服用骨質(zhì)疏松藥應(yīng)避開飯點(diǎn)

　　上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師羅邦堯介紹，雙磷酸鹽是治療骨質(zhì)疏松的“主力軍”之一，但人體在吸收藥物時(shí)有局限性，因此，服用時(shí)一定要注意：
　　1.避開飯點(diǎn)
　　雙膦酸鹽對食管、胃腸道黏膜有刺激性，進(jìn)食后胃酸分泌活躍，損傷食管，會(huì)出現(xiàn)燒心、惡心等癥狀。因此，吃雙磷酸鹽要避開飯點(diǎn)，而且服藥半小時(shí)內(nèi)不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，這類藥物吸收率很低，如果每天只服藥一次，最佳方法是清晨飯前半小時(shí)，用大量溫水(不少于200毫升)送服。
　　2.不能平臥
　　服藥后平臥，也會(huì)加重對食管的傷害。因此，服藥后30分鐘內(nèi)應(yīng)保持站立或坐姿。
　　3.定期查骨質(zhì)
　　國外有研究顯示，服雙磷酸鹽4年以上，可能增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。因此，長期服藥的人，應(yīng)半年或一年做一次骨密度檢測。
　　編輯／平湖