自駕游 讓“家”奔在幸福的路上

家庭自駕游，一車一家人、一程一世界；在路上——未知的風險、陌生的誘惑、異地的人情、變幻的風景當“家”駛出寧靜的港灣，一切都是對“家”的考驗，對家人關系、情感指數、應對能力的檢驗，更是對愛情、親情的凝聚和升華

出行——回來，車還是那輛車，而車上的人，人的感情、人的內心，卻已然非同尋常

有險情 更真情

那次出行是在7月，當時我剛辭職，有了時間也有換心情的渴望。我計劃用25天時間完成一個夙愿，自駕去敦煌，看青海湖油菜花和九泉胡楊林！

我們這一路“波折”不斷，剛從北京出發就遇到八達嶺大堵車，于是老公果斷決定放棄第一站呼和浩特，改走張家口。到了張家口才知道，大堵車已經堵了4天了，當時我真想要大呼“老公真牛”！幸虧他的急中生智。在虎口瀑布，我們的車被大車撞了，無照大車一下子把我們卡在里面，萬幸人沒事，但是車子后面被生生割掉了一部分。當時我一看就哭了，倒不是害怕，我是覺得這輛邁騰已經像家人一樣，陪我們走過那么多路，有過那么多美好的回憶……

旅程中，我們遇到很多形形色色的人與事：初到大同，因為是半夜，明明是預定的酒店，老板卻欺生，要坐地起價；車到窮處，我們想從村子里繞路，村民扛著石塊、木頭擋道，讓我們付買路錢。當然我們遇到的好人更多，一路走來，感觸良多。

自駕游的魅力和風險同在——充滿變數和未知的誘惑，比如我們從敦煌往回走，我很想去看拉卜楞寺，于是選了一條近路。走了半天盤山路，老公開始覺得不對勁，空氣里的沼氣味道和濕度越來越大，路上的車輛也越來越少，有著豐富越野經驗的他感覺像是有泥石流預兆。我卻完全沒察覺，一路都在興致盎然地拍照、聽音樂、和先生聊天。他怕我緊張害怕，就沒說什么，只是詢問我，能不能關掉空調（為了節省資源）。我們這樣一路走到青海邊界，果然前方有泥石流封山，證明老公的警覺是完全正確的。

就這樣，一路上許多細節讓我“刮目”老公的另一面，而平時生活中強勢能干的我，重新變成了依人小鳥。

我找回了“崇拜”的老公

這一路，我和先生的家庭角色明顯來了個置換。平時，在家我是比較強勢的，比如過周末時，我會提前安排好時間做美容、逛街、去看爸媽，我會要求老公滿足我，配合我的時間。老公是巨蟹座，不是很外向，但很細膩，很謙讓，是典型的好好先生，多半會順著我的意思。但是在旅行中，我感受到他的強壯和彪悍，不僅是外形上，還有心態上， 身處險境，他總是機智地化險為夷，我甚至總是高呼：老公，你是最棒的！

當我們路遇村民扛著木頭、石頭要買路錢時，他會溫和地和村民聊天，緩和氣氛，巧妙還價；到了新的城市，他學當地人說話，和他們拉家常，帶我感受最淳樸的人文民俗；遇到惡劣的路況，有時我都想放棄了，而他依然會信念無比堅定地想盡一切辦法。有次在山西境內，我們的必經之路全是大石頭和泥濘，差不多每走一小段就要下來鋪石頭鋪木板才能開過去，我有點絕望地說，“我們別費勁了，等人救援吧。”可是先生一邊解決問題，一邊舉重若輕地和我開著玩笑，讓我相信他就是我最好的救援。還有一段險情頻出的路，我們從敦煌到青海，居然用20邁的速度開了6個小時，當時我一直在反悔，而他很冷靜，絲毫沒有被我影響，既不急躁也不抱怨，而是一直在想辦法。還有一次，我們的前方遇到追尾，而他在車搖擺時居然能特巧妙地繞過車群，化險為夷！那一刻，他的車技和冷靜都讓我折服，禁不住大聲稱贊到：你是最棒的！

