做好青春期心理健康教育,伴孩子走過“雨季”

學校的陽光小信箱，常會收到這樣的來信：“爸爸媽媽總愛嘮叨，心理好煩，特別想發脾氣，我該怎么辦？”一到六年級，孩子的心事多了，教師和家長呢，也都有了這樣的感覺：孩子不再像以前那么乖了，脾氣特別倔，逆反心理特別重，總喜歡頂嘴。這時，孩子與長輩似乎很容易出現“代溝”，不理解對方，不聽規勸，只認自己的理。這是因為，孩子已經進入身體發育的第二個高峰期——青春發育期的早期階段了。此時，班主任老師要更關注孩子的心理，做好孩子的心理健康教育工作，與孩子同撐起這把青春的傘，伴孩子走過“花季”中的“雨季”。

一、 青春期心理，“花季”中不可避免“雨季”

進入青春發育期的孩子，無論生理還是心理，都會發生質的變化，而更重要的是心理的變化。首先，是身體方面的變化。這時，孩子正由兒童期步入少年期，身體突然地長高了。而與身體迅速成長的同時，第二性征也出現了。其次，由于成長迅速，肌體的各部分之間以及肌體與環境之間往往出現暫時失去平衡的現象。心智、調節能力的發展比肌體的發育遲緩。這就使這時期少年身心發展極為復雜：一方面，身體的突然長高，使他們開始意識到自己不是“小孩子”。心理上開始意識到兩性關系，對異性同學漸漸疏遠，不肯在一起學習和活動。另一方面，自我意識也迅速發展，“成人感”增強，不愿成人對自己干涉過多，也不輕信成年人。但是，他們又往往以成人為榜樣，對成人存在依賴性，處理問題片面，容易沖動，顯得幼稚。因此，這時期的學生心理會產生許多變化，對許多東西感到新奇、困惑，而又羞于啟口，易產生莫名其妙的不安、焦慮、恐懼、抑郁，甚至睡眠障礙。

六年級的孩子，正值十二、三歲，花一般的年齡，可由于青春期生理、心理變化的突然性、多樣性、特殊性，使孩子們感到茫然不知所措，出現了“花季”中不可避免的“雨季”。這時的孩子，不需要過多的道理或教條，他們需要的是幫助，需要長輩那只有力的手，和他們一起撐好青春這把傘。

二、 學校要開展必要的青春期生理知識教育

雖然少年期是一個復雜的危機期，但一般說來這時期的孩子是天真、單純和直爽的。教師要因勢利導，告訴學生一般的成長規律，讓他們認識到自己的身心變化是正常的，對他們進行必要的青春發育期生理衛生知識教育，向他們系統地講述性生理構造、功能和衛生等方面的知識，使他們懂得女生月經初潮，男孩遺精，都是純生理現象，如開花結果一樣正常，使他們避免產生因身體變化而引起的焦慮、恐懼心理。

云本是個活潑開朗的女孩，自從六年級第一學期春節的那次煤氣中毒住院后，性格變化很大，易怒，不大合群，成績也退步了，連作業有時都完成不了。我決定找云談談。一節體育活動課，我下去操場找到云。這是個敏感的孩子。聽我說要找她單獨談談，立馬變得很緊張，非拉了一女生作伴不可。看這情形，我只好天南地北地隨便聊了一下，也試探地說女孩子長大了，會來月經的，不知我們班有沒有女生已經來了，她一聲不吭，但當我說我女兒是五年級第二學期來的時，她卻脫口而出：“我也是。”當陪同的女生問：“你也是什么時候來的？”時，她卻掩飾說：“沒什么！我是說別人。”后來，我還是將我的青春期發育的經歷告訴了她，她被那時那個什么都不知道的我逗得哈哈大笑，在笑聲中，我看到了一種如釋重負的感覺。這以后，她竟開朗了不少，成績也上來了。

三、 幫助學生正確認識自我，揚起自信的風帆

隨著“成人感”的增強，六年級學生的目光不再只是投向自己、家人和要好的小伙伴，而更多的是投向周圍和社會。開始注意自己的形象，關注外界對自己的評價和看法，渴望得到別人對自己的認可，無論是身高、長相還是學習成績、人際關系。容易把別人當作自己的鏡子，拿別人的長處比自己的短處，引起自卑、焦慮不安的心理。因此，教師要引導學生正確認識自己和他人，使他們懂得“寸有所長，尺有所短”的道理，學會悅納自己，欣賞自己，正確認識對待自己的不足，不再感到迷茫、困惑，從而揚起自信的風帆。

鑫是個獨特的男孩子，黑黑的臉蛋，頭發豎起來，在男同學當中，他是很受歡迎的，連班長威也崇拜他，一群男孩子整天屁顛屁顛地跟在他后面。但他臉上還有一塊塊似隱似現的白斑，一到六年級，他變得上課整天無精打采的樣子，學習成績也日漸退步。

我開始有針對性的經常和他聊天談心，慢慢的，我終于找到了他退步的根源——臉上的白斑。我暗地里聯系了他的父母，知道他近來什么都不肯向家人講。在摸清了他的底細后，我又咨詢了不少醫生。做足了準備工作后，我找他進行了深談，肯定了他的優點，又告訴他，臉上的白斑是汗斑，是可以治療的。這次談話后，那位陽光的男孩鑫又回到了我們面前。

責任編輯 龍建剛