陳鳳玉
心臟神經官能癥亦稱神經器官循環虛弱癥,表現為心臟無器質性改變,臨床以心臟癥狀以及神經器官虛弱癥狀為主,多發生在青中年。無器質性心臟損傷是診斷該病的重要依據。主要表現是呼吸艱苦(常伴有嘆息性呼吸)、驚悸、疲乏、心前區隱痛、眩暈等癥狀,多在勞頓或精神緊張后發生或加劇。多有神經癥狀頭昏、失眠、多汗、疲倦感等。睡眠時癥狀消失。現將護理體會報告如下。
患者,男,50歲。近兩年偶感心前區隱痛、眩暈,失眠、多汗、疲乏無力。體溫和血壓隨情緒波動而輕微升高,情緒穩定后可恢復正常。心電圖顯示竇性心律不齊,可見ST-T改變,心率正常時可恢復正常。心音有力,心率稍快,心尖區可聞1~2級柔和的收縮期雜音,偶有期前收縮。睡眠中心率可恢復正常。心臟彩超檢查無器質性改變。臨床診斷為心臟神經官能癥。
2.1 飲食護理 多吃含維生素C的食物,抗氧化,參與膽固醇的代謝,幫助脂肪分解,改善血液循環,維護血管健康,增強免疫力。主要有:核桃、全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子、香蕉、櫻桃、黑莓。多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜。多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。多食綠豆粥、瘦肉、豬肝、雞蛋湯等清淡利口的食物。忌食煙、酒、蒜、辣椒、濃茶等辛辣、刺激性的食物[1]。
2.2 適量運動 患者應適當進行體育鍛煉,因為靜養反而對疾病的康復不利。可選擇太極拳、氣功、散步等運動,堅持1 h/d。運動時應以不覺累為原則,切忌盲目地加大運動量,更不可急于求成。
2.3 藥物治療 患者可在醫師的指導下適當服用藥物進行對癥治療。嚴重失眠者可選用安定、利眠寧、健腦合劑、谷維素、多種維生素、心得安等,或者辨癥選用中成藥歸脾湯、朱砂安神丸、黃連阿膠湯、交泰丸等,均可取得良好的治療效果。
2.4 心理護理 神經官能癥是常見的精神障礙疾病,無論是選擇什么樣的治療方法,心理治療是必須選擇的治療的方法,護士應使患者了解該病的性質以解除其顧慮,具體心理護理措施如下:①支持性心理護理:熱心地對待患者,耐心傾聽他們的訴說,對他們的痛苦寄予高度的同情、理解和尊重,同時又給他們盡可能的建議,讓患者知道自己不是孤立無援的,樹立起戰勝疾病的勇氣和信心,并進而從超負荷的心理壓力下解脫出來,恢復心理的平衡;②認知療法:幫助患者矯正扭曲的認知,告知患者心臟神經官能癥的預后是良好的,它無心臟器質性改變,既不會影響患者的壽命,又不會增加患者罹患其它疾病的機會[2],使患者改善或消除適應不良的情緒和行為。
2.5 健康教育 幫助患者消除誘因,如憂慮、緊張、煩惱等;糾正失眠;保證規律的生活;避免過度勞累和環境嘈雜不良因素的影響。告知患者患了心臟神經官能癥,不必過于緊張,更不需臥床休息,生活要有規律,盡量做到勞逸結合,避免過度緊張,不宜從事持續時間過長、注意力高度集中的工作。
2.6 自我保健 患者也可以采取一些自我防治措施。當出現癥狀時,可采取放松療法。具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。第一步,閉上眼睛,將注意力集中在頭部,咬緊牙關,然后將牙關松開,咬牙的肌肉就會產生松弛感。第二步,把注意力轉移到頸部,盡量使脖子的肌肉緊張,感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松。第三步,把注意力集中到兩手上,將兩手用力握緊,直至發麻、酸痛,然后放松,放在舒服位置,保持松軟無力狀態。第四步,把注意力移到胸部,先做深吸氣,憋幾秒鐘,緩緩把氣呼出,如此反復,讓胸部覺得輕松為止。如此類推,依次將注意力集中于肩部、腹部、腿部,逐次放松。最后,全身軟軟地處于輕松狀態,保持2~3 min。按此法學會放松全身肌肉,并記住放松的次序,照此法做2次/d,持之以恒必有效[3]。
心臟神經官能癥大多不是心臟器質性疾病,只要積極治療一般都能恢復,預后良好。所以為該疾病提供有效的護理干預和健康保健教育,可以緩解病癥,提高生活質量,對疾病的控制有重要的意義。
[1]張曼清,王 瓊,余淑媛.心臟神經官能癥的預防與護理[J].武警醫學院學報,2008,11(1):55-56.
[2]王永峰.健康教育對心臟神經官能癥的心理影響[J].基層醫學論壇,2009,10(24):38.
[3]張文風,張培信.心臟神經官能癥的心身治療臨床觀察[J].心血管康復醫學雜志,2009,12(2):97-99.