為主體，注重發(fā)揮學生的主體作用，充分調動學生的主觀能動性，提高學生的自我教育能力，變他律為自律，變他控為自控，成為真正的學習主體。在教育活動中，教師要遵循主體參與原則，發(fā)揮主導作用，通過豐富多彩的教育活動構建主體教育模式，全方位提高學生的主體地位。

二、高中女生健美操教學的幾點措施

1 必須兼顧新課程的教學特點，突出學生主體地位

健美操課程是一項非常適合高中女生的運動項目。女生相對好于男生的平衡性、柔韌性和身體協調性的生理特點以及喜歡音樂律動和優(yōu)美體態(tài)的心理特點讓健美操能更好地在高中女生中開展。

(1)調動學生積極參與。健美操教學實際上是一種互動式的學習活動，其中的各個環(huán)節(jié)都滲透著學生與學生間、教師與學生間的相互交流與學習，這一教學過程也是師生建立良好交流氛圍的過程中，能否在師生之間建立順暢、合作、友好的交流空間，對課堂教學的成敗異常重要。如果沒有調動學生積極參與，學生與教師之間沒有良好的互動交流空間，沒有學生對教學的質疑和提問。那么這節(jié)課的內容和要點學生可能沒有完全掌握，可能教師為主體的概率更大些，學生的主體地位可能就被剝奪。在某種意義上可以把體育教學的得失，很重要的方面取決于學生在教學過程中的參與度上，特別是學生主動積極地參與情況，這是健美操教學的特殊性決定的。

(2)提高女生綜合素質高要求。新課改下的體育教學已突破了跑、跳、投等的一系列單一的體育教學內容，更多形式新穎，具有創(chuàng)新精神和時代氣息的運動項目正不斷進入校園，進入學生體育興趣需求的范圍之內，健美操項目就是其中較為突出的一個。這樣項目的開展不僅對教師自身技能提出了更高的要求，而且對學生的體育學習鍛煉過程也提出了更高的要求。動作從簡單到了復雜，身體發(fā)展項目從單一素質練習到了綜合素質發(fā)展，也就是全面性要求很高。對于學生的運動智商和接受能力不再是簡單的動作要求了，而是全方位、全方面的要求。而且這種思維方式的發(fā)展必須是在體育技能發(fā)展的同時建立和提高的。

(3)發(fā)揮學生的主觀能動性。在健美操的教學過程中，一般都是教師先將若干單個動作進行累積教授，然后將這些小的單個動作再進行成套組合。但這里一定要注意，教學的最終目的不是教會學生幾個成套組合，而是要培養(yǎng)學生對單個技術動作的熟練掌握及靈活運用。讓學生學會舉一反三，觸類旁通，如果學生學會幾個動作后，能夠通過自己的思考將不同的組合方式可以形成幾個不同的套路，這才是目的所在。這就要求學生要有活躍的思維，靈動的創(chuàng)新能力，在課堂中充分發(fā)揮自己的主觀能動性。

2 尊重女生個性差異。了解女生心理活動，提供交流平臺

高中階段的女生上體育課時的心理有怕動、害羞、愛美的特點。因此，在健美操的教學過程中就要幫助女生逐漸克服害羞的心理，讓她們敢于表現自己，敢跳敢秀，由上課開始時的拘束到最后變得應用自如。健美操教學對高中女生的身心發(fā)展有很大的幫助。通過健美操的學習不僅能塑造學生良好的體形，鍛煉身體，發(fā)展協調、柔韌、力量等身體素質，也能提高學生的自信心和表現欲，達到陶冶情操，提高藝術鑒賞力，使學生學會美、欣賞美、追求美。

在給高一新生上課時，由于健美操是一個新生事物，以前可能很少接觸，因此新生對此既熱情和期待，也有擔心和恐懼心理的存在，擔心自己會做不好，對教師的畏懼感沒有消除。會表現出種種的畏難情緒。這就需要教師在教授健美操的過程中尊重女生的個性差異。及時疏導女生心理，排除畏難情緒，這樣才能有利于教學活動的順利開展。

高中女生由于沒有具備一定的舞蹈基礎，身體協調性不夠，對于教師教授的成套組合是看著好看學起來難，自己不易達到教師所要求的身體姿態(tài)。由于成套組合掌握起來比較難。所以不少學生失去了學習的熱情。在這種情況下就必須改變教學模式。將成套組合動作分解成單個動作教給學生，每節(jié)課學生只需掌握一到兩個單一步伐、手型，學生學習起來比較容易。接受情況也比較好。一段時間下來，學生積累了一定的健美操的基本步伐、手臂動作、身體姿態(tài)，然后再要求學生自己把所學的單個動作進行組合，喜歡用哪些動作就用哪些，在人數上也不規(guī)定，學生可以單個表演、雙人配合或是小組展示都可以。這樣一來，學生在課上表現地比較興奮、活躍，積極性又上來了。學生自己創(chuàng)編的表現起來得心應手，也頗有成就感。雖然學生的動作還顯稚嫩、不夠完美，但是從她們自信的神情中我們看到了她們對自己的認可，深深地感染了我們。

在上課過程中，針對學生有表現欲望這一心理特點。教師給學生更多的表現機會和發(fā)表感言的機會，教師學會仔細聆聽、思考，教學的方法及過程要有針對性，合理性。這樣才既尊重了學生的主體地位，培養(yǎng)了學生相互協作和自主編創(chuàng)新的能力。也使學生在認知澈能和情感等方面都能得到發(fā)展，充分地展示自我，以達到相互溝通、相互交流，同學同練、共同進步。

總之，教師要做學生自主學習的潤滑劑，在學生學習產生阻力的時候你要適時給予幫助，讓學生在你的“微小”幫助下獲得成功的喜悅。教師同樣也是學生自主學習的管理員，明確規(guī)定好什么可以做，什么不能做，這樣才能使學生的自主學習始終處于正確的軌道上。

三、結論的研究

“以學生為主體”是一個良好的新課改教學理念，但是在實際操作過程中，面對課堂教學時會產生各種不可預計的多變因素，對教師自身的技能素質、理論素質、教學能力也提出了更高的要求。因此，廣大一線體育教師在實踐教學中仍然需要結合自己的經驗。不斷自我生超越，自我創(chuàng)新，在“以學生為主體”的前提下，配合行之有效的教學方式和方法，才能真正有效的發(fā)揮新課程理念的作用。

(作者單位：云南省玉溪市第一中學體育組)