軍隊退休干部心理問題分析與干預對策

邵綴芬，應黎鴻，林 亞

軍隊退休干部心理問題分析與干預對策

邵綴芬，應黎鴻，林 亞

心理問題;退休干部;軍隊老干部

我國人口老齡化問題日益突出，老年群體由于生理機能日趨老化，家庭養老功能弱化，心理調節功能下降，容易出現強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執等心理問題和心理障礙，直接影響這一群體的生活質量和身心健康。軍隊退休干部作為特殊的老年群體，同樣面臨這些心理問題的困擾，筆者通過對老干部退休后生活環境、身體狀況、心理情況等因素的調查，分析產生心理問題的原因，采取針對性干預措施，及時疏導，以保持老干部心理平衡，改善健康狀況，提高生活質量。

1 資料與方法

1.1 一般資料 某療養院60歲以上退休干部90名，其中男性48名，女性42名，年齡60～81歲，退休時間2～30年，文化程度：大學17名，大專20名，中專53名。

1.2 方法 依據軍隊老干部心理健康標準［1］，采用SCL-90(癥狀自評量表)測評中9個因子(軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執和精神病性)作為調查參考因素，從心理學的角度出發，通過與老干部直接溝通、交流的方式進行調查，根據調查結果進行綜合分析。

2 結果

調查發現，老干部退休后，生活環境、個人興趣發生很大變化，從緊張、規律的職業生活，轉到無序懈怠的退休生活，并且隨著社交面的縮小，人際關系的改變，生理機能日趨老化，機體防御功能低下，心理調節功能逐漸下降。經統計，退休干部主要有以下心理問題：(1)抑郁、焦慮;(2)敵對、恐怖、偏執;(3)人際關系敏感;(4)社會適應能力差等。

3 討論

3.1 角色轉變過程中的心理問題 本組調查對象退休前大多都是療養院的的技術骨干，受單位重用，被療養員尊重，有較高的社會地位和廣泛的社會關系。退休以后，在社會、家庭中所肩負的責任也發生了變化，逐漸由“主角”轉變為“配角”，從有規律的在職生活轉變為悠閑的家居生活，許多老干部感到不習慣、不適應，造成心理沖突或心理矛盾，從而產生偏執、焦慮等心理問題，甚者導致老年性憂郁癥。

3.2 人際交往過程中的心理問題 退休前，融洽的醫醫關系、醫患關系，較高的社會地位和廣泛的社會關系，讓他們充滿活力、生活充實、工作快樂，退出工作崗位后，社會影響力降低，社會活動能力也逐漸降低，與原來工作單位、外單位聯系減少，同事關系疏遠，因此人際交往范圍驟然縮小，信息閉塞，對社會上的新情況、新事物適應能力弱，很容易封閉自我，產生偏執、敵對等心理問題。

3.3 衰老、疾病困擾導致的心理問題 隨著年齡增大，各種生理功能進入了衰退階段，如形態老化、感覺器官功能下降、神經運動功能緩慢、記憶力減退等，對衰老癥狀的自我感受和認識，致老干部焦慮多疑、心情沮喪、頹廢。器官衰老，機體抗病能力減弱，引發各種慢性疾病，易產生焦慮、恐怖、悲觀、抑郁等心理問題。

3.4 家庭環境改變引起的心理問題 家庭環境對緩解心理應激具有不可替代的作用，良好的家庭氛圍，可減輕生活事件引起的內心沖突。而喪偶、離異等家庭變故，容易導致老干部抑郁情緒的發生［2］，“空巢”家庭的老干部常常會因為自己無依無靠、失望無助，從而產生寂寞、孤獨、敏感等心理;子女婚變、下崗等意外刺激也易致抑郁、焦慮、敵對等心理問題產生。

3.5 自我意識改變引起的心理問題 軍隊退休干部，接受部隊大熔爐的鍛煉，閱歷深、知識面廣、經驗豐富、自我評價高、自我意識強。但有些老同志對組織的依賴性強，容易出現自我認識與實際情況、理想自我與現實自我的差距，這些差距導致老干部心理失衡，也容易出現敵對、抑郁、人際關系敏感等心理。

