跆拳道運動在小學(xué)體育中開展的可行性分析
——以陽光體育運動為契機

◆金振東

(浙江省溫州市南浦小學(xué))

跆拳道運動在小學(xué)體育中開展的可行性分析
——以陽光體育運動為契機

◆金振東

(浙江省溫州市南浦小學(xué))

1 問題的提出

2007年5月中共中央下發(fā)了《中共中央關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》》(中發(fā)［2007］7號)，鼓勵學(xué)生走向操場、走進大自然，走到陽光下。為貫徹中央7號文件，全國掀起全國億萬學(xué)生陽光體育運動。中央7號文件要求學(xué)校要確保學(xué)生每天鍛煉一小時。中小學(xué)要認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1～2年級每周4課時，小學(xué)3～6年級和初中每周3課時;沒有體育課的當天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進行一小時集體體育鍛煉并將其列入教學(xué)計劃。當前針對于中央7號文件，小學(xué)增加的課時更改原來的教學(xué)大綱，中央7號文件要求學(xué)校要確保學(xué)生每天鍛煉一小時，學(xué)生在沒有體育課時，下午學(xué)校要組織開展課外體育活動，但是學(xué)校由于師資、場地、器材、組織等等原因，落實中央7號文件有難度。跆拳道運動可以以陽光運動為契機在小學(xué)體育課上開展，在課外體育活動中開展。特此，本人將在以下研究中論述跆拳道運動在小學(xué)中開展的優(yōu)勢與開展的策略，為跆拳道運動在小學(xué)體育中開展提供理論依據(jù)。

2 陽光體育運動

2.1 陽光體育運動的主要措施

學(xué)校要確保學(xué)生每天鍛煉一小時。中小學(xué)要認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1～2年級每周4課時，小學(xué)3～6年級每周3課時，沒有體育課的當天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進行一小時集體體育鍛煉并將其列入教學(xué)計劃;全面實行大課間體育活動制度，每天上午統(tǒng)一安排25～30分鐘的大課間體育活動，認真組織學(xué)生做好廣播體操、開展集體體育活動;寄宿制學(xué)校要堅持每天出早操。

2.2 學(xué)校開展課外體育活動的困境

學(xué)校要確保學(xué)生每天鍛煉一小時。沒有體育課的當天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進行一小時集體體育鍛煉并將其列入教學(xué)計劃。但是許多小學(xué)確存在許多難處，這由于小學(xué)存在場地原因、師資原因、組織難度等使小學(xué)全面開展課外體育活動存在難度。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 跆拳道在小學(xué)體育中開展的理論分析

蔣榮康在2007年12期的《搏擊、武術(shù)科學(xué)》發(fā)表論文《跆拳道鍛煉對小學(xué)生心理素質(zhì)和人格特征的影響》，論述跆拳道是一種對心理健康起到積極促進作用的綜合體育運動。王虎在2007年碩士論文《跆拳道鍛煉對小學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康的影響》中結(jié)果表明:通過跆拳道練習(xí)后小學(xué)生坐位體前屈、50m跑、握力、立定跳遠和50mX8往返跑等成績均有不同程度的改善，統(tǒng)計學(xué)分析分別呈顯著性差異(p＜0.05)和非常顯著性差異(p＜0.01);通過跆拳道練習(xí)后小學(xué)生的學(xué)習(xí)障礙、情緒障礙、行為障礙、社會適應(yīng)障礙、品德缺陷、性格缺陷、不良習(xí)慣、特種障礙等各項指標均能明顯改善，統(tǒng)計學(xué)分析分別呈顯著性差異(p＜0.05)和非常顯著性差異(P＜0.01)。而且，隨著小學(xué)生的年齡增加，改善程度越發(fā)明顯。通過上面兩篇的文獻論述我們了解到跆拳道運動對小學(xué)生的心理與身體素質(zhì)都有非常有益的影響，并且在我國開始實行計劃生育政策，獨生子女的比例成逐年增加趨勢，并且現(xiàn)在的獨生子女，大多是處在祖父母和父母的溺愛之中，是家庭里面的小祖宗。不懂孝順父母，對人不懂得禮貌，不懂的合作精神，經(jīng)受挫折能力弱。跆拳道運動有嚴格的禮儀規(guī)范，對培養(yǎng)學(xué)生的禮貌，孝順父母，提高社交能力，培養(yǎng)兒童的勇敢精神，提高自身防衛(wèi)能力與毅力等等都有積極的作用。同時也鍛煉學(xué)生的身體，提高學(xué)生的抵抗疾病的能力，家長愿意子女學(xué)習(xí)跆拳道。跆拳道運動在教學(xué)中具有嚴格的禮儀制度，跆拳道練習(xí)者在練習(xí)跆拳道時要做到“以禮始，以禮終”在練習(xí)或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y以示尊重。人們普遍反應(yīng)“練習(xí)跆拳道的孩子懂禮貌”。跆拳道通過嚴格的段位制度，規(guī)范一整套相應(yīng)的禮儀體系，這不同程度的彌補了我國小學(xué)體育教育中對學(xué)生進行德育教育這方面的缺失與家庭教育中的一些教育缺失。并且在我國2007年中央7號文件要求較大幅度的增加了體育課時，小學(xué)一二年級從原來的三節(jié)體育課增加到四節(jié)，3～6年級為3節(jié)體育課，對增加的課時為進行教學(xué)大綱的設(shè)計，學(xué)校與體育教師可以根據(jù)本學(xué)校具體情況，安排體育教學(xué)計劃與大綱，這為跆拳道運動進入小學(xué)體育教學(xué)提供契機，在小學(xué)體育教學(xué)中增加跆拳道課。2007年中央7號文件同時要求確保學(xué)生每天鍛煉一小時。沒有體育課的當天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進行一小時集體體育鍛煉并將其列入教學(xué)計劃。但是對于當前的長春市小學(xué)存在師資、場地、器材、組織、安全等原因，開展課外體育活動很難按照中央7號文件完成，跆拳道運動在小學(xué)課外體育活動中開展對場地、器材、組織等等要求不高，為跆拳道在小學(xué)課外活動中開展提供契機。

