針對(duì)小學(xué)生年齡特點(diǎn) 培養(yǎng)他們的耐挫能力

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們所承受的各種壓力也越來(lái)越大。就我們常州地區(qū)而言，就有學(xué)生因?yàn)槿淌懿涣藢W(xué)習(xí)和生活的壓力而采取極端手段結(jié)束了自己年輕的生命。燦爛的生命之花過(guò)早凋謝，是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙倌痛炝ΑＫ^耐挫力，包括對(duì)挫折的容忍力和對(duì)挫折的超越力，即個(gè)體在遭受挫折時(shí)，不僅使自己的行為、心理不致失常的能力，而且有能力能夠忍受挫折，并積極進(jìn)取，用明智的心理機(jī)制戰(zhàn)勝挫折，獲得成功的能力。一個(gè)人的耐挫力需要從小培養(yǎng)。如今的小學(xué)生在家里會(huì)得到家人的精心呵護(hù)，有求必應(yīng)，而離開(kāi)了家庭，就像失去了保護(hù)傘，不知所措。在現(xiàn)實(shí)生活中，耐挫力不足是普遍存在的。隨著社會(huì)的變革，鐵飯碗已經(jīng)被打破，每個(gè)人面臨新的挑戰(zhàn)。新的工作任務(wù)、新的行為規(guī)則、社會(huì)地位和人際關(guān)系都存在如何適應(yīng)的問(wèn)題。小學(xué)生處在心理發(fā)展中，他們的意志一般較為薄弱，易受暗示，對(duì)挫折的反應(yīng)也更強(qiáng)烈。因此，培養(yǎng)他們的承受能力更重要。以下是我在實(shí)踐中的一些嘗試。

一、 培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

意志品質(zhì)是否堅(jiān)強(qiáng)和一個(gè)人的耐挫力高低有密切的關(guān)系。挫折的容忍力、挫折的超越都離不開(kāi)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)反應(yīng)在意志品質(zhì)的四個(gè)特性中，即自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)持性、自治性。小學(xué)生的意志品質(zhì)較為薄弱，遇到一些小困難、小挫折時(shí)容易退卻、逃避、激動(dòng)，甚至哭泣、打架。作為老師應(yīng)幫助他們培養(yǎng)自己初步的自控能力，訓(xùn)練他們?cè)谛?wèn)題、小困難面前戰(zhàn)勝自己，同時(shí)增強(qiáng)他們自理、自立的意識(shí)，減少對(duì)家長(zhǎng)的依賴。如小學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，在學(xué)習(xí)上遇到困難往往感到緊張，害怕做作業(yè)，在課堂上故意拖拉時(shí)間，一到下課就跑得無(wú)影無(wú)蹤。上學(xué)要長(zhǎng)輩送，書(shū)包要長(zhǎng)輩背，早晨進(jìn)來(lái)不會(huì)自己讀書(shū)，做值日要家長(zhǎng)代勞，自己的學(xué)習(xí)好像成了長(zhǎng)輩的事情。另外一點(diǎn)就是不會(huì)處理好同學(xué)之間的關(guān)系，和同學(xué)有矛盾或者被人欺負(fù)自己不會(huì)處理，總是讓家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)處理。針對(duì)這些現(xiàn)象，我們開(kāi)展了一系列“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng)，由課內(nèi)向課外延伸，學(xué)校和家庭相結(jié)合，以社區(qū)為實(shí)踐基地，構(gòu)成立體化的教育網(wǎng)絡(luò)，把爭(zhēng)章活動(dòng)貫穿于學(xué)生的整個(gè)生活中，培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。如低年級(jí)的語(yǔ)文課《小鷹學(xué)飛》，課文中的小鷹在老鷹的不斷鼓勵(lì)下學(xué)習(xí)飛行本領(lǐng)。結(jié)合這一課的學(xué)習(xí)，我向?qū)W生提出用自己的腳走路，自己的事情自己做。當(dāng)學(xué)生有進(jìn)步時(shí)，我引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)比總結(jié)，看到自身的進(jìn)步，激勵(lì)自己不斷向前。中高年級(jí)的小學(xué)生雖然自控能力有較顯著的增強(qiáng)，但在學(xué)習(xí)或品德等方面受到老師和家長(zhǎng)的批評(píng)后仍產(chǎn)生自卑感，表現(xiàn)在上課因害怕講錯(cuò)而不敢發(fā)言，所以上課舉手的人隨著年級(jí)的遞增而遞減，遇到有一定困難的任務(wù)，難以堅(jiān)持。針對(duì)這些特點(diǎn)，教師應(yīng)努力培養(yǎng)孩子的自信心，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，幫助他們尋找失敗的真正原因，擺脫和改變困難，以獲得成功。