我們在當地一個小館子里吃飯，老板說去撈魚，我好奇心一下子起來，就沒想太多，說：“我們開車帶你們去吧。”先生當時愣住了，但是也沒反駁我。后來我才知道，他是擔心安全問題。他對我說：“通過這件事，你要學會，善良是需要審時度勢的，也要想一下自己會不會因為一時的善念而受到威脅。”

在途中，我們當然也有爭執，但旅行似乎讓人情商提高了，心寬容了，我也完全不會像在家時那么任性。自駕游是一種帶有探險性質的旅行，如果兩個人不一起努力就很難實現目標。旅程中最難忘的就是我們遭遇泥石流之后，我嚇得手腳冰涼，而他一直拉著我的手，說我們有油箱，有豐富的儲備，一點都不用擔心。一路上，他對我非常細膩周到，吃東西會考慮我的喜好，把我喜歡的東西留給我，遇到不得不在小旅館過夜時，他會睡在靠近門的那一側，以方便有響動時保護我……其實他一直是個很周到很溫暖的好先生，但總被寵愛的我似乎忽視了這一點。我的感知系統在途中就像被銳化了，我重新感知到他對我的呵護，好像又回到了相戀的時候，心里充滿了對他的依賴和崇拜。這種激情又被激活的感覺，真好！

這次旅行還有哪些準備沒到位，下次會彌補的？

我們的安全設備準備做的相當充足，但遇到的意外情況告訴我們，隨身攜帶一些小禮物是必要的，一旦遇到難纏的人和事，小禮物能拉近人和人之間的關系，緩和氣氛，利于解決問題。

去比較偏遠的地方自駕，有哪些必做的安全貯備？

準備好露營所需的工具，帳篷、鏟子、一些食物、飲料，止痛藥也是必備的。如果遇到危險情況要及時撥打求助電話或是打出SOS警報。對于自助游，最好購買短期出游意外保險，每份20～50元。

把公婆發展成玩伴

我和公婆不住在一起，平時接觸多在吃飯聊天，點到為止。

而自駕游，卻成了我們融洽關系的拐點。帶著公婆出游，我們的身份好像一下子“平等”了，在路上的說說笑笑，也打破了日常的“相敬如賓”，成為了“親密的旅伴”。

不要羞于表達愛

怎樣處理和公婆的關系？也許很多人選擇敬而遠之，甚至干脆能躲就躲，但是我在這一點上不認同，我還蠻喜歡帶著公婆一起玩的，我們全家自駕游去蓬萊的酒莊那一次，車隊很多家庭都帶著老人，一般是帶爸媽，但我和先生，帶著我公婆去的。

目的地是蓬萊中糧的金頂酒莊，從北京一路大概開了8個小時，全程都是我開車，其實我先生會開車，但是男人比較急躁，開車也快，我公婆不放心，我從婆婆委婉的話語里感知到這一點，就主動承擔了開車的任務。我們在酒莊度假區住了三四個晚上，白天男人們打高爾夫球，女人們去看看田園風景、摘葡萄，我婆婆也沒粘著我，她和其他老人一起玩兒。有一晚正好是中秋節，大家在一起吃飯過節，笑談時，我很自然地端著紅酒對婆婆說：“媽媽，祝你節日快樂。”當時，其他母親都笑了，說，“這個媳婦可真好，嘴甜。”其實我也沒想那么多，我覺得讓她知道，我心里有她。她眼里有驚喜，雖然嘴上不說什么。

我公婆都是內向的人，不善于表達情感。剛結婚時和公婆一起住，他們非常照顧我，我周六日偶爾睡懶覺，婆婆總是默默地把飯菜準備好。而我先生也不是感情外露的人，就算心里感動，也不會說謝謝。所以在這個家里，我就要擔起表達情感和穿針引線的重任了。

旅途中，我一直和婆婆拉著手，我知道婆婆對此很窩心，她有兩個兒子，在我身上找到了有女兒的感覺。

我是公婆的開心果

旅途中，我特別注意照顧公婆的細微需要，比如會在出去玩兒之前，幫婆婆涂防曬霜，照相時教他們擺點好玩兒的姿勢，拍完了洗出來鑲到鏡框里送給他們。這次旅行，為了好玩兒我還特意帶著情侶裝送給公婆，是粉色和藍色的同款T恤，還囑咐他們一定要穿。為了拍照好看，我戴著一頂很顯眼的草帽，后來發現婆婆總是看，我就摘下來給她照相時戴著，她問我：“老太太戴可笑吧？”我大聲說：“不老，特別漂亮！”她很開心。其實這些細節先生看在眼里也很感動，他很感謝我讓公婆體會到了女兒的親蜜和周到。他說我在他家，就是一個開心果。

