淺談青少年羽毛球運動的戰(zhàn)術與打法

　　摘要：青少年羽毛球運動員打法類型的形成是個長期、穩(wěn)定的過程。期間其他運動員已有理論、身體素質、已掌握的技術水平、教練員訓練指導思想對其打法的形成起到一定的影響。應根據(jù)青少年個人特點有針對性地做好打法類型的培養(yǎng)。
　　關鍵詞：青少年；羽毛球運動；戰(zhàn)術；打法
　　
　　羽毛球的打法是指根據(jù)每個人的技術情況、身體素質、思想意志等條件而培養(yǎng)形成的各自不同的打法類型，是羽毛球戰(zhàn)術方法的外部表現(xiàn)形式。它在形成和發(fā)展的過程中具有階段性和相對穩(wěn)定性的特點。青少年羽毛球運動員是我國羽毛球運動的后備力量，是我國羽毛球運動的未來。因此，應該做好對他們的培養(yǎng)，其中打法類型的培養(yǎng)尤為重要。
　　一、影響運動員打法類型形成與發(fā)展的因素及過程
　　（一）前人的經(jīng)驗和理論的影響
　　1.當代羽毛球優(yōu)秀運動員打法的影響
　　當代世界優(yōu)秀羽毛球運動員往往都會成為青少年羽毛球運動員的學習榜樣，前者的方方面面，當然也包括他們的打法特點，都會成為后者模仿和學習的楷模。觀摩優(yōu)秀運動員練習和比賽的機會越多，實際上也就接受其“應該如何打羽毛球”的教育越多。這方面的教育作用，在一個青少年羽毛球運動員打法類型的形成和發(fā)展過程中，所產(chǎn)生的影響是非常強烈的。然而，不僅僅是世界優(yōu)秀羽毛球運動員的打法類型是多種多樣的，而且，新的球星也會不斷地涌現(xiàn)，因此，一個運動員從學習打羽毛球開始，一直模仿和學習一個偶像的現(xiàn)象是非常少見的。這就需要根據(jù)自身的條件，博采眾長，并形成自己的打法特色。
　　2.前人總結的理論的影響
　　競技體育與其它學科一樣，它的發(fā)展過程，也是一個不斷地從實踐上升到理論，再用理論來指導實踐的過程。我們現(xiàn)在所認識的羽毛球運動的規(guī)律，正是在學習和繼承前人總結的經(jīng)驗基礎上，并通過自己的實踐和探索，所不斷地加以發(fā)展的。一個羽毛球運動員，從他開始進行系統(tǒng)的羽毛球訓練起，就直接或間接地接受著大量的這種教育，并對其今后打法類型的形成和發(fā)展產(chǎn)生著潛移默化的影響。
　　（二）運動員自身條件的影響
　　1.運動員所掌握的技術水平的影響
　　技術是戰(zhàn)術的基礎，打法實際上就是戰(zhàn)術的方法。任何一個運動員在技術的學習和訓練過程中，對各項技術的掌握程度總會出現(xiàn)差異，有些運動員可能是進攻性技術相對強于防守性技術；有些可能是后場技術水平要強于前場技術；有些甚至是某一兩項技術水平相對掌握的比較突出。這都會對其打法類型的形成和發(fā)展產(chǎn)生一定程度的影響。
　　2.運動員身體條件的影響
　　運動員身體條件這里主要是指運動員的身體形態(tài)、身體素質水平等。盡管目前對羽毛球運動員選材已有比較科學的方法，但每個運動員在身體條件上還會存在著差異。而這方面的差異又必然會影響到運動員技術的掌握和戰(zhàn)術的運用，最終也就影響其打法類型的形成和發(fā)展。
　　3.運動員自身心理因素的影響
　　這里主要是指運動員的性格、氣質和智力等方面的個性心理特征。由于運動員的個性心理特點不同，他們對打法的選擇與傾向也會產(chǎn)生差異。性格粗狂豪放的人，比較容易傾向大刀闊斧地進攻，一般適合于發(fā)球搶攻和下壓控網(wǎng)打法類型；感情細膩，情緒穩(wěn)定的運動員，一般適合于防守反擊打法類型；思維敏捷，行為果斷的運動員，比較容易傾向拉開突擊類型的打法。
　　（三）教練員的訓練指導思想和訓練方法的影響
　　1.教練員對羽毛球技戰(zhàn)術發(fā)展趨勢的理解水平
　　教練員對羽毛球技戰(zhàn)術發(fā)展趨勢的理解程度必然影響到他的訓練理念，左右其日常的訓練安排和方法。這方面的傾向也必然影響到對其他運動員打法類型的設計。
　　2.教練員對訓練內容的安排和方法的選擇
　　不同的教練員即使針對同一名運動員，在對其訓練內容的主次安排上，在訓練方法和手段的選擇上，都會產(chǎn)生明顯的差異。這也體現(xiàn)了教練員之間執(zhí)教水平的優(yōu)劣或風格的不同。因此，在同等的條件下，重復訓練安排比例多的技術，勢必比安排練習較少的技術要掌握得好且扎實。經(jīng)常練習的組合技術，也就形成打法，運用起來勢必更加熟練和有效。
　　3.教練員的創(chuàng)新意識