二、 指導(dǎo)學(xué)生確定適合自己特點(diǎn)的抱負(fù)水平

抱負(fù)水平是一種對(duì)自己的行為將要達(dá)到什么樣程度的心理準(zhǔn)備。這種需要是動(dòng)機(jī)系統(tǒng)的重要組成部分，它支配行動(dòng)朝向所要達(dá)到的目標(biāo)。一些學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)期的失敗經(jīng)驗(yàn)，對(duì)成功不抱希望，自暴自棄。如班上有一個(gè)學(xué)生總為雞毛蒜皮的事情悶悶不樂(lè)，經(jīng)常在老師的耳邊打報(bào)告，而自己吃不了半點(diǎn)虧，常常去欺負(fù)同學(xué)。我多次找他談心，他說(shuō):“爸爸媽媽對(duì)我講過(guò)，世界上除了家里人好，別人都是虛假的。我從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)友誼章，這世界上本來(lái)就沒(méi)有什么友誼。”我建議他爭(zhēng)“友誼章”，并且經(jīng)常督促他和別人相處時(shí)多為他人想想，在三個(gè)星期內(nèi)爭(zhēng)取交上一個(gè)好朋友。經(jīng)過(guò)努力，他漸漸能和同學(xué)友好相處，并感覺(jué)到能和同學(xué)在一起玩很有樂(lè)趣。在他從成功中體驗(yàn)到愉快和滿足后，我引導(dǎo)他把愉快的情感和自己的努力聯(lián)系起來(lái)，促使他再作努力，再獲成功，提高他的信心。經(jīng)過(guò)我的指導(dǎo)訓(xùn)練，這名學(xué)生的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)成績(jī)都有明顯的提高。

三、 幫助學(xué)生學(xué)會(huì)分析，尋找原因

小學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到挫折，往往不能正確分析原因，總是怨天尤人，或者認(rèn)為自己缺乏這方面的能力。在教育過(guò)程中首先要幫助學(xué)生分析事物之間的因果關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析和討論，從方法上幫助他們。現(xiàn)在的孩子大部分是獨(dú)生子女，在家是“小太陽(yáng)”，別人都得聽(tīng)他的指揮。到了學(xué)校，這么多的“小太陽(yáng)”在一起可不好相處。如剛開(kāi)始上體育活動(dòng)課，學(xué)習(xí)完廣播操后組織學(xué)生做游戲，大家可開(kāi)心啦!但做什么游戲呢?張三說(shuō)要做“老鷹捉小雞”，李四說(shuō)要玩“切西瓜”，王二要玩“警察抓小偷”……總共10人的小組就提出八九個(gè)不同的游戲。大家都爭(zhēng)著要玩自己喜歡的游戲，到后來(lái)爭(zhēng)得臉紅耳赤脖子粗也沒(méi)有結(jié)果。下課了，學(xué)生都很沮喪。針對(duì)這一情況，我讓孩子們自己說(shuō)說(shuō)為什么那么喜歡游戲，到最后卻沒(méi)有做成呢?通過(guò)幫助他們分析，使他們認(rèn)識(shí)到:有自己的想法是對(duì)的，但要讓大家遵照自己的想法去做要講究方法，要和大家在一起商量，并且學(xué)會(huì)服從;可以商量好先做什么游戲后做什么游戲;和他人相處要有一顆寬容的心，要在交往中學(xué)會(huì)相處，建立合作型的人際關(guān)系;如果沒(méi)有互相的尊重，就永遠(yuǎn)沒(méi)有統(tǒng)一的意見(jiàn)。

四、 創(chuàng)設(shè)挫折情境，加強(qiáng)情感體驗(yàn)

教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)某種受挫情境，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際生活，指導(dǎo)他們采取適當(dāng)?shù)那榫w控制，幫助他們克服困難，獲取成功的正確手段，提高他們的耐挫力。可設(shè)置讓學(xué)生身歷其境的受挫情境，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行行之有效的能力訓(xùn)練，達(dá)到培養(yǎng)他們耐挫力的目的。如放學(xué)時(shí)在校門(mén)口沒(méi)有看到家里人來(lái)接，說(shuō)說(shuō)此時(shí)自己的心情，應(yīng)該采取什么樣的辦法。外出和父母旅游，不幸和父母走失，此時(shí)應(yīng)該怎么辦?你有一個(gè)最好的朋友，可最近卻深深地誤解了你，為此你怎么辦?平時(shí)學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，可最近考試卻很差……在此基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行廣泛的討論，引導(dǎo)學(xué)生找出合理的行為方式對(duì)待所遇到的挫折。

總之，培養(yǎng)學(xué)生耐挫力的方法是多種多樣的，只要教師多為學(xué)生著想，關(guān)注他們的現(xiàn)在，考慮他們的未來(lái)，一定能想出更多更妙的辦法。

(溧陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué))