繪畫在中小學心理健康教育中的應用初探

近年來，繪畫作為藝術治療的一種形式，正受到了越來越多人的重視，很多國家中小學紛紛采用繪畫的形式來開展心理輔導。

朱德庸的漫畫和幾米的作品受到不同年齡和不同階層的人的喜愛，使我們“看到了自己和我們的生活方式，看到了積極面和消極面，看到了我們的人性，這是我們現實生活的投射，也是我們心理的投射”。[1]

繪畫具有象征性，是我們與生俱能、喜聞樂見、易于理解的符號語言，應該成為人類最暢達地表達自我的工具。為此，我們嘗試將繪畫運用于中小學校心理健康教育之中。

一、我手畫我心

繪畫能讓學生及時地表達自我，調整身心。“繪畫通過其線條、色調和形象影響人的情緒，繪畫不但反映繪畫者的內心，還表現了他們的主體經驗，它是兒童交流的手段和表達事物及自己情感經歷的過程，通過這種自我的表達方式探索、發現和解決問題，最終目的是解決問題。”[2]

我們通過開展面向全體中小學生 “我手畫我心”的漫畫征集活動，讓學生以日常生活為創作背景，以自身的感受和體驗為立足點進行漫畫創作，每份作品既可由一幅漫畫組成，也可由多幅漫畫組成。表達的內容可包括：我的自畫像、我的家庭、我的學校生活、我的同學朋友、我的心情、我的未來、我的所見所感等。通過畫面內容、位置、人物的大小以及繪畫過程等傳達家庭、社會、學校的互動情況，從而自然地表達他們的思想、經驗、情感和愿望。

1．表達自我，厘清自己

我們認為，學生的繪畫是學生現實生活的投射，通過繪畫表達出來的心理狀態或情緒狀況以及生活、學習等活動情況，使我們易于了解學生的內心、生活方式和學習狀態，了解他們的困擾與問題。這是一個讓學生自由、充分地表達自己的過程。在學生繪畫完畢后，我們請學生給作品“題名”，并對其作品寫下一段解讀文字，更完整地表達自己的感悟，肯定積極的一面，釋放消極的一面，增強學生自我調節身心的能力。

小學二年級的子彥同學特別喜歡讀書，期望自己的大腦裝下百科全書，成為“書腦”。（見圖一）這幅作品富有想象、意義生動，使我們看到了一個有求知欲、喜歡讀書、積極向上的小學生。

職高美術班的綺萍同學的畫（見圖二）色彩鮮艷明快，插上翅膀的少女向往著小鳥的自由，腳下有象征著愛的青藤所纏繞，很好地表達了青春期的她向往獨立自由、向往成長的心情。

2．建構自我，找尋位置

20世紀中期，美國學者維多克·羅恩菲德在《創造與心智的成長》一書中指出：“繪畫、涂色以及建構的過程，是兒童把環境中多種多樣的因素整合成一個有意義的整體的復雜過程。在選擇、解釋和改造這些元素的過程中，兒童呈現給我們的不僅僅是一幅圖畫，而且還是兒童自己的一個部分。”

在中小學校，我們要提供更多的機會讓學生通過涂色和繪畫建構自我，激發學生對現實問題的關注和思考，在構建圖畫世界的同時找尋正面支持和力量，獲取解決矛盾和沖突的方法，在潛移默化中促進個體自我發展。

高一的宇晴在《適合你的位置》（見圖三）作品中是這樣描述的：“不管你是誰，在這個花花世界里，總會有個適合你的位置。”色彩斑斕、形態各異的的人物形象在紙上錯落有致地排列著，生動形象地說明了學生對自我定位的思考和發現。

3．重塑自我，確定方向

柏拉圖認為藝術具有治療疾病、改善身體和心靈狀態的功能。同樣，繪畫也具備心理調適的功能，在創作的過程中可以提升人的心理品質。小林同學這樣解讀自己的作品（見圖四）：“升上六年級了，學習壓力很大。每次遇到困難我都很消沉。一次，老師告訴我男孩子要有‘不放棄，不拋棄’的信念才會有出息！我知道退縮是弱者的表現，只有憑著堅定的信念才能達到一定的高度。”小林在繪畫過程中也完成了自我成長方向的定位。

曉彤這樣描述自己的作品（見圖五）：我是一個安靜的女孩，不喜歡和別人交往，喜歡把自己關在房間里做自己的事情，可是，我卻越來越不快樂。直到有一天，我主動把自己的畫給同學看，我的世界才發生了巨大的變化。”曉彤的畫表達了成長過程中的她如何體會和學習與人交往，她在繪畫中表達的“只要勇敢一點，把心門打開，你就會看到一個無比美好的世界”是自己的親身經歷和感悟，更是對自己成長的一種肯定和鼓勵。

二、畫中傳心音

1．認清自我，建構意義

陶琳瑾認為，繪畫治療可以彌補語言交流的不足，使學生表達出語言沒有說出或難以說出的信息，這也許是潛意識的表達，是元問題之所在。繪畫可以打開信息通道，面對有阻抗傾向的來訪者時，幫助來訪者認清自我，及時宣泄和疏導不良情緒或壓力，提供完全自主體驗成長的機會，消除創傷事件帶來的傷痛及焦慮，更重要的是能正面建構積極意義。

