想懷孕先刷牙等

　　人類肚臍是細菌窩寄生1400種細菌
　　
　　一組美國科學家研究發現，人類肚臍是一個細菌窩，寄生著大約1400種細菌。研究過程中，一組微生物學家從95名參與者的肚臍中提取拭子樣本，而后得出這一驚人發現。這一發現可能促使人們花更多時間，清洗自己的肚臍。研究中，科學家共發現大約1400種細菌，其中有80%的身份得到證實，它們來自40種常見的細菌種群，主要是無害的皮膚寄生細菌。肚臍內的細菌數量因參與者清洗肚臍的頻率存在差異。（《新浪科技》）
　　
　　人類壽命將暴漲
　　
　　英國一位學者日前宣稱，能夠活到150歲的人目前已經出生。不僅如此，人類的壽命在未來將急速增長，20年后將誕生能夠活到1000歲的人。
　　發表上述大膽預測的奧布里·德·格雷博士是英國一位頗有名氣的生物醫學家和老年病學家。在長期對人類壽命的研究中，格雷將疾病歸因為體內各種分子和細胞損傷的積累，認為延長壽命的關鍵是要在分子和細胞受到的損傷達到致病程度之前完成修復。他將衰老導致的損傷劃分成七大類。拿很多老年人都有的來說，格雷認為這是由于人體代謝過程中的副產品“分子垃圾”不斷積累而產生的，這種垃圾不能為人體所分解、越積越多最終影響了細胞的正常工作。
　　格雷相信自己有五成的把握在未來25年內發明“治愈”衰老的工具，將融合基因治療、干細胞治療、免疫刺激和其他先進的醫療技術手段。屆時人們通過定期看醫生就能夠不斷清除體內垃圾而健康下去。
　　格雷沒有詳細解釋自己的這套預測的根據。有業內人士稱他用醫學工程改造人體細胞獲得長壽的說法屬“偽科學”。（《深圳商報》）
　　
　　預測流產的新方法
　　
　　英國研究人員研究發現，6種因素對流產造成的風險最大：低生育史、孕酮水平、人絨毛膜促性腺激素水平、胎兒長度、出血程度和孕周。進一步研究發現，只要將其中的出血程度和人絨毛膜促性腺激素水平結合在一起分析，就能比較準確的預測出孕婦會不會流產，77%會流產的孕婦都可以通過這種方法被預測出來。
　　研究人員表示，通過這種方法預測后，大部分孕婦可以免去進行一些不必要的檢查并服用藥物，而醫生也可以針對有流產風險的孕婦展開保胎治療。（《新聞晨報》）
　　
　　男性比女性更易遭雷劈
　　
　　美國最新一項研究顯示，男性比女性更容易成為遭雷劈的對象！統計數字顯示，從1995年到2008年間，美國共有648人因遭雷劈而斃命，其中，就有82%的遇難者是男性。另外一份于1999年完成的研究也得出過類似結論。
　　人們不禁要問，為什么會這樣？讓我們來聽聽科學解釋：美國氣象學家給出的答案是，在雷雨發生時，男性往往要冒雨干一些危險性較大的事，比如打高爾夫球，而女性則更多地會呆在安全地帶避雨。順便說一句，其實，在自然界中，“被雷劈死”的概率實際上是相當低的。（《金羊網－新快報》）
　　
　　花心也遺傳
　　
　　研究者們公布了一項研究發現，如果你的老爸是個花心大少，那作為兒子或者女兒的你，很可能也會非常喜歡亂搞。研究者們首次將拈花惹草的行為與遺傳基因關聯了起來。如果我們能先把道德上的厭惡感放在一邊，從生物角度來看，拈花惹草會帶來更多的子孫后代，也會大大增加遺傳上的多樣性。當然，這也會增加與性有關的疾病傳播的機會。
　　但當然，人類的亂性有著更為復雜的原因。即便一個人有內在的出軌渴望，但結果如何，也要看那個人的吸引力。因為存在外向程度的差異，有些人可能會更傾向于付諸行動，而有些人則會選擇悶騷。個人的經歷、教育背景以及環境的影響，也會幫助個體形成其行為方式。究竟基因是如何影響人的出軌行為的，現在還是難以解釋清楚。不過研究者指出，像睪丸激素這類激素在其中扮演了重要的媒介。（《大洋網-廣州日報》）
　　
　　英兒童或為全球最懶
　　
　　越來越多的兒童肥胖問題引起人們的關注，幾乎有四分之一的英國男孩和女孩在開始上學的時候，體重已經達到超重水準。專家預測到2050年，英國幾乎三分之二的兒童都會超重。研究顯示英國兒童已成為世界上最懶的學齡前兒童，他們每天只花一個半或兩個小時做活動。作為英國政府預防肥胖的倡議內容之一，幼兒每天至少需要鍛煉三個小時。從最近開始，英國的家長們被告知，五歲以下兒童在去幼兒園或商店的行程中，要至少步行15分鐘。這項準則也將適用于那些太年幼還沒學會步行只能做嬰兒健身活動的小孩子身上。
　　
　　用現金能抑制購物沖動
　　
　　研究人員發現使用信用卡購物相比使用現金購物，平時吝嗇的人更容易沖動，一向大手大腳的人變化不大。不少人有這種體驗：在超市購買一大堆東西后，刷卡結賬比用現金結賬更“輕松”，不容易“心疼”。美國研究人員發現，超市購物后用現金結賬，能抑制購物沖動，有助人們選擇更健康食品。（《新華網》）
　　
　　蚊子叮人有偏好孕婦及化妝者受青睞
　　
　　人們呼出的二氧化碳是蚊子定向的氣味源，蚊子在50米開外就能通過嗅覺鎖定“晚餐目標”。成年人、體型肥胖的人和孕婦的二氧化碳排放量較大。所以，蚊子更青睞這三類人。
　　首先，人們呼出的二氧化碳是蚊子定向的氣味源，蚊子在50米開外就能通過嗅覺鎖定“晚餐目標”。成年人、體型肥胖的人和孕婦的二氧化碳排放量較大。所以，蚊子更青睞這三類人。
　　第二，有的人身體會產生一些酸性物質，也會刺激蚊子嗅覺，比如運動后大量出汗，身體會分泌乳酸，容易成為蚊子的獵物。因此，一旦大量出汗，建議馬上洗個澡。
　　第三，深色衣服吸熱也易招引蚊子。而女性來月經時，分泌物產生變化，蚊子也對這類人情有獨鐘。
　　最后，美國科學家曾用嗅覺儀器對3900多種物質進行測試，結果發現，許多種類的發膠、護手霜、洗面奶等化妝品對蚊子的誘惑力非同尋常。大多數化妝品都含有硬脂酸，所以化妝的人比不化妝的更招蚊子。（《揚州晚報》）
　　
　　喝啤酒容易招蚊子
　　
　　一項最新研究發現，在室外喝上一兩杯啤酒后，被蚊子叮咬的幾率會增加15%。25名20～43歲的志愿參試者進行了研究。結果發現，參試者飲用啤酒前后，其體味對蚊子的吸引力從50%上升到65%。科學家分析指出，飲酒后的體味改變和呼吸變化，會讓人們更招蚊子，且飲酒會使身體防御蚊蟲叮咬的能力下降。因此，建議喝啤酒時，一定做好防蚊措施。（《西寧晚報》）
　　
　　喝咖啡難提神反加快大腦衰老
　　
　　約85%的美國人承認每天都要喝咖啡。美國佛羅里達州立大學神經科學研究專家特蕾莎·奧布利博士認為，咖啡喝得過多會讓人神經過敏、精神緊張，令大腦組織脫水、血流供應減少，可加快大腦衰老的過程。
　　你也許認為咖啡能提神醒腦，令自己更聰明，工作效率大幅提升。事實上真的如此嗎？研究發現，咖啡所含有的咖啡因只能給那些不需要精細思維或抽象思維的工作提升效率。咖啡因似乎能稍微加快你的思維速度，增強你機械記憶的能力，但是不會增強你的創造性思維。而且，人體對咖啡因會逐漸耐受，你要攝取越來越大量的咖啡因才能產生同樣的提神效果。
　　每天攝入600毫克咖啡因可引起焦慮、呼吸困難甚至心律失常——這個攝入量大概相當于喝一升咖啡豆現磨的咖啡。咖啡因被攝入到體內10～15分鐘后開始讓人有感覺，效果可持續2～3個小時。習慣每天攝入300毫克咖啡因的人在突然停止攝入以后會出現戒斷癥狀，包括疲倦、抑郁、易怒、顫抖、頭痛。（《廣州日報》）
　　
　　寬臉男人會騙人長臉男人較誠實
　　
　　美國一項研究指出，寬臉男人較不光明正大，而且比較會騙人。長臉男人比較誠實與坦率。雖然這個發現會讓人想起顱相學——維多利亞時代的人認為，個人特質在頭型上表露無遺——但這項調查發現是根據兩個合理的科學實驗。
　　
　　也許有些男人真的是壞到骨子里。但大部分的演化科學家駁斥外表可透露一個人誠不誠實的看法。因為如果身體特征——像是寬臉或眼睛細長，真的能透露負面人格特質，這些人就比較難找到伴侶并生下小孩。經過幾千年來的物競天擇，這些特質應該會消失。
　　不過，不誠實的身體線索可以留存下來，只要這跟女性視為正面的特質扯上關系，像是有魅力與足智多謀等。（《中國新聞網》）
　　
　　想懷孕勤刷牙
　　
　　對于那些想要懷孕的女子而言，最好在孕前勤刷牙，防治牙周病。澳大利亞一項研究發現，牙周病可影響成功受精的幾率。
