運動員在競賽失敗情境下的歸因風格、應對方式與其成就動機相關性的探討

唐天龍

（中州大學 體育學院，河南 鄭州 450044）

運動員在競賽失敗情境下的歸因風格、應對方式與其成就動機相關性的探討

唐天龍

（中州大學 體育學院，河南 鄭州 450044）

本研究依據麥克里蘭的“情緒激發理論”、阿特金森的“期望一價值”成就動機理論、韋納的成就動機歸因理論，以及梁寶勇等所歸納的“應激--抑郁的復雜關系”等理論為研究依據，討論運動員在競賽失敗情況下的歸因風格、應對方式同其成就動機強度的相關性，研究認為成就動機是影響運動員求勝欲望的最為主要的心理特征，而不同的歸因風格和應對方式會對于運動員成就動機的培養產生深遠的影響，因此，當運動員遭受競賽失利后，在不違背事實情況下，應該引導他們采用以“努力”為歸因和“情感求助”為應對相結合，或以“ 任務難度”為歸因和“回避與幻想”為應對相結合來保護運動員的成就動機。

成就動機；歸因風格；應對方式；相關性

1．前言

運動員是當前所有職業人群中最容易、最頻繁地經受來自于競爭壓力的群體之一，成就動機對于運動員競技心態的保持、競賽水平的發揮以及競賽成績的創造都起到基礎性的作用[1]。當前的研究[2]越來越清晰地顯示成就動機是先天遺傳和后天習得的產物，而且主要依靠后天的激發。既然成就動機比較明顯的受到后天的影響，我們就應該在訓練中注重對運動員成就動機水平的培養。但是綜觀當前實踐中對運動員的成就動機的訓練模式，由于缺少本領域獨到的研究成果，教練員們只能是生搬硬套其他領域的研究成果來應用于運動員的訓練，而缺乏具有本領域特色的指導。本研究認為應該積極探尋影響運動員成就動機水平提高的最佳時機、尋找影響運動員成就動機水平提高的相關人格因素，在訓練中抓住這些關鍵點對運動員適時調控，才會使訓練達到事半功倍的效果。

2．成就動機和歸因風格、應對方式關系探討

2.1 競技中情緒體驗是影響成就動機的主要因素

成就動機的研究最早可以追溯到墨里（Murry）。他是最早系統地提出“成就需要”這個概念的學者。他將成就需要（Need For Achievement，簡稱N-Ach）界定為“個體為完成困難的工作；為操縱、控制、組織、事物或人；為盡快獨立的完成任務；為克服障礙而達到高的標準；為超越自己、為超越且勝過別人；以及為使得個人的才能透過成功的學習而增進自我尊重的一種欲望”。簡單地說，墨里認為成就需要就是指個人想盡快的且盡可能的把事情做好的一種欲望或者傾向。這么做僅僅是想體現自我價值感（perception of self value），僅僅是想展示自己的才能，并使他人承認自己的價值，并不需要爭取地位，也不重視個人的名利，但當名利能表示事業的成功時，他們也會去追求。

默里認為成就動機是人類28種心理需求（嚴格區分于饑餓等生理需要）的一種。他對成就需要的上述論述對后人有深刻的影響，時至今日，人們仍然沿用這一定義來描繪成就動機（Achievement Motivation）。

成就動機水平的高低主要由兩個因素決定：追求成功的動機傾向和避免失敗的動機傾向。阿特金森從數學推導和實驗研究兩個角度提出的“期望-價值”理論認為：個體在競爭中會產生兩種內在傾向，追求成功的動機傾向和避免失敗的動機傾向，而成就動機等于追求成功的動機傾向減去避免失敗的動機傾向。麥克里蘭進一步認為造成個體在追求成功的動機和避免失敗的動機這兩個緯度高低不同的主要原因是由于個體在經歷應激事件后的情緒感受所造成的，他在其“情緒激發理論”中指出成就動機是一個人人格中非常穩定的特質，個體記憶中存在成功的愉快體驗，當情境能引起這些愉快的體驗時，就能激發起個體的成就動機；同樣的道理，個體記憶中存在著失敗的不良情緒體驗，當情境觸發了這些不良情緒時，個體的成就動機就會遭到破壞。他的這個理論可以歸納為如圖1所示模型[3]：