在一節英語手抄報比賽結果公布后的心理輔導課上，老師讓學生描繪自己的學校生活，其中小君同學的畫引起了老師的注意。她的畫中是一個頭發亂草一樣、穿著破爛衣襪的孩子，滿臉的痛苦和沮喪（見圖六）。原來，小君的英語學習成績很好，她一直都很自信，英語手抄報比賽由于沒有按要求做好賽前的準備，結果位列倒數第一。這讓她很不開心，在英語課堂上也不舉手發言了。她怕她一發言，別人就會笑話她是最后一名，她真希望那張英語手抄報能變成一塊遮丑布，把自己擋在里面。

老師找了一個合適的機會和她聊天。老師拿出一張小學生英語報，讓她試著朗讀一篇文章。小君讀得很好，老師對她大加贊賞，小君的臉上有了一絲笑意。接著，老師讓她回憶最近有沒有同學笑話她的事情發生，目的是讓她意識到，別人會笑話她的事情其實是她自己臆想出來的，并沒有發生過。老師建議她在第二天的英語課堂上再次朗讀。她遲疑了一下，答應了。和老師談心后，小君明白了挫折和失敗是人生的必要經歷，要允許自己失敗，學會在接受失敗中肯定自己、悅納自己。再見小君的時候，老師們發現，自信的笑容又重回她的臉上。

2．悅納自我，積極發展

我們在個別輔導中也恰當地運用繪畫的方式，讓學生通過圖畫的視覺形象暴露問題，從而更好地認清自我；在輔導過程中借助繪畫語言，及時宣泄和疏導不良情緒或壓力；借助圖畫中某個形象生長的寓意表達，從而為學生提供完全自主體驗成長的機會，正面建構積極意義，促進學生成長。

這幅畫是一名初一男生的作品（見圖七）。他因長年患病，身體不好，沒有朋友而覺得生活沒有意思。面對輔導老師時，他低頭不語。老師讓他畫出心中的房屋、樹和自己。他在12支彩筆和一支鉛筆中，只選了鉛筆來畫。輔導老師通過詢問畫中的房屋、結構、用處等問題引導學生認識自己，也讓其意識到老師已讀懂他的內心。這樣在寬松舒適的氛圍中給予他支持與引導，收到了良好的輔導效果。

下邊是他

經過兩個多月的輔導后所畫的作品（見圖八）。雖然是一樣的引導語，但這次學生拿起了12支彩色筆；盡管畫面上房屋的重心不夠穩，有些頭重腳輕，透露著作者內心仍存在著不安全感，但畫面上的房屋出現了窗，還有沒上鎖的門，房屋里透著光。畫面還出現了帶著笑容的太陽和花草，色彩鮮艷、跳躍。這些都表達了他對生命的熱愛和向往，暗示自己成長道路雖不平坦但充滿陽光。與前一幅“房屋”圖相比，差異顯著，可看得出學生心境已發生了變化，充滿了對生活的熱愛之情。

三、畫中表心意

繪畫分析作為一種有效的心理測驗和治療方法，在提高自我意識水平、促進人格整合方面具有一定作用。繪畫分析在心理健康教育和團體輔導方面具有其他言語和活動所無法替代的優勢。[3]

在一次教師團體輔導活動中，參與活動的是一所小學的50多名教師。當時學校剛剛完成布局調整，校長希望老師們能夠盡快熟悉并融合。因此，輔導活動就圍繞著“增強團隊成員的溝通與合作，促進團隊的建設”的目標進行。在最后一個活動中，我準備了一張白紙貼在黑板上，讓所有成員排好隊，自由選擇放在講臺上的水彩筆，依次到紙上畫自己想畫的東西。在整個繪畫活動過程中，沒有一個人需要用語言來表達自己，大家在用心感受前面的人留下的“畫語”的同時又添上自己的“心聲”。一筆一畫的進程中，空白的紙上逐漸豐富起來，天空太陽、花草樹木、人和小魚等躍然而出、和諧相處，最后大家還一致用“愜意”來命名畫中所表達的“自由美好”的意境（見圖九）。這既是一個自助探究的過程，同時又是團體動力自然發揮作用的過程，是個體凝聚成團體的過程；每一位參與者在積極地表達自己的同時，又積極地融入到團體中去，在愉悅、和諧中完成了一個有共同愿景的團隊的建設。

通過實踐，我們越來越感覺到，繪畫在中小學心理健康教育中的應用有著廣泛的前景，它不僅能讓中小學生更好地表達自我，調整身心；還能在繪畫的過程中認清自我，悅納自我。在群體和個體輔導中，讓參與者清晰地看到問題和成長的方向，促進成長中的個體全面和諧地健康發展。

參考文獻：

[1] 陶袁琳.談繪畫治療在幼兒心理健康教育中的運用[J].成功（教育），2009.03：180.

[2] 施鐵如.敘事心理學與敘事心理輔導[M].廣州：廣東高等教育出版社，2010：196-197.

[3] 蔡寶鴻. 繪畫自我分析在大學生心理健康教育課程中的運用[J].考試周刊，2007.(29)：22.

（作者單位：中山市教育局教研室廣東中山528400）

責任編輯鄭海燕