關鍵詞 落枕 按摩治療 動法
落枕是日常生活中的常見病,本病可因睡眠姿勢不當,枕頭高低不適或感受風寒,局部氣血運行不暢乃至頸項強痛。多發于睡眠后,無明顯外傷史。表現為頸項強痛,頭頸活動受限,轉動不利,向患側傾斜。重者疼痛可牽及肩背,局部肌肉痙攣,壓痛明顯。
1、一般資料
80例病例均系門診治療,其中男性35例,女性45例;年齡15~50歲,平均35歲。病程最短者半天,最長者3天。
2 治療方法
2.1 推揉撥理松筋法 令患者俯臥,醫者掌推揉肩背部肌肉3分鐘,拇指撥理頸肩部肌筋2分鐘。
2.2 按壓腧穴活絡法按壓天柱、風池、肩井、肩外腧、華佗夾脊等穴。以得氣宜。
2.3推顳壓背動頸法以右側為例。醫者左手掌推患者右頭顳部。右手掌按壓右肩部,兩手協同用力,可聽到彈響聲,示手法成功。
3 治療結果
80例患者中1次治愈(疼痛消失,轉頭自如)65例,其余15例患者治療兩次后癥狀全部消失,所有患者全部治愈。
4 討論與體會
落枕多由睡眠時枕頭高低不適,躺臥姿勢不當,長時間的單一姿勢工作等因素使肌肉處于緊張狀態,以致發生攣縮損傷而致病,少數患者因頸部突然扭轉或肩扛重物或感受風寒致頸肩部肌肉痙攣所致。祖國醫學認為治療落枕以舒筋通絡、活血化瘀、溫經散寒為原則。筆者適用推、揉、拿、撥、理等手法具有緩解肌肉痙攣、行氣活血、疏通筋絡的作用。又運用動法(頭頸部板法)增加了理順肌筋、整復錯位的作用,使之療效更佳。
5 注意事項
頭頸部動法應因人而宜,在操作中不可強求彈響聲。力度要沉穩,避免造成頸部損傷。如果患者經常落枕,應建議患者做頸椎x線或者cT掃描,以確定是否患頸椎病。