4 干預對策

4.1 加強心理健康教育，開展心理健康咨詢 利用療養院資源優勢，開展心理健康教育，進行心理咨詢、心理輔導，及時、有效地開展心理疏導活動，積極鼓勵他們參加社會活動，建立良好的人際關系，樹立心理健康意識，養成良好的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，達到預防疾病、促進健康，提高生活質量的目的。

［1］ 許建華，尚秀華.軍隊“兩高期”老干部心理問題特征及對策分析［J］.中華保健醫學雜志，2009，11(2)：147-148.

［2］ 任素琴，朱少云，國希云，等.部隊離退休老干部抑郁情緒的相關因素調查及護理干預［J］.中國康復理論與實踐，2007，13(5)：497-498.

［3］ 王軍，榮翠芳.64例老年抑郁癥心理干預療效觀察［J］.中國康復理論與實踐，2004，10(8)：467-468.

［文章編號］ 1009-0754(2011)06-0399-02

310002 杭州，南京軍區杭州療養院海勤療養區(邵綴芬、應黎鴻);解放軍第四一三醫院(林亞)

4.2 加強組織管理，充實服務內容 發揮老干部管理部門的重要作用，針對退休干部出現的種種心理問題，認真做好老干部服務工作，排除他們的后顧之憂，對老同志真正做到政治上尊重、思想上關心、生活上照顧、精神上關懷，積極為老同志辦實事、做好事、解難事，努力為老干部老有所養、老有所醫、老有所學、老有所教、老有所樂、老有所為創造條件，搭建平臺，讓他們真正感受到組織的關心。

4.3 加強退休干部自我心理調適

4.3.1 適應角色改變 正確認識，退休是正常的社會現象，是生理規律的必然，更是組織對老同志的關心、關愛。老干部應根據自己的角色變化，采取相應的行為方式。要以樂觀、開朗的態度盡快適應退休生活，主動適應角色改變、適應新的環境。合理安排休息、活動時間，繼續保持學習狀態，適度參加體育鍛煉，根據自己的特點和特長，主動培養自己的興趣、愛好，可參加書法、繪畫、閱讀等活動。身體條件允許的老干部可以返聘到合適的崗位工作，發揮自己的專業優勢。

4.3.2 構建良好的人際關系 和諧的人際關系，可以增加自信和理解，減少心理上的不適感。一是妥善處理好與“周圍人”的關系。不要自我疏遠，不僅要參加組織生活，還應參加社區活動，參加力所能及的社會公益活動，保持與社會的接觸，融入社會這個大學校，克服遠離熟悉群體的孤獨感;二是保持與朋友、戰友的關系。深刻而持久的朋友情、戰友情，可以成為老干部感情的寄托。當心理矛盾或憂傷、絕望時，把朋友、戰友作為傾訴、發泄的對象，有助于減輕郁悶、壓抑的心情;三是注重夫妻感情、兒女親情的培養。融洽的家庭關系、活躍的家庭氣氛，讓老年人安享天倫之樂［3］，要尊重老伴、愛護小輩，保持家庭各成員間和諧、融洽的氛圍，感受大家庭的溫暖，享受大家庭的快樂。

4.3.3 正確認識、對待衰老與疾病 生老病死是正常的生理現象，是不可抗拒的自然規律，作為醫務工作者，更應該用積極的態度對待衰老和疾病，永保年輕心態，切忌憂心忡忡、意志消沉，導致心理障礙和生活質量下降。

4.3.4 保持良好情緒，增強心理應對能力 情緒對健康影響很大。穩定而良好的情緒，使人心情開朗，精力充沛，對生活充滿樂趣和信心。老干部因為生理和心理等因素，容易陷入失落、低迷、煩躁、憂郁等消極情緒。對待消極的負面情緒，既不壓抑也不放縱，及時進行宣泄、釋放，自我疏導、排遣，以積極的心態保持良好的情緒，提高自己的心理應對能力。

2011-10-08)

(本文編輯：甘輝亮)