她為何看保姆不順眼

　　退休前在醫院做護士的趙阿姨，請來一個２０歲出頭的女保姆幫忙料理家務，空閑時順便幫助帶外孫。老伴和女兒對這個年輕的保姆還挺滿意，倒是趙阿姨常常對她橫挑鼻子豎挑眼，沒多久，小保姆就被她趕出家門。之后，趙阿姨換了一個又一個保姆，幾乎都沒干多久，就被趙阿姨以同樣態度趕走。
　　最近一個小保姆讓趙阿姨的老伴和女兒都很滿意，認為她各方面素質都不錯，但是趙阿姨依舊蠻橫無理，雞蛋里挑骨頭，每天對著小保姆大發無名火。不僅如此，趙阿姨的睡眠質量也逐日下降，甚至提出不辭退保姆就住到單位的要求。老伴和女兒商量后決定對趙阿姨的無理要求不予理睬，留下保姆。這個決定讓趙阿姨情緒嚴重受挫，哭天喊地，大發雷霆，甚至逼迫女兒回答是她重要還是保姆重要。
　　趙阿姨的老伴和女兒對這樣的狀況很是無奈，他們認為問題并不在于保姆，而在于趙阿姨本人，是她心眼過小、疑心過重且不容人的錯誤心態導致的。意識到問題存在的根本原因后，他們趕緊帶著她找心理醫生咨詢。
　　據了解，趙阿姨家條件優越，老伴退休前是總工程師，不但經濟收入寬裕且人品上佳、身體健康，加上在外企工作的女兒有房有車，可謂小康家庭，趙阿姨本該過著無憂無慮的幸福晚年。但是，自從找來保姆以后，趙阿姨發現，老伴對小保姆關愛有加，在她口述的２４個事件里主要為：老伴主動關照保姆沖開水不要燙傷；吃飯時，老伴多次主動為保姆夾菜，對自己卻不聞不問；保姆在房間睡覺，老伴主動前去關門并叮囑莫著涼；老伴主動與保姆一起做菜，等等。
　　在交談中，趙阿姨情緒激動、行為幼稚，不斷自言自語，聲稱要自殺，邊說邊捶胸頓足地朝外沖；過于偏執且常常以偏概全，對媒體所報道的有關男主人與保姆有染的社會事件過分敏感；極度缺乏安全感，易受到自我暗示對心態的影響。
　　她雖然受過一定程度的教育，但從語言表達、情感流露、行為表現等方面反映出其有認知缺陷。具體可以概括為５種表現：第一，任意推斷：即在證據缺乏或不充分時草率地作出結論。第二，選擇概括：僅僅根據個別細節而不考慮其他情況便對整個事件作結論。第三，過度引申：在單一事件的基礎上作出關于能力、操作或價值的普遍性結論。第四，夸大或縮小：即對客觀事件的意義作出歪曲的評價。第五，全或無的思維：要么全對，要么全錯，把生活行為看成非黑即白的單色世界，沒有中間顏色。其實，在生活中若一味用放大鏡看待世事，只會是自尋煩惱。
　　
　　據《上海衛生報》
　　編輯／延一