引領學生建構積極幸福觀

　　近期，我們對本校215名學生進行了29題《牛津幸福感問卷》（修訂版）測查，同時運用觀察法和訪談法進行了更為精確的篩查和分類。工作分為三個步驟：第一步是專職心理教師分組約談；第二步是由輔導員、兼職心理咨詢師、班主任以及“同伴咨詢師”進行輔助性談話；第三步是把比較典型的優秀學生與需要進一步輔導幫助的學生列為重點觀察對象，記錄到《學生心理健康檔案》，為下一步工作打下基礎。基于測查、訪談及輔導性談話，我們將學生對幸福的主觀感受作出如下歸納。
　　學生感知幸福的態度方面，有約2/3比例的學生具有比較積極的幸福價值取向。他們能夠從物質生活中捕捉幸福的內涵并豐富精神世界，對生活理想、道德理想、職業理想和社會理想有積極的追求，在學習方面刻苦努力并勇于創新，對未來的職業生涯與婚姻家庭充滿期待和理性的思考。有不足1/3 的學生對于物質享受缺乏“度”的控制和應有的理智感。有的學生因盲目的物質需求而忽視精神生活蘊含的幸福意義。有少數學生沉湎于對過去的遺憾、對現實的不滿、對未來的茫然，對客觀環境缺乏積極體驗，總是怨天尤人、回避現實，忽略自身的價值所在。
　　進一步探察發現，有部分學生對幸福的主體感知存在消極傾向，概括起來有如下幾種情況。
　　其一是“身在福中不知福”。具體表現為對自己角色定位模糊，在消費方面大手大腳，追求名牌；不喜歡讀書學習，缺乏遠大目標和具體的職業發展方向；過分依賴父母，不愿承擔作為大學生應該承擔的責任。他們主觀感覺不幸福，不懂得感恩父母、感激老師和回報社會。
　　其二是“枕著烙餅挨餓”。具體表現為不知道幸福是需要內心體驗的，因而不能將感覺上升為一種情緒體驗和理性認識。他們不珍惜機會，在學校組織的各類社會、專業聯誼活動中表現懶散，有的放棄重要的實踐機會或實習機會，甚至輕易離崗、轉崗。這些學生不僅不承認自己不努力，反而還會迷信地認為命運不佳、生不逢時，埋怨家庭、埋怨學校，對現實生活中的快樂麻木不仁，以致讓幸福白白溜走。
　　其三是“飲鴆止渴”。具體表現為養成一些不良嗜好，如吸煙、酗酒、網癮、藥物依賴、大吃大喝、沉迷不良書刊以及過度消費、超前消費等。這些習慣，確實能夠得到暫時的滿足，但而后卻可能是一種痛苦。更重要的是這種生活習慣還會不自覺地形成一種消極的幸福觀。
　　其四是“鵲巢鳩占”。具體表現為個別學生存在極端個人主義思想，以個人利益為中心，不能夠將個人的需要與他人的需要恰當地協調。如有學生花錢讓同學為自己服務；有學生在戀愛中不顧他人感受，不負責任；有學生甚至在校外實習時為了自己的利益不顧學校聲譽。這種滿足感是以影響或剝奪他人的幸福為代價的，是不道德的。
　　由此可見，幫助學生形成積極幸福觀的教育引導勢在必行。北京市重新審定的《大學生心理健康》課程教學大綱（征求意見稿），已經把“幸福教育”列入其中并確定為必修課程。何以讓學生的幸福感體現出積極的內涵，是我們在德育工作實踐中所面對的重要課題。
　　美國心理學家卡爾認為：幸福與幸福感既是一種積極的情緒狀態。幸福感的價值取向構成了幸福觀，積極幸福觀教育是學校德育的重要內容。引領學生建構積極幸福觀，首要的是培養學生感知幸福的積極態度，其次是提升學生感受幸福的能力，更重要的是要煥發學生創造幸福的精神。
　　（一）培養學生感知幸福的積極態度