3.2 對溫州市跆拳道館的問卷調(diào)查結(jié)果與分析

隨機抽取了5個溫州市跆拳道道館，對跆拳道的學(xué)員發(fā)放問卷。共發(fā)放105份，回收102份，其中有效問卷為100份，有效率為96%。被調(diào)查的人群的的年齡分布情況:7歲以下有5人，占總?cè)藬?shù)的5%。7歲～12歲有59人，占總?cè)藬?shù)的59%。13歲以上有36人，占總?cè)藬?shù)36%。通過調(diào)查了解到在參加跆拳道培訓(xùn)的學(xué)員中，7歲～12歲的學(xué)員所占的比例最高，占到學(xué)員總數(shù)的59%。7～12歲正是學(xué)生的小學(xué)階段，說明在這一階段的家長更加注重對小學(xué)生的培養(yǎng)，小學(xué)階段，正是學(xué)生長身體、性格等逐漸形成的時期，并且學(xué)習(xí)壓力較輕，家長在這一年齡段，更加注重業(yè)余體育鍛煉的培養(yǎng)。說明跆拳道運動在小學(xué)生中間受到廣泛歡迎。

4 跆拳道在小學(xué)開展跆拳道師資培訓(xùn)應(yīng)先行

跆拳道運動在小學(xué)校園中還很少開展，這是由于我國的小學(xué)體育大多是體育院校畢業(yè)的，在體育院校中沒有將跆拳道做為必修課程開展，沒有像田徑、足球、籃球等在體育院校學(xué)生中開展，這使得跆拳道運動在小學(xué)體育中開展面臨師資匱乏的狀況，如果在小學(xué)體育中開展，加強師資培訓(xùn)將為先行。可通過聘用道館跆拳道教練，或與高校、道館等聯(lián)合對小學(xué)體育教師進行跆拳道運動的培訓(xùn)，解決跆拳道師資匱乏的影響。

［1］王長青.體育科學(xué)研究方法［J］.北京:高等教育出版社.1999.

［2］鐘啟泉.現(xiàn)代教學(xué)論發(fā)展.教育科學(xué)出版社，1988.363.

［3］武樹輝.青少年身體素質(zhì)明顯下降應(yīng)引起關(guān)注［N］.臨汾日報，2006，(5).

［4］邱郁，王伯余.中國傳統(tǒng)文化與跆拳道［J］.福建體育科技，2006，25(6):18－19.

［5］馬振水，劉素靜，謝永廣.跆拳道運動風(fēng)靡世界的原因及其發(fā)展趨勢［J］.河北體育學(xué)院學(xué)報，2001，(12):60－62.

［6］黎曉勇.跆拳道禮儀與中國傳統(tǒng)文化［J］.四川體育科技，2008，6(2):66－68.