　　教練員的創(chuàng)新思維，對運動員打法類型的形成和發(fā)展，起到積極的推動作用。羽毛球技戰(zhàn)術始終在不斷地認識和發(fā)展，新的技術和新的打法，都萌芽于日常訓練和比賽之中而有待我們去發(fā)現(xiàn)。具有創(chuàng)新意識的教練員，不但自己善于思考、勤于探索，創(chuàng)造出新的技術和打法，而且，同時也會積極地鼓勵和支持運動員不甘守舊，勇于創(chuàng)新。這對運動員打法類型的形成和發(fā)展具有很大影響。
　　4.運動員對比賽勝負情感體驗的影響
　　比賽是檢驗訓練效果的最有效手段，同樣，對一個運動員打法類型的形成和發(fā)展起到檢驗和影響的作用。勝利的喜悅與失敗的痛苦，是運動員比賽后在心理上經(jīng)歷和體驗的一種情感。經(jīng)常獲得成功，運動員比較容易肯定自己訓練效果。多次經(jīng)受失敗，運動員就容易懷疑，甚至否定自己的打法類型。對此，有它積極的一面，也有它消極的一面。但無論取勝還是失敗，都不能以此來作為一個運動員選擇打法類型的依據(jù)，因為比賽的勝負會受到多方面因素的影響，運動員是否適合這種打法類型，需要擺脫這種情感的困擾，對具體情況進行具體的分析。
　　二、運動員打法類型的設計與培養(yǎng)
　　（一）各訓練階段的不同要求
　　1.基礎訓練階段
　　該階段是初步確定打法類型方向的階段。通過對運動員體能、技能和心理等方面的預測與綜合分析，可初步確定適合運動員打法類型的發(fā)展方向，形成個人打法類型的雛形。
　　2.全面提高階段
　　該階段是打法類型的形成階段。在全面掌握基本技術和不斷提高快速、準確、穩(wěn)定、靈活變化能力的同時，注意發(fā)展運動員的個人特長技術和戰(zhàn)術，增強戰(zhàn)術意識，培養(yǎng)和形成既符合運動員個性條件，又適合世界羽毛球運動技術發(fā)展趨向的個人打法類型。
　　3.競技突尖階段
　　這是完善和發(fā)展運動員打法類型的階段。應在熟練掌握各項技術的基礎上，不斷克服自身技、戰(zhàn)術的薄弱環(huán)節(jié)，以及體能、心理素質與打法類型不相適應的薄弱環(huán)節(jié)。同時因人制宜地發(fā)展高難技術，力求創(chuàng)新和突破，形成個人絕招，使個人打法類型更完善，更有特色。
　　4.競技保持階段
　　這是力求在局部環(huán)節(jié)上有所突破，進一步完善個人打法類型的階段。應在最大限度地保持高水平的競技能力的基礎上，進一步挖掘技術、戰(zhàn)術、身體、心理等方面的內在潛力，不斷克服缺點，彌補薄弱環(huán)節(jié)。
　　（二）運動員打法類型的設計
　　1.突出先進性
　　任何一種的打法從設計、培養(yǎng)到形成都離不開受某種指導思想的支配。因此，要善于把握當今世界羽毛球技戰(zhàn)術的發(fā)展趨勢，切實理解我國羽毛球運動技戰(zhàn)術風格要求，并因人而異地去設計打法類型，才能體現(xiàn)和突出打法類型的先進性。當前，在打法設計中一定要貫徹以速度為基礎，進攻為方向，全面為實體的原則。
　　2.符合運動員個人條件
　　凡成功的打法設計，必定是從運動員的個人條件的實際出發(fā)，與世界羽毛球技戰(zhàn)術發(fā)展趨勢相結合的產(chǎn)物。所以，運動員應該在先進的打法中尋求符合自身條件發(fā)展的打法。青少年運動員設計的打法，不僅要適合他的身體條件，還必須符合他的心理特點。事實上，所有成績出色的選手都是打法與身心完美結合的范例。
　　3.遵循打法類型的可發(fā)展性和相對穩(wěn)定性特征
　　優(yōu)秀運動員的打法類型，必然經(jīng)歷一個從初級到高級逐步完善的發(fā)展過程。同時隨著他的身體、技術和心理等方面的發(fā)展而變化。但是，這些變化一般都處在一個漸漸變化的過程之中，因此它具有可發(fā)展性，又具有相對穩(wěn)定的特點。
　　（三）運動員打法類型的培養(yǎng)
　　打法的培養(yǎng)要按照打法的設計有計劃、有步驟地循序漸進，并抓好教育、訓練、比賽三個環(huán)節(jié)的結合。
　　1.打法培養(yǎng)過程中的教育
　　理解教練員的意圖，運動員要注重提高自己的思維能力，運用正確的思想方法去分析和解決問題。
　　2.打法培養(yǎng)過程中的訓練
　　應有系統(tǒng)打算又有階段要求。要力求全面，突出特長；當今，對優(yōu)秀羽毛球選手的競技能力，既要求整體競技能力全面均衡地發(fā)展，又要求在局部競技能力上的超前發(fā)展，如何處理好以上兩方面的關系，是打法培養(yǎng)過程中一個很重要的問題。在基礎訓練階段應打好全面基礎，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)特長，全面提高階段應在全面的基礎上突出抓特長。
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