圖1 成就動機水平不同的形成原因

由該理論可以看到，成功后的體驗對成就動機的后天激發起到良性作用，而失敗所帶來的應激感受則是導致成就動機低下的原因。但一個人在面對應激事件時是選擇接受挑戰還是選擇逃避要經過一個內心比較的過程。由萊文（Lewin）的“合成效價”理論可知，個體在各種可能性的選擇目標當中，效價合力是其中主要決定因素。個體在競爭后會體驗到成功的喜悅，或者是失敗的痛苦，這些感受都會內化于個體的記憶中，先前的成功具有正效價，潛在的失敗具有負效價。在面對未來的任務時，這些以往的經驗就會促使他自主進行選擇究竟是想接受挑戰，努力去獲取成功帶來的愉悅，還是想避免可能的失敗所造成的痛苦情感。比較的結果就會對不同個體的成就動機造成差異。

2.2 歸因風格和應對方式是運動員調節情緒的主要方式

現實生活中，每一個人都必須要面對競爭，參與競爭就要經受輸贏的洗禮，不同個體在面臨勝利或者是失敗所引發的不同強度的應激感受是造成成就動機不同的影響因素，那么又是什么因素導致人們面對輸贏會有不同的情緒感受呢？貝克（Beck）創建的認知模型提出“黑箱理論”的假設，他認為在刺激和反應之間存在著中介調節因素--認知成分，研究者們受到貝克的啟發，紛紛對“黑箱”進行不懈的探索，取得了豐碩的研究成果，梁寶勇等通過歸納這些研究成果得到如圖2所示模型[4]：

圖2 不良情緒發作中各個因素間的復雜關系

在本環狀圖中我們可以看到，心理調節手段、人格特征以及社會支持作為中介因素在應激和不良情緒之間起到調節的作用，它們將促進或者延緩不良情緒的發生。通過實踐和理論研究發現，在各種心理調節手段中歸因風格與應對方式在其中起著極其重要的作用。

歸因是指人們對他人和自己的行為進行分析，指出其性質、推論及原因的過程。人類的任何行為都是有原因的，對行為結果的原因的推斷，即原因知覺是人們行為的基本動因，它對情感反應、期望及行為反應有重要影響。

歸因風格是指由于人的個體差異而引起的、在經常進行的不同條件下的歸因活動所表現出的不同的個體歸因傾向，即歸因的個體風格。歸因風格是個體在長期的歸因過程中形成的一種穩定的歸因傾向性，關于歸因風格的研究領域主要局限于教育領域，基于對歸因理論不同側面的考查，學者們也提出不同的理論，由此歸納出相應的不同歸因風格類型。

韋納是歸因理論的集大成者，他對原因知覺進行了系統的研究，提出了一套系統的歸因理論。他認為成功和失敗的結果都會激發人們尋找導致這種結果的原因，盡管人們尋找到的原因各不相同，但是它們都具有三個主要特性：即原因源、穩定性和控制性，且每個緯度與不同的后果相聯系。原因源緯度與自我評價、自尊和自豪情感相聯系，原因的穩定性緯度與對將來成功的期望相聯系，原因的控制性緯度與責任知覺和憤怒、憐憫、感激、內疚等社會情緒相聯系。所有這些歸因的心理后果都將導致相應的行為后果，決定人們將作出什么樣的行為反應。

應對（Coping）一詞由其動詞形式“Cope”變化而來。“Cope”原義為：有”能力”或成功地對付環境挑戰或處理問題。但心理學家在使用中并未囿于詞典的解釋，而是不斷地根據自己的解釋賦予它新的內涵或變化它的外延。對于應對的定義心理學家們做了許多探討，提出各自側重點不同的定義，到上個世紀八十年代，研究者們才有了基本一致的看法：認為應對是個體為了處理被自己評價為超出自己”能力”資源范圍的特定內外環境要求，而做出的不斷變化的認知和行為努力。即應對包括認知評價和應對兩個過程。認知評價過程是指對某物的性質加以判斷；應對過程是指用行為或認知的方式或方法，努力處理環境和內部的需求及二者之間的沖突。

比林格斯和莫斯（Billing s﹠Moos）根據研究結果提出應對方式主要有三種類型：第一類，積極的認知應對，即指個體以一種有“能力”控制應激的樂觀態度來評價應激事件，以便在心理上能更有效地應對應激；第二類，積極的行為應對，即指個體采取明顯的行為，以行為解決問題；第三類，回避的應對，即指個體企圖回避主動對抗或希望采取間接方式。