　　研究表明，口腔細菌引發的炎癥可能會對生殖系統中的某些組織產生“撞擊效應”，從而導致受孕困難。加強口腔衛生只是孕前健康生活習慣的一部分。
　　先前研究中，一些醫學專家發現，牙周病可能促發心臟病、二型糖尿病、呼吸道疾病、腎病等。在孕婦中，牙周病可能引發早產或流產。（《新華網》）
　　
　　失眠或具有遺傳性
　　
　　芬蘭研究人員，跟蹤調查了1.25萬對雙胞胎發現，與異卵雙胞胎相比，同卵雙胞胎之間的失眠癥狀更相似，這表明遺傳因素起著一定的作用。
　　芬蘭一項新研究發現，失眠具有一定的遺傳性，而且與睡眠好的人相比，睡眠差的人的短壽風險高達1.5倍。專家建議，失眠者應及時就醫。（《新華網》）
　　
　　睡眠少可致過量飲食
　　
　　吃得并不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性還是無奈地長了“啤酒肚”，這是為什么呢？在對肥胖人群進行統計學分析時發現，啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題有關聯。研究負責人指出，首先，睡眠少可能使人疲倦，導致日間無力鍛煉身體；其次，睡眠少可能影響與食欲有關的荷爾蒙水平，導致過量飲食。
　　睡眠時間究竟多少合適，因人而異，但是“極端睡眠”，即每晚少于5小時者，應引起注意。研究發現，夜間平均睡眠時間不超過5小時者，內臟脂肪含量會增加32%；睡眠在6~7小時之間者，脂肪增加13%；睡眠不低于8小時則增加22%。（《銀川晚報》）
　　
　　青少年做事沖動有據可查
　　
　　青少年的大腦和成年人完全不同，特別是當他們處在壓力下或者要做冒險性決定的時候，造成這一差別的原因很有可能來自于兩者大腦中的腦前額葉的不同，腦前額葉負責計算某個行動可能帶來的后果。而在青少年的大腦中，它尚未發育成熟，這就是為什么青少年常常做事不考慮周全的原因。
　　了解了青少年的這一缺陷還只是成功的一半。專家建議青少年事先花點時間來思考他們的行為可能帶來的后果，以及這些后果是否符合他們的長遠目標，從而緩解壓力，減少冒失的行為。（《科技日報》）
　　
　　日光浴降女性乳腺癌概率維D幫男性遠離中風
　　
　　研究發現，平均每天3個小時暴露在陽光下能夠使患上乳腺癌的風險大幅度降低高達50%之多。這項研究表明經常接受陽光的照射能夠促進皮膚中合成維生素D，實驗室測試表明維生素D對癌細胞有著極強的預防作用。
　　研究顯示，那些十幾歲時，每周至少有21小時暴露與太陽紫外線中的女性，相較那些一天照射太陽不足一小時的受訪者，患上乳腺癌的風險要降低29%。四十至五十歲照射太陽時間充足的女性這種風險下降了26%，而超過60歲人的風險竟然下降了50%。
　　與此同時另一份研究發現，充足的維生素D還能幫助男性遠離心臟病或中風。不過有關專家也同時警告，這兩種研究都應該均衡考慮到長時間暴露在陽光下會提高患上皮膚癌風險的因素。（《騰訊網》）
　　
　　50歲以上女性最快樂
　　
　　邁過50歲年齡大關的女性自我感覺最快樂，大部分年長女性都保有一顆年輕的心，自認為比年輕時快樂得多。
　　在接受調查的所有50歲以上的女性中，有92%稱自己比年輕時快樂；五分之四以上感覺自己與20歲時同樣性感；四分之三以上認為自由自在的幸福老奶奶比那些疲憊不堪的年輕人樂趣更多；70%拒絕整容手術；86%的有夫之婦稱性生活比20歲時更美妙。
　　50歲以上的女性對自己年齡的自我感覺平均要比實際年齡年輕21歲，即60歲的女性感覺自己只有39歲，而80歲女性自我感覺像59歲。超過一半的50歲以上女性不像年輕人想象的那樣精心裝扮自己，實際上，她們中的大多數并不在乎其他人的看法，這也是她們快樂的理由之一。（《國際在線》）
　　
　　高鹽飲食威脅兒童
　　
　　近日有健康專家發出警告稱，當今社會許多少年兒童經常食用鹽分過多的食品，會提高發生各種健康問題甚至是短命的風險，很多兒童每日的鹽分攝入量經常會超過建議量的兩倍。
　　每日安全的鹽分攝入量取決于年齡的大小，專家表示如果英國開始著手削減許多飲食中的鹽分使用標準，預計之后每年可以預防