要清爽,不要油膩,還要有湯湯水水的一這恐怕是很多年輕人的飲食要求。本期,《美顏志》就教大家做幾個簡單的意大利餐,做起來既不麻煩,吃起來又比較清爽,美味可口,做法也很簡單,花樣還不少。只要挑選喜歡的口味就可對付一頓。不僅健康營養(yǎng),就算是偶爾調(diào)劑調(diào)劑家里的菜譜,也是不錯的選擇。
醫(yī)學美學美容2010年9期
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