2.3 歸因風格和應對方式制約著成就動機的高低

我們將梁寶勇所歸納的這種復雜關系融入到麥克里蘭的“情緒激發理論”中，就可以得到如圖3所示模型：

圖3 心理調節因素作用示意圖

由上圖可見，正是這些心理調節手段通過多次的強化作用而最終導致人們的成就動機水平的不同。莫里認為成就動機是人的20種最基本需求之一，“人生而就有比較強的成就動機”[5]，但是之所以有些人的成就動機比較低下，就是因為后天在遭遇失敗后承受到過于強烈的不良情緒，而且這些不良情緒又沒有得到恰當的調節所致。

2.4 運動員失敗情境下的成就動機培養尤其重要

運動員作為特殊職業者，在經歷成功和失敗的應激后，會經常性地承受由競技結果所帶來的刺激，已有的研究表明，個體在失敗后所遭受的不良情緒應激會遠遠高于獲勝時的情緒感受[6]。因此，我們更應該針對運動員在失敗情境下的應激感受進行研究，并要把研究的重點放在對情緒影響的調節手段上。同時還要考慮到，歸因風格和應對方式除了對個體的情緒會產生調節以外，而且對于其后續從事競爭性活動的信心和意志力都會產生影響。

麥克里蘭和溫特（Wente）對人們的成就動機訓練結果表明，通過某些途徑可人的成就動機以在某些程度上得到改變，后來經過多次的實驗研究和跟蹤調查得到：“成就動機主要來自于后天教育的結果，其次是先天遺傳”的科學論斷。而且研究發現成就動機的培養黃金時期在人的少兒時期（八歲左右）。

目前，國內的學者就“情緒是否會影響成就動機水平”方面也從不同角度展開了研究。例如黃遠翔[7]在對影響高校學生的體育競賽中成就動機水平的考察中認為，導致高校學生在體育運動中成就動機水平不同的主要原因是學生在長期的體育運動中不同的情感體驗所致，成就動機高的學生對競賽成功的向往要高于對可能面臨的失敗的懼怕，而成就動機低的學生懼怕失敗所帶來的情緒體驗要高于對成功所帶來情感體驗向往。隋光遠[8]在對中學生的成就動機形成機制的研究中也得到相似的結果。

3．結果探討

基于對已有理論研究結果的分析以及結合心理學相關理論進行的邏輯推導，本研究特提出以下假設：

3.1 不同歸因風格和不同成就動機具有相關性。在失敗的情境下，成就動機水平高的運動員習慣于采用內控的，不穩定的、可控的歸因風格（努力），成就動機水平低的運動員習慣于采用內在的、持久的、整體的歸因方式（能力）。

3.2 不同應對方式和成就動機具有相關性。在失敗的情境下，成就動機水平高的運動員習慣于采用問題解決的應對方式。成就動機水平低的運動員習慣于采用容忍與失助性反應。

3.3 應對方式和歸因風格、成就動機三者存在著不同程度的相關性。歸因風格和應對方式相互作用對成就動機產生影響。

總之，競技體育屬于高競爭、高成就和高應激的領域。對于從事任何一項競技項目的運動員來說，成就動機是獲得優異運動成績的欲望，它是運動訓練過程的控制和推動力量，具有成就動機是運動動機的升華和運動員自我完善過程的強勢映射。

求勝的欲望的高低是決定運動員在競技中心理品質的主要品質，而成就動機是決定運動員求勝欲望的最為主要的心里特征，運動員人格特征中的歸因風格和應對方式在長久的影響成就動機，因此，心理學者在后續的研究工作中，采用實驗探討、論證三者之間的關系，并以此為理論基礎，從根本上對于運動員的認知習慣進行修正，定能夠取得事半功倍的效果。

[1] 徐培，漆昌柱．運動員運動動機的培養與激發[J]．體育高教研究，1998，2.

[2] 張愛卿．動機論：邁向二十一世紀的動機心理學研究[M]．華中師范大學出版社，1999.

[3] 丁桂蓮．當前國內外成就動機研究述論[J]．前沿，1996，12.

[4] 梁寶勇，等.精神壓力、應對與健康[M]．2006.

[5] 時蓉華．社會心理學[M]．浙江教育出版社，1998.

[6] 石林，古麗娜，梁竹苑，王謙，譯．壓力與健康 [M]．北京中國輕工業出版社，2000.

[7] 黃遠翔．高校體育教育中須重視培養學生的成就動機[J]．體育科技，2006，5.

[8] 隋光遠. 中學生成就動機歸因訓練效果的追蹤研究[J]. 心理學報，2005，1.

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1008-7427（2011）03-0156-02

2011-01-09