神庭穴—提高學(xué)習(xí)效率的聰明穴

中醫(yī)說(shuō)“腦為元神之府”，即人的精神、智慧等是從大腦生發(fā)出來(lái)的。而神庭呢?是這個(gè)府里面最中心的地方。

神庭穴在頭部，前發(fā)際正中直上0.5寸。作為腦神居住的地方，神庭保身護(hù)身的功力當(dāng)然也更強(qiáng)。尤其是對(duì)于神智方面的疾病，如驚悸不安、頭痛、癲狂、癇癥等，非神庭莫能治。

按揉此穴，可以降低痛風(fēng)患者患肢疼痛的感覺。如果家里有人在神智和情緒上存在著問(wèn)題，一定要及時(shí)注意，多多關(guān)愛，勤于按摩，幫他通過(guò)經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)理。如果自己時(shí)常感覺頭腦不是很清楚，昏昏沉沉，或者情緒波動(dòng)很大，也可以每天按摩此穴50～100次。該穴和上星穴的功效很接近，二者所處的位置也很近，我們用一個(gè)大拇指，基本就將兩個(gè)穴同時(shí)刺激到。當(dāng)人身體遇到問(wèn)題時(shí)，上星穴是指點(diǎn)迷途的一顆指示燈，而神庭穴則是回歸健康的方向。