大蒜對我們的身體雖有諸多好處,但因其特殊的味兒,讓許多人望而卻步。就連小小的蚊子也怕它三分。而蚊子之所以怕大蒜,是因為排斥大蒜中豐富的維生素B1。如果你是蚊子狂熱的追捧者,不妨試試常吃大蒜、檸檬等富含維生素B1的食物。
笑笑讓你更健康
當你在開懷大笑的時候,全身650塊肌肉就有231塊都會跟著顫動,讓你的胃、胸、肌肉、心臟等得到運動,同時能刺激消化器官,降低血壓。更重要的是,在你笑的時候,會分泌具有鎮痛作用的激素——內啡肽,提高人體免疫能力,幫助你抵抗感冒等常見病毒。嘻嘻,今天你笑了沒有?
小學閱讀指南·低年級版2011年11期
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2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現代工業經濟和信息化》2024年2期
4《微型小說月報》2024年10期
5《工業微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
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