在自駕游中，我們不再是平時那種表面的“客客氣氣”，實際內心疏離，他們會看到我瘋玩的一面，我也看到公婆可親可近的一面，更了解他們的愛好和秉性。公婆其實不是假想敵，何必把他們設想的高高在上？把他們變成你的玩伴吧，多兩個親人疼你，不好嗎？

帶公婆出游還是會有一定壓力的，要做什么特殊準備嗎？

我建議自駕游的目標選擇海邊度假村，老人需要的是舒緩的假期，親水的地方最適宜。其實帶公婆出行最需要注意的是你的心態。我原先和公婆關系不錯，也只是比較客氣的，但在幾次自駕游中，我們的相處很率真，有了真實相處，你們的關系一定會有令人驚喜的躍進！

旅程中討公婆歡心，有什么小技巧嗎？

不要刻意的討好，要真心相處！讓他們去感受新鮮事物，無微不至地照顧他們，不是帶有任何功利色彩的討好，而是真心實意和他們一起玩兒，這就成功了，而且你也輕松。

我帶領過很多家庭進行自駕游，自駕游不同于一般旅行，所以很多細節必須在出發前考量清楚。

首先，帶孩子自駕游一定要先考慮車內空間是否足夠大，因為孩子在狹小封閉的空間里會不舒服甚至會鬧。旅途中必須給孩子使用兒童安全座椅，這一點家長們必須牢記，即使孩子不習慣座椅而哭鬧也不要心軟。如果是走高速，最好提前查詢沿途服務區的具體位置，這樣能夠提前計劃進入服務區的時間，以便讓孩子和老人及時放松和補給。

如果孩子和老人第一次自駕游，要準備好防暈車的藥品、水和零食，包括孩子最喜愛的玩具，都是有必要帶上的，因為這些能夠分散他們在車內的不適感，這些要放在手邊，不要放在后備箱，以便隨時取用。此外，我還想提醒媽媽們給車貼上“內有寶寶”的標識，以提高安全系數，最好除了車后部，前后左右也要貼上，這樣更醒目，更安全。

提醒家庭司機們，長途駕駛第一保證不能超速，第二切忌好大喜功，連續駕駛超過兩個小時就需要停車休息。如果有條件的話，可以帶上孩子用的簡易便盆，以防止在高速上行駛時，孩子突然內急。盡量避免在高速上停車，也絕對要避免孩子突然提出要求，駕駛者突然并線進入緊急車道，這些都是非常危險的舉動。

行駛途中如果一直開空調，一定要注意適當的給車內通風換氣，一是避免駕駛者疲勞，也能讓同行者不憋悶。在旅游景點停留時，盡量不要把車停靠在樹旁、山根、危墻等不安全的地方，如果有專人值守的停車場，不要怕花費停車費，出門在外，安全第一，尤其是帶著家人一起，絕對馬虎不得。

沙漠行，

給孩子一次野性教育

我一直相信，大自然沒有壞天氣。而人生也像是一場旅行，無論是風和日麗，還是雷雨閃電，都是看到不同風景的機會。作為媽媽，我希望能盡可能多地帶著孩子去看看世界，讓他去感受、去發現、去飛翔，翅膀是孩子自己的，我愿意成為托起他翅膀的那縷風。“媽媽，原來灰太狼和

喜羊羊只是童話啊！”

