國際知名大律師薩姆爾·安特梅爾一輩子沒有好好睡過一天,他把失眠的時間用于閱讀和工作,他在21歲的時候,年薪已高達75000美元。1931年,他在一樁訴訟案中得到的酬金是歷史上律師收入的最高紀錄:100萬美元。他活了81歲。他不憂慮,他說:“大自然會照顧我。”
元稹有詩:“覺來不語到明坐,一夜洞庭湖水聲”,不是失眠,哪來這么優美的意境?當代畫家劉小東有睡眠與失眠的系列油畫,沒有失眠經歷,料想不會樹立這個標桿。身邊習慣性失眠的人,都是有事壓在心上的人,倘若哪天真正身上輕松如燕了,我想失眠頑疾也會不治而愈的。
至于晚上睡不著,白天依然精神好的人,如果像薩姆爾·安特梅爾一樣,把更多的時間用在讀書和工作上,我覺得簡直是前世修來的造化了,必有一番成就。像列夫·托爾斯泰每天睡5~6小時,拿破侖每天僅睡3~4小時,半夢半醒中,門捷列夫發明了元素周期,愛迪生夢見了電燈,弗萊明有了青霉素公式。
(歐陽玲薦自《深圳商報》)