各國女人的休閑方式

　　中國女性最喜歡的休閑方式是什么？上海某調查機構調查的結果顯示，“旅游”的比例最高，其次為“保健”，“參加興趣教育”以微弱的差距居第三位。
　　
　　美國：累并快樂著的志愿者
　　美國年輕女性現在最熱衷的休閑活動是公益！這么說好像一點也不“休閑”，不過，她們可是樂在其中。從洛杉磯掀起的這股風潮現已成了全美流行的女性休閑方式——不去酒吧，不去旅游，她們將業余時間全放在社會志愿活動上：關心小動物的就去動物救助中心，喜歡孩子的就會和工作人員一起帶孩子去游樂園，關注社會問題的就去戒酒會、戒毒所做義工或籌辦講座等。
　　這種義務活動會讓女性跳入“另一種生活”，發揮“母性”的本能，在幫助別人的過程中放松自己，得到心理滿足和安寧。據說這樣做，比泡一次溫泉或做一次ＳＰＡ的放松效果還好呢。
　　
　　意大利：藝術女人的“古跡休閑”
　　意大利女性愿意將難得的閑暇時光用在國內大大小小的博物館和藝術畫廊中。
　　在意大利這個古老而充滿文藝氣息的國家中坐落著３２００多座博物館、１０萬座大小教堂和５萬座歷史建筑。意大利女人們抓住了這些天賜良機：帶上相機，錢包里放上一張博物館通票卡，穿梭于城市的古跡和藝術展覽中，讓自己的休閑時光浸染上整個國家的文藝氣質，因為她們相信：“氣質才是女人最棒的時裝配飾！”
　　
　　法國：在跳蚤市場練就時尚本領
　　巴黎女郎將“流行是我”這句時尚界名言徹底貫徹到日常生活中，逛跳蚤市場現在成了她們非常熱衷的休閑方式，淘貨也變成了每個巴黎女孩必備的本事。一到周末，很多打扮入時的女孩在這里找尋手工制作的首飾、新奇的配飾、個性的衣物，或是有異域風情的餐桌與家具，有的還干脆在里面擺攤兒，做起“周末攤主”。跳蚤市場成了她們發現流行和生活新元素的最佳地點，叫上幾個興趣相投好友，一整天閑暇時光就這樣高高興興地過去啦！
　　
　　日本：休閑首選是佛寺
　　日本年輕女性，尤其是那些婚前婚后都堅持工作的女孩，流行“住古寺”的休閑方式。每當閑暇，她們會開車到山中或僻靜古寺中住上兩天。雖然這些女孩不信佛，但能置身于遠離人群的山寺中，聽上兩天晨鐘暮鼓，對于從小生活在都市喧囂中的人來說是一種享受，更別提與大師談談禪，吃些清淡可口的齋菜了。越來越多的佛寺也開始針對女性開放休閑式住宿，不但提供風景優美的禪房，還會專門安排禪師來講經談禪。這種幽遠閑適的生活，對于天天要在職場打拼、壓力極大的現代日本女性來說，實在是最有吸引力的休閑方式了。
　　
　　荷蘭：感覺冷時，拉個密友在身邊
　　“友情讓人覺得溫暖”可不是一句空話。近日，荷蘭心理學家證實，有親密的人在身邊，人就不易感到冷，體溫也會略微升高。研究人員通過對１０００名調查對象研究后得到的結論是，和情感上親密的人相隔半米站著，能讓體溫略微升高。因為親密朋友能給人快樂、友善和安全感，讓大腦中的快樂激素分泌充足，所以，心理上自然會覺得周圍比較暖和。
　　
　　愛爾蘭：綠蘋果是緩解焦慮好助手
　　雖然紅蘋果和綠蘋果同樣美味，但如果你是容易緊張、受不了壓力的人，勸你還是選擇綠蘋果吧。愛爾蘭一則心理新聞指出，綠蘋果對緩解焦慮情緒和緊張心情很有效，無論是看還是聞，都能幫你平緩心緒。比如幽閉恐懼癥患者可以在身處地鐵、電梯里時手中抓一個綠蘋果。在辦公桌上擺一盤綠蘋果，也是工作緊張的白領們的解壓良藥。
　　
　　編輯／延一