我們帶著孩子去過蠻多地方自駕游的，有次去青海湖，一路上看到很多好玩兒的景象，像大馬路上晾著肚皮曬太陽睡覺的田鼠、大片大片的羊群、像油畫一樣的胡楊林……不過在孩子的記憶里，似乎美景總是沒有驚險來的記憶深刻。那次在青海，我們在黃昏時到達了旅途中的最高點：通天河鎮。車子忽然壞了，我和先生下車打電話尋找救援，孩子在我們身邊看風景。我們看到遠處有羊群，夕陽余暉，一切都很溫暖安靜，還在感嘆這個意外也不錯，有機會看看美景，忽然，遠處一個黑色的影子疾馳而來，我們以為是狗，可是直到它精準兇猛地從羊群里叼出一只小羊，才恍然原來這是一只狼！我們頓時緊張起來，三個人躲回車里。這時夜色降臨了，溫度一下子低了很多，好在不久就有一輛藏族同胞的卡車及時把我們搭救了，最戲劇性的是，我們搭車后正好看到這一幕：一只老鷹俯沖向地面，撲向剛才那只狼吃過的小羊的殘骸。兒子冬瓜看到這兒，睜大了眼睛，一句話也說不出。回到賓館后，他很感觸地說：“媽媽，原來灰太狼和喜羊羊只是童話啊……”我其實很高興孩子能夠通過這樣的方式來了解大自然，我會和他說，大自然沒有壞天氣，在任何時候任何地方，不要害怕出意外，因為意外會讓我們看到不一樣的風景。我想孩子的視角是由家長決定的，父母比較達觀，孩子遇事也一定會坦然。

沙漠里，

讓孩子盡情“玩火”

這次我和兒子參加自駕游與徒步結合的沙漠探險，在之前仔細衡量了強度和自然條件，覺得是孩子能完成的。我們先飛到和田，然后自駕到8年前才被發現的達里雅布依村，這里簡直是一個世外桃源，因為處于沙漠深處，這里幾乎是個無菌的世界，所以我們被善意的勸誡和當地人不要過多接觸，因為他們的免疫力比我們要低很多。我們的徒步是從這里開始的，我們去的時間是一年中沙漠氣候最適宜的，有經驗的人都說那是“開天窗的時候”，只有這時，沙漠才會平和友好地接待訪客。在沙漠里開車需要耐心，因為總是會遇到陷在沙子里的情況，而下車鏟沙子鋪攤子的重復動作，連兒子都看的習以為常了。

在沙漠穿越的七天六晚中，我們每天黃昏時都要支起篝火，大家天南海北圍坐聊天，冬瓜很喜歡那個氛圍。冬瓜性格開朗，喜歡交流，晚上經常給我們表演朗誦或者唱歌，此外還得到一個“十萬個為什么”的外號，因為他的問題既多又充滿難度，領隊都往往被他難住。

在旅途中，領隊給我們每個人派了工作，為了公平起見，也給冬瓜布置了生火的工作，他會興沖沖地跑到很遠的地方撿胡楊林枯死的枝子，央求大人教他鉆木取火。我還奇怪他怎么這么“敬業”，后來一想，也許愛玩火是男生的天性，能這么大張旗鼓地“玩火”，他一定求之不得！

塔克拉瑪干大沙漠中的駱駝體型高大，毛色金黃，它們的脾氣卻像孩子一樣。每早駝東西的時候它們都會發脾氣，因為知道負重奔波的一天又要開始了。它們發脾氣時不僅甩東西，還會甩人，但它發脾氣甩冬瓜時，是先跪下的，所以看起來孩子像是滑下去的，難道這家伙也有靈性會偏愛孩子嗎？冬瓜很喜歡它們，我們穿越時每天吃喝有限，為了補充體能每天每人分一個蘋果，冬瓜自己吃一半，另一半就喂給駱駝吃，還叫它“好孩子”。

穿越沙漠，除了對體能是挑戰，對意志力更是挑戰，每天面對一樣的景色，難免覺得枯燥寂寞。其實這也是我當初想帶孩子來的一個原因，我們活在一個快速旋轉的世界里，信息豐富，而當孩子進入這樣一個世界，惟一的“電器”只是頭上的頂燈，他能否自得其樂，能否甘于寂寞？這是我暗中想要給冬瓜的一個試練。沙漠穿越的最后兩天是最難過的，說實話，開始的新鮮勁過了，對身體和意志都是磨練，好在冬瓜表現的非常勇敢，我們停留在沙漠的最后一晚，大家高興地說明天就能走出去了，終于可以不再玩沙子了，一邊的冬瓜卻面色沉重，語氣也沉重地說：“哎，要出去了，苦日子又要開始了。”當時我們全笑了，我感到很欣慰，孩子能這樣享受這次穿越，大大出乎我的意料。

