淺析籃球比賽中進攻假動作的意義

摘 要：籃球運動是一項集體性、綜合性、對抗性很強的運動，籃球比賽不僅是一個集速度與高度、力量與技巧于一體的運動項目，更是智與謀的較量。假動作是籃球運動中最難掌握的技能之一。

關鍵詞：籃球運動； 假動作

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2010）11-051-001

隨著籃球水平的飛速發展，比賽越來越激烈，要取得比賽的勝利，除了要求運動員有充沛的體力和高超技術外，同時還要求運動員用清醒的頭腦去比賽，合理地采用各種假動作迷惑對方，調動和擺脫對方，在比賽中獲得主動權。提高運動員假動作的運用能力可以在比賽中贏得先機，蒙蔽對方，為進攻創造條件，它也是衡量一個球隊戰術質量高低和決定比賽勝負的一個重要因素。

因此，在比身體、比速度的現代籃球比賽中，假動作技術已經成為雙方隊員為了占得進攻先機的主要方式之一，假動作技術在籃球競賽中的影響作用不容忽視，并已經成為廣大教練員和運動員共同關注的問題。

一、進攻假動作的概念及其分類

1．籃球運動進攻假動作的概念

假動作是隊員為了掩蓋自己的真實比賽意圖所采取的戰術行動。其目的是吸引對方的注意力，擾亂對手，并迫使其在防守中出現瞬時的判斷失誤和不正確的應答動作，從而利用這一機會完成自己的進攻動作。

2．籃球運動進攻假動作的分類

2．1投石問路型假動作

即隊員(或隊員們)先做一個試探性的技戰術動作(或配合)，并借此觀察對手的反應，從而確定自己的下步動作。如對手已有防備，則改變將要實施的動作(或配合)，使之成為假動作(或假配合)轉而實施另一動作(或配合)；若對手沒有作出相應的反應，則實施該動作(或配合)從而使之成為真動作(或配合)。這類動作(或配合)本身并沒有真假之分，只是投石問路，從而爭取攻守的主動。例，持球隊員做持球突破的動作，若防守隊員迅速后撤步站位，則迅速變為跳起投籃；若防守隊員無動于衷，則運球突破防守。

2．2投其所好型假動作

即隊員(或隊員們)在進行某一動作(或配合)前，已經預計到了對手將要做出的防守反應，故意賣個破綻、投其所好，實則為后續的動作作好鋪墊。球場上常見的“佯攻”就是此類型假動作最好的印證。例，進攻隊員籃下投籃前已預計到會有防守隊員的封蓋，故意做投籃動作吸引防守隊員上前起跳后，變投籃動作為傳球助攻。

2．3隨機應變型假動作

即隊員在按計劃實施行動的過程中，突然出現了預料之外的變化，臨時采取的應變行動。這是假動作一種特殊的表現形式。例，進攻隊員突入籃下無人區域準備跳投而突然遇到補防隊員的封蓋時，立即將跳投動作變為低手或勾手投籃。

二、對進攻假動作的技術分析

1．運球過人

運球是籃球運動重要的個人技術，也是戰術的重要組成部分。運球基本功好，其控制球、支配球和突破能力就強。如能善用假動作，則如虎添翼，攻擊力無疑將會倍增。運球隊員若想以勻速運球過人將是徒勞無益的，他必須在慢速運球中，突然變速加快或在快速中變慢后再變快，快中有慢、慢中有快，快慢結合，真假難分，使對手難以捉摸、防不勝防。當對手松動防手(距離較大)時，采用體前換手變向運球或體前不換手變向運球突破。結合假動作過人是常用且有良效的辦法。

2．傳球進攻假動作

傳球隊員除了要掌握多種傳球方法和力求做到快速、及時、準確、隱蔽、力量恰到好處之外，還需帶有戰略性傳球。要聲東擊西，出其不意傳球。通常采用視點方向與傳球方向相異傳球。要結合傳球、突破或投籃動作傳球?？裳鹧b傳球或突破或投籃等動作，然后快速轉變為傳球。或在快速運球中背后傳球，或擊地傳球，這樣變化較大，隱蔽性強，讓對方的防守徒勞無獲，為同伴創造更好的得分機會。

3．投籃假動作

投籃分為原地、行進間、跳起及單雙手投籃等方法。由于投籃是籃球運動最主要的進攻技術、得分的手段。一場球賽，最終是以投籃得分多為勝者。防守隊員必然會重點防守持球隊員特別是具有投籃威脅的隊員。投籃前假動作的組合往往會取得比較好的投籃機會。如：投籃假動作變投籃，運用上體頭部、手臂和球，做幅度較小的虛晃投籃假動作，當對手受騙起跳后，即利用時間差及時迅速起跳投籃，常會取得較好效果或造成對方犯規。

4．持球突破假動作

持球突破是攻擊性很強的個人進攻技術。如能掌握嫻熟的左右開弓，結合假動作，猶如錦上添花，威力更大。如：當你持球欲向左(右)假突破時，宜先向右(左)邊一側做突破假動作。必要時可重復作假，不露真情。

5．無球跑位進攻假動作

配合掩護進攻假動作：當對手采用緊逼防守戰術時，進攻隊員若憑單槍匹馬的孤軍作戰，將無濟于事。因此，為了有效破壞緊逼，獲得擺脫防守去接球進攻的機會，勢必運用彼此掩護(互幫)的戰術。掩護方法甚多，總體上分有前、后、側掩護三種。還有反掩護、定位掩護、連續掩護和假掩護等派生方法。當你傳球給左(右)邊同伴后，要去給右(左)邊同伴作掩護，跑至途中之時，突然轉身返回直插籃下接球進攻，此為變反掩護為假掩護，效果甚佳。

三、進攻假動作在籃球比賽中的作用

正確運用進攻假動作可以主動攻擊對手，并能充分發揮進攻者的優勢及技術特點。當進攻方處于不利情況時，合理運用假動作能夠使進攻方在被動情況下解放出來，從而擺脫防守的束縛，使進攻方迅速掌握主動權，按自己的意圖調動對手，創造出得分機會。進攻方如果在假動作的運用上具有獨特的能力，就能夠把高度與速度這一相互對立而又統一的矛盾有機地結合起來，達到制約對手的目的。在實踐中，假動作具備真、假兩重性，真中有假、假中帶真。正確地使用假動作，能夠造成防守者在判斷時產生錯覺，導致防守出現錯誤。比賽中，可以利用假動作吸引防守的注意力，減輕同伴的負擔，破壞對方的集體防守，為同伴創造良好的進攻機會。假動作技術的運用還能隱蔽自己或全隊的作戰意圖，使之組織成有效的進攻戰術。