體育教學肢體語言的運用策略

摘 要：肢體語言（body language）又稱身體語言，是指經由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。在體育教學中常用的體態語言主要有表情、眼神、手勢、動作示范、儀表等。

關鍵詞：體育教學； 肢體語言

中圖分類號：G633．96 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2010）11-093-001

在體育課堂教學中恰當運用肢體語言，對學生注意力的培養、技術技能的掌握、高質量完成教學目標都將起到積極作用。

一、表情的運用策略

教師的面部表情是溝通學生情感的晴雨表，其情感的投入直接影響一節課的效果。教師面部表情的喜、怒、哀、樂會對學生直接產生刺激作用。教師積極、陽光般的外部表情能使學生心情愉快地投入學習，而這種愉悅又是會相互傳遞的，會形成一個良性循環。教師精神飽滿、神采奕奕地站在操場上，學生心情愉快，思維敏捷，技術技能接受快，反過來又會對教師產生積極的影響，這樣教學目標的達成度就高。

二、眼神的運用策略

眼神是一種無聲的語言，它能幫助交流、傳遞信息。如全場巡視能使學生迅速安靜，體育課開始的時候經常使用，教師往隊列前一站，用充滿期待、信任的目光“環視”全體學生，使大家都在自己目光的注視下“一覽無余”。意思是希望大家好好遵守紀律，認真進行操練。在教學教新動作時，如果學生完成練習的動作做得比較協調自如，教師可用熱情、贊許的目光給予肯定；如果學生有困難無把握完成練習動作時，教師則需要用敦促、肯定、鼓動的目光予以勉勵；對那些身體素質差，運動技術水平較低的學生，在練習過程中所表現的點滴進步，教師若能用信任、激勵、贊揚的目光加以肯定，就能增強他們克服困難的信心與勇氣，從而積極、認真地學習技術，鍛煉身體。

短時注視能引起學生高度注意。體育教學大都在室外運動場上進行，空間大、活動面廣、干擾因素多，有的學生可能因受外界新異環境的刺激而分心，有時教學氛圍過于活躍，有可能誘發個別學生違反紀律，教師若能及時用莊重、嚴肅、沉靜的眼神給予暗示，學生就會很快集中思想，自覺改正越軌行為。這種觀其行、測其心的抑制性眼神，既不影響課堂正常秩序，分散其他學生的注意力，也沒有挫傷學生的自尊心，能收到良好的教育效果。

當學生有了些許進步的時候，你用贊許的眼神去看他，則會起到表揚鼓勵的作用；當學生因為膽怯慌張而懼于嘗試的時候，你用熱切期待的眼神去看他，則會使他氣定神閑、躍躍欲試。

三、手勢的運用策略

手勢是配合教師講解教材內容的模擬性動作或想象性的動作，是體育教師教學中運用的各種手勢做出的相應姿勢所傳遞的無聲語言，體育教師運用這些生動的示意性肢體語言，借以吸引學生的注意力，提高講解效果。

體育教學中，在調動隊伍、傳授技術時，正確合理地應用手勢來配合口令，對完成好教學有著良好的促進作用。如在隊列變化或組織方法變化時，教師與學生按事先約定用各種手勢使隊伍正確，迅速調動到位；在傳授技術時，應用手勢，結合口令和哨聲，可集中學生的注意力，減少不必要的講解。手勢是教師的“第二語言”，適時、適度的應用，能使學生引起注意、提高興趣、振奮精神，有輔助講解和提示的作用。具體應用時應使其具備以下幾個特點：其一，簡單。手勢在運用時應做到簡單明了、易懂易記，一些特殊手勢的運用，要事先向學生交待清楚。其二，合理。應用手勢的時機要合理，一般當學生離教師很遠，不便講解或教師嗓音不佳時，應用手勢比講解往往更方便；教師正在使用哨子不能講解時，應用手勢也較好。其三，醒目。教師應選擇好手勢的背景和位置，使之突出、醒目。高度一般高于頭部，要有一定的擺動幅度和停留時間，這樣學生才能看得清楚，引起充分的注意。

四、示范動作的運用策略

示范動作是體育教師以具體的動作為范例，使學生了解所要學習的動作形象、結構、要領的一種方法。體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，體育教學中正確優美的示范動作，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，產生躍躍欲試的心理，有利于形成正確的動力定型。因此，教師的示范動作要過硬，應該是動作的典范。一般要力求做到準確、熟練、輕快、優美、大方，使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞、美的熏陶。誠然，示范的效果不僅體現在動作的正確優美，而且還體現在示范的時機、位置、角度、方向、次數等方面，只有正確合理運用示范動作，才能起著直觀的作用，使學生更好地掌握正確動作，才能達到預期教學目的。

五、儀表的運用策略

儀表，不僅僅是一個外在形象的問題，也是一個人內在涵養的表現和反映。體育教師的儀表尤其會引起學生的注意，且能潛移默化地影響著學生學習積極性。它是無聲的教育，直接影響著學生的情緒和教學效果。作為一名體育教師，大多數要在室外上實踐課，主要體現對服裝和鞋子的要求，一般都是穿運動服和運動鞋，如果條件不可以，所穿的服裝要輕便、寬松、整潔，適合于運動之類，不允許西裝革履或穿牛仔褲，會與體育課的特殊性產生很大的反差，因為“身教重于言教”，一方面自身規定學生的衣著，另一方面自己卻在違規，時而久之，對學生也有了負面影響。體育教師的威信、地位會在學生的心目中逐漸淡化，甚至影響到正常的體育教學。

在體育教學活動中無時不在的肢體語言，是體育不同于其他課程教學的又一鮮明的區別。“身”教重于“言”傳，體育教師在教學過程中豐富的表情、充滿感情的眼神、合理的手勢、瀟灑漂亮的示范動作以及熱情飽滿的精神狀態，對學生的影響是舉足輕重的，體育教師在平時一定要練好基本功，強化專業訓練，形成自己獨特的肢體語言，以對整個教學過程起到積極的推動作用。使學生積極主動地去學習各種體育知識和技能，使學生的身心得到全面發展；讓學生充分感悟體育的文化內涵，提高學生的體育文化修養；使學生真正享受到體育應有的功能，最大限度地領悟體育的無窮魅力。