在我接手的婚姻家庭案例里，很多咨詢人都坦承自己對家庭生活失去了動力和規劃，日子平淡無味。問題出在哪里呢？我特別詢問過一個家庭生活特別幸福的朋友，他的回答很簡單，一個人心煩意亂時，一次美好的旅行會讓一切灰色情緒煙消云散。那么，當家庭生活遭遇瓶頸時，為什么不試試和家人一起出游呢？

這位朋友和妻子每年必出游一到兩次，而他們選擇的出游形式多為自駕游，“自駕游是一種需要緊密團結、分工協作才能愉快完成的旅行，它會讓你和家人跳出平常生活中的固定角色，激發出你們的潛力，也會讓感情迸發出新的活力。”站在心理咨詢師的角度，我也認同自駕游具有一種神奇的魅力，它會打破家庭生活日復一日的平穩狀態，一下子把家“平移”到一種充滿未知甚至危險的環境里，這時，你和家人的潛力會被外界的刺激激發，而此時你們的關系也會發生各種微妙的變化，你們彼此會重新認識到對方身上某些潛伏的優點，這也是為什么在一場旅行后，很多夫妻覺得像重新回到了戀愛的狀態的原因。

游西海岸風景，讀美國人的“日子”

家庭出游，我們的興趣不僅在于領略風光、放松身心，

更在于到陌生的地方去感受那里人的家常生活，擴大視野，也能分享生活的智慧，這樣的自駕游最有意思，對生活最有益處。

我和妻子在2011年的春節在洛杉磯開始了自駕游。在陶醉美國西海岸美麗風景之后，我們發現，最深刻的記憶是旅行中偶遇的幾個美國家庭，和他們饒有趣味的故事。

最美的風景是各色“路人”

我們此行游覽了美國西海岸，飛奔過最美的馬里布海灘，落日西沉在海平面上，渲染出深深淺淺的紫色紅色……有一晚我和妻子停在海邊休息時，旁邊正好是房車的營地，有趣的是那些房車的主人都是一對對的老夫婦，一對老夫婦熱情地邀請我們去他們的房車上吃飯聊天，這對老夫婦看上去六七十歲，打扮的很時髦。他們來自美國中部，孩子們成家后，老人決定賣掉老屋，買一輛房車周游美洲。“年輕人，世界上沒有一種關系比夫妻更重要，也沒有人陪伴你比另一半更久遠，珍惜你們在一起的歲月吧！”分手時，他們這番話，讓一路美景融化在愛的溫暖中。

“倒休”夫妻的啟示

這趟旅行見到的美國家庭不少，其中艾瑞克和莉莉一家給我留下了深刻印象。莉莉在大銀行任職。而先生艾瑞克則選擇主內。艾瑞克擁有著名政治學院的碩士文憑，曾在政府部門擔任要職。艾瑞克和莉莉都出身自單親家庭，知道家庭的完整有多重要，于是在結婚初就鄭重地做了協定，每一年都要規劃兩人事業發展和家庭生活的比例。孩子出生時，艾瑞克剛剛得到晉升，于是莉莉先以半工形式來照顧孩子。三年后莉莉回銀行總部重新任職。艾瑞克事業遭遇瓶頸，辭職回家，一來照顧孩子，二來也是給自己的職業發展一個思考期。現在他們第二個孩子也已經三歲了，艾瑞克成了小有成就的自閉癥兒童心理醫師。未來，他們計劃要第三個孩子，也可能會把家從大城市搬到更適合生活的小鎮，艾瑞克這幾年有了開一個心理診所的念頭，而莉莉也在考慮辭職重歸家庭。

家庭平衡是個永恒的話題，在美國文化看來，顛倒家庭和事業的關系是一種荒唐的人生，這難道不值得我們沉思嗎？自駕游看世界，看“生活在別處”的人們真實的生活，真的對我們的價值觀和生活方式有著潛移默化的改變。

在美國自駕游，

有哪些經驗可以分享？

在美國開車有兩個細節要特別注意：一，看到有行人過馬路，必須要把車完全停下來等人家過去。二，美國人開車講規矩，若非要出危險，一般絕對不要按喇叭。若看見黃色的校車一定要讓行，而且不許超校車。在美國校車最堅固，擁有路權等級僅次于警車。若校車停車堵住路，乖乖地等在后面吧。