　　職業院校學生的幸福感更多地反映在他們的職業學習和職業活動之中，因而我們教育的切入點便是讓學生在校學習和實習實訓中去建構積極幸福觀。在這一理念指導下，我們嘗試把學生的學習時間進行統籌安排，根據學習進度與學生認知特點設計具有梯次、漸進的實踐活動。
　　低年級學生實踐活動設計的重要出發點是將職業素質教育與企業需求對接。我們安排藝術系影視制作專業的學生與婚紗影樓的專業人員共同進行婚慶攝影、攝像的后期制作；組織汽車模特班的學生去參與“汽車展覽會”；安排服裝設計班學生與制衣公司聯合舉辦新裝展示會；帶領裝飾設計專業學生參加裝飾設計比賽。在活動中，同學們認識自己的專業，進行職業生涯規劃，感受職業活動中勞動的艱辛和成功的喜悅，品嘗幸福的滋味。高年級學生實踐活動設計的重要出發點是以“工學交替”的教學設置為載體，使學生在職業學習的大環境中體驗職業幸福。學生們在長知識、長見識的同時，也增長了對職業學習的認同感和自信。在“學分互認”和“校企互融”政策的導向下，學生們主動承接與專業相關的兼職項目和課題研究項目，結合專業實習與頂崗實習，發展自己的職業能力、生活能力和社會實踐能力，提高對職業學校、職業學習的歸屬與職業成就感，由此萌生積極的職業幸福感。
　　我們通過獎學金制度、助學制度和各種類型的“評優”手段，實現對學生正向激勵的教育意圖。在校園營造出一種積極進取、勇于創新的“教育場”。我們還通過組織青年志愿者參與社會公益活動，使他們在思想、態度、觀念上產生積極認識。對于有不良嗜好的學生，我們采用團體咨詢的方法進行心理干預，通過經學校培訓的“同伴咨詢師”進行有針對性的幫助。對于偏離核心價值體系的不良行為，我們運用思想政治教育與心理疏導相結合的方法進行幫教，促使他們重新找回信心。我們開放了“鋼琴角”、“外語角”、“咖啡屋”、“休閑書屋”等學生休閑娛樂的空間，為學生在休閑時間彈琴唱歌創造條件。用這些非說教的方式，有效引導學生抒發積極幸福感，基本杜絕了消極甚至違紀的情緒表達方式。
　　（二）提升學生感受幸福的能力
　　學生捕捉和感受幸福不僅是一種態度，更是一種能力。我們運用積極心理學方法，通過開展各種學生社團、興趣小組活動，弘揚積極向上的志趣愛好。我校有一個班，在德育教師帶領下，每周六都到“太陽村”去教村里的孩子學習吹葫蘆絲。幾年來他們在彼此互動中體驗到了成功，他們的奉獻使孩子們得到了快樂。像這樣的班級和各種興趣小組已經發展到幾十個，他們用各種方式展示著自己。學校每期黨課學習班都有上百名學生踴躍參加，他們為自己確立的政治信仰而倍感自豪。
　　（三）煥發學生創造幸福的精神
　　我校樓內的全部櫥窗、雕飾、內墻裝潢都是由學生設計制作的，教室的宣傳欄以及墻上的壁掛同樣是學生的作品。學生成長在這樣的環境中，對職業學習更有動力，對未來職業發展更有目標，對美的創造和感悟更為親切和生動，這種綜合情感體驗的匯聚，成為一種積極的幸福感。我們為學生開設了心理健康課程，提出了“幸福從學會正確戀愛開始”，受到學生歡迎，同時引導他們理智、健康地追求幸福。學生在職業方面的幸福價值取向還會遷移到社會生活當中。在奧運會期間，他們主動承擔了從校外公寓到校區一千多米便道的白色垃圾撿拾任務，受到北京亦莊經濟開發區政府領導和居民的高度稱贊。
　　【陸寧，北京電子科技職業學院，副教授】
　　責任編輯/李書華