中學體育課如何激發學生主動參與意識

摘要:只有“樂之”，才能“樂學”。體育教師在教學過程中，一定要充分利用課堂的各個環節最大限度地激發學生的興趣，使學生悅感投入、主動參與，從而推動學生積極思維并充分挖掘其潛能，提高學習效率，爭取更好的教學效果。

關鍵詞:體育教學;激發興趣;主動參與

興趣是最好的老師，學生只有喜歡活動內容，才能主動參與，才能收到事半功倍的教學效果。沒有最好，只有更好，體育課堂教學如何激發學生的主動參與意識是一個常說常新的話題，作為體育工作者應當長期不懈地探究。

一、 準備活動不落俗套

體育課堂有別于其他學科，幾乎每節課一開始都要做準備活動。長期以來，學生上體育課基本上都是先跑幾圈再做幾節操，他們似乎已經習慣了這種開場模式，殊不知這種家常便飯怎能使學生胃口大開呢?燒菜也要經常變換花樣才行。俗話說，一個好的開端就是成功的一半。作為一節課的開始部分，準備活動內容設計要與主教材緊密聯系，練習形式要有創新。教師可以根據教學內容選擇熟悉的體育游戲，也可以自行創編游戲。比如:跳箱課準備活動可以讓學生做“跳山羊”接力游戲;投擲課讓學生做“角力”游戲(兩名同學右腳抵緊反向站立，右手互握，在左手不能參與的情況下，運用各種方式設法使對方失去平衡)等，這樣就能抓住學生的心理，使學生一開始就對本課的內容產生濃厚的興趣。

二、 場地布置別出心裁

場地如何布置是體育教師備課時需要認真思考的問題，巧妙的場地設計不僅能激起學生的練習欲望，而且可以大大提高課堂效率，必定能收到意想不到的教學效果。大家都知道，彎道跑教學可以把場地畫成同心圓，但如果多畫幾個相切的同心圓，效果會更好，學生沿不同的方向跑起來更加趣味十足;足球課場地布置為幾個相鄰的長方形，每個方格為一個練習小組，不僅便于課堂組織，而且需要時，在方格底邊各擺上兩個標志物就能直接變成幾個小型的足球場地;教授前滾翻內容時，把墊子擺設在斜面上，讓學生一看就覺得翻起來很簡單，于是乎個個躍躍欲試，參與意識大大提高。

三、 善于運用替代器材

一些技術難度較大、危險性較強、練習枯燥的項目，如跳高、跳箱、技巧、跨欄、投擲、足球等都會嚴重影響學生的主動參與意識，如果能運用簡易的替代器材，學生的好奇心就會驅使他們去嘗試練習。例如:跳高桿和跨欄板用皮筋來替代，使學生練起來就會有安全感;學習頭頂球技術時，可以先用課前做好的一些裝有水的氣球讓學生練習頂球，來體會頭頂球的部位，學生認為很好玩自然就樂此不疲地頂個不停;投擲課上用羽毛球或者其他較輕的物體當做器材，學生必定更加喜歡，其實越是輕的東西，想要投遠反而需要使出更大的力氣，因而教學效果不會受到任何影響。替代器材運用得好，將會大大激發學生的練習興趣，主動參與意識明顯增強，教學效果不言而喻。

四、 練習形式多樣性、開放性

體育課堂還是要以學生練習為主，簡單重復地練習形式索然無味，同樣的練習內容教師要設法變著花樣地讓學生去練，并且不斷地變換練習條件增加練習的趣味性，多種多樣的練習形式會讓學生有一種“常練常新”的感覺。比如:迎面接力跑可以讓學生接棒以后圍繞著標志物先轉幾圈再跑出，或者在跑的路線中間設置一個障礙等等，學生會覺得越跑越有意思;全場二人行進間傳接球投籃練習，可以在中圈設一名防守，甚至在三個圈里各設一名防守，要求防守不能出圈。這樣，學生在練習時就會認真得多，練習效果顯著提高。教學應面向全體學生，同時也要注重個體差異，目標的設定應本著“跳一跳摘桃子”的原則，讓每個學生都能夠得到充分的發展。例如:跨欄、跳高、跳箱等課，教師可以設置幾組不同高度的器材，以供不同能力的學生選擇，通過練習，就會有學生去嘗試更大的難度來挑戰自我，感受成功的喜悅。開放性的練習形式能夠激起學生的探究欲望，從而更大限度地激發學生的興趣。如學生做傳球練習時，教師只規定人數或球數，讓學生自行創編練習形式，然后教師再改變人數或球數，學生再自行創編新的練習形式，這就使學生在參與的同時又感到具有一定的挑戰性，符合他們的年齡特點。

五、 發揮體育骨干作用

榜樣的力量是無窮的。體育教師的示范動作優美、漂亮固然很能吸引學生，但教師就應該做得很好，學生佩服但不一定就羨慕。如果個別學生能做得很好，甚至比教師做得還要好，其效果就大不一樣了。個體的心理就會發生一定的變化，其學習欲望就不由自主地強烈許多，將會帶動一大批學生投身到比、學、趕、幫、超的練習活動中去。因此，教師在課堂上要注重發揮體育骨干的重要作用，可以在小組練習時，有意識地指定體育骨干當小組長，依靠他們的影響和幫帶，使小組練習活動有聲有色。

六、 簡化球類比賽規則

球類比賽具有“集體性、激烈性、對抗性、競爭性、刺激性、表現性、娛樂性、勝敗性”等特點，這正是青少年學生所喜歡的。顯然，體育課堂上恰當地安排球類比賽活動，最能調動學生的參與積極性。但由于技術水平不好、不太會玩等原因，致使有些學生特別是女生有時候不愿意去參與比賽。教師在教學中，可以根據技術水平進行分組，對于低水平組的比賽規則完全可以進行簡化，讓他們覺得這樣一來我也能玩、我也能比，那么，他們的參與意識就會猛增。例如:教師可以規定排球比賽可以多次擊球，女生踢足球可以用手接球，女生打籃球可以兩次運球等等，甚至可以再進行簡化，必要的時候干脆讓學生自己去更改比賽規則也無妨。比賽只是一種手段，采用什么樣的規則并不重要，重要的是如何使學生能夠積極地投身到比賽當中去，學生悅感投入、主動參與才是硬道理。

(洛陽市第三中學)