自駕游 我家的“有氧”運動

前不久，我們一家三口用了一個月時間在加拿大來了一次東西貫穿的自駕游，初衷是想為移民做一次環境考察。而當旅程結束時，我們發現，旅行讓我們對日子有了新的想法，新的勁頭，新的規劃……就像是一次最補充能量的“有氧”運動！

羨慕維多利亞港的“老小孩”

這一路，各種意外還真是“精彩”，剛到溫哥華，兒子身上起了一層紅斑，因為之前在海灘和森林公園瘋玩，我們都以為是吹海風引起的，緊接著他又有了感冒跡象，先生上網一看，才知道是小兒麻疹……也許是平時我們配合的比較默契吧，即使在國外，我們也能迅速地做好分工，各司其職。好在是住在親戚家，我們一個負責外出采購蔬菜水果，一個負責在家照顧孩子，然后倒班休息……說實話，這次旅程，本來我擔心先生的外語能力，結果發現，即使面對意外，他也能從容應對，這是我最窩心的地方，一向是個頑童的他，做了爸爸后，也慢慢長大了。

溫哥華島是后開發的區域，而美麗的維多利亞港更是讓人震驚了，空氣純凈得像是剛從海水里撈出來，海風不時拂過面頰，帶來的不僅僅是海的氣息，還有清新的花香。那里沒有擁擠的人群，街頭保持著古典氣質的建筑。那里的人很熱心，每次問路都不會讓你失望。中途我們向一位坐在街頭喂鴿子的女士打聽一個博物館兒，她不僅會告訴我們怎么走，還會告訴我們沿途的歷史，有什么好玩兒好吃的東西……看到那里的老人和年輕人們個個安然自得的樣子，好羨慕。

在異鄉遭遇暴動

這次我們去溫哥華時，還遇到了三十年不遇的球迷暴動。我們是坐著小火車去辦理機票，下了火車和人流往前走，街上的人流都是剛散場的球迷。當時溫哥華冰球隊幾十年來第一次輸球，球迷們很激動，人流里大都是男人，像我們這樣的一家人簡直是絕無僅有。忽然我們聽見前方人群里爆發出喊叫聲，平地一個轟鳴，然后人群都向前涌去，我們才意識到，可能是遇到暴動了。我們帶著孩子趕緊往回走，好在距離火車站并不遠。可是因為暴亂，平時不怎么擁擠的火車那時人多的要命，我們站在站臺，等了幾班都登不上去，這時已經有鬧事的球迷涌入了，警察們也都進來維持秩序。就在距離我們不遠處，一個喝醉的男人忽然被進來的警察扣在地上，似乎是球迷中的鬧事分子，我們一下子緊張起來。幸運的是，一個服務人員看到我們帶著孩子，二話不說就把我們拉上去了，火車一啟動，我的心才算是回到了肚子里。

回到家里，朋友打來電話，“這可是這里二三十年沒出過的大事了，領頭暴亂的那個是個十七歲華裔，這孩子居然還燒了警車，后來警察居然是通過微博（twitter）抓到他的，暴亂時你在哪呢？”“我們就在現場……”而最讓人叫絕的是，我們的兒子毛小毛，居然整個過程都在小推車里酣睡，原來我家最有大將風度的是這個小家伙！

經歷過暴亂，一定會更珍惜平靜的日子。旅行歸來，日子還是這樣過，但是總感覺不管是和先生的關系，還是過日子的勁頭兒都有點不一樣，這一個月的長假，感覺又給我們充足了電！

你們居然帶著

22個月大的孩子去自駕，不擔心嗎？

這一路上，兒子毛小毛的確讓我們大為頭疼。我和先生集中了全部才智，作出分工，才想出讓寶貝安靜的妙招:上路要帶著孩子沒玩過的玩具，最好有聲響的，能讓他安靜一會；孩子的奶粉和吃的東西要放在手邊，不能放在后備箱，因為隨時有需要；其實“愛瘋”還真是個很好的玩具，這一路兒